Ψυχολόγος - Ζαβαλίγκου Άρτεμις

08/11/2025

07/11/2025

https://www.verywellmind.com/understand-body-language-and-facial-expressions-4147228

Η γλώσσα του σώματος αναφέρεται στα μη λεκτικά σήματα που χρησιμοποιούμε για να επικοινωνήσουμε. Αυτά τα μη λεκτικά σήματα αποτελούν ένα τεράστιο μέρος της καθημερινής επικοινωνίας. Στην πραγματικότητα, η γλώσσα του σώματος μπορεί να αντιπροσωπεύει έως και το 80% όλης της επικοινωνίας.
Παραδείγματα γλώσσας του σώματος περιλαμβάνουν τις εκφράσεις του προσώπου, το βλέμμα, τις χειρονομίες, τη στάση του σώματος και τις κινήσεις του σώματος. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτά που δεν λέμε μπορούν να μεταφέρουν όγκους πληροφοριών.
Γιατί, λοιπόν, είναι σημαντική η γλώσσα του σώματος; Η γλώσσα του σώματος μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τους άλλους και τον εαυτό μας. Παρέχει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αισθάνονται οι άνθρωποι σε μια δεδομένη κατάσταση. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε τη γλώσσα του σώματος για να εκφράσουμε συναισθήματα ή προθέσεις.

ΠΗΓΗ : verywell

05/11/2025

🖊Το σεμινάριο μας
" Ο Ορθοπεδικός πόνος συνδεδεμένος με τον ψυχικό πόνο "
🗓Πότε θα γίνει???
19 Νοεμβρίου ημέρα Τετάρτη
και ώρα 19:00 μμ
🏢Που θα είμαστε???
Διεύθυνση: Αναλήψεως 149
💸Κόστος συμμετοχής : 30 ευρώ
👩‍⚕️Συντονιστές :
•Κορομπίλια Αγορή-Μαρία, MD, PhDc - Ορθοπαιδικός Χειρουργός
•Ζαβαλίγκου Άρτεμις Msc - Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Συστημικής Προσέγγισης
✨️✨️Δηλώστε τη συμμετοχή σας
έως 17 Νοεμβρίου
μέσω της παρακάτω φόρμας ή
τηλεφωνήστε στο
6970686663 ή στα 2421049450 και 2421038407
🎈https://forms.gle/QUsWTXqBuBiUvmbv8

Korompiliaorthopaedics, Ψυχολόγος - Ζαβαλίγκου Άρτεμις
Δημοσίευση Ελεύθερη!!!

🖊Το σεμινάριο μας " Ο Ορθοπεδικός πόνος συνδεδεμένος με τον ψυχικό πόνο " Η ημερομηνία είναι 19 Νοεμβρίου ημέρα Τετάρτη και ώρα 19:00 μμ Διεύθυνση: Αναλήψεως 149 Κόστος ....

04/11/2025

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της συζήτησης με έναν θεραπευτή και ενός φίλου;

Όταν αναζητάτε υποστήριξη ψυχικής υγείας, μπορείτε να σκεφτείτε τις διαφορές μεταξύ του να ανοίξετε την καρδιά σας σε έναν φίλο και της εμβάθυνσης στη θεραπεία. Ενώ υπάρχει μια κάποια παρηγοριά στο να έχετε μια ειλικρινή συζήτηση με έναν πραγματικά πολύτιμο φίλο, η θεραπεία ξεχωρίζει ως κάτι πιο σχολαστικά δομημένο και καθοδηγούμενο από έμπειρους επαγγελματίες ψυχικής υγείας που δίνουν προτεραιότητα στην εμπιστευτικότητα. Οι θεραπευτές υποχρεούνται να τηρούν τα νομικά και επαγγελματικά πρότυπα για την προστασία όλων των πληροφοριών που συζητούνται στις συνεδρίες, εκτός εάν υπάρχει κίνδυνος βλάβης του εαυτού σας ή των άλλων.
Αυτή η διαφορά δεν αφορά μόνο την ανταλλαγή ιστοριών — η καλή θεραπεία βασίζεται σε στέρεες, επιστημονικά τεκμηριωμένες αρχές . Σε αντίθεση με τις άτυπες συζητήσεις που συχνά επικεντρώνονται στην εκτόνωση ή στην εύρεση γρήγορων λύσεων, η θεραπεία είναι σαν μια πλήρης μεταμόρφωση του μυαλού σας. Πρόκειται για την αναμόρφωση του τρόπου με τον οποίο βλέπετε τα πράγματα, σκέφτεστε και αισθάνεστε, με αποτέλεσμα μια υγιή, ολοκληρωμένη ώθηση στην ψυχική σας ευεξία. Στη θεραπεία, θα μπορείτε επίσης να εξασκήσετε νέες δεξιότητες που μπορούν να βελτιώσουν περαιτέρω την ψυχική σας ευεξία.

Would you like to learn more about therapy? This brief video explains what therapy is, how it works, and how it can help you develop tools, build resilience,...

01/11/2025

✅Σεμινάρια για όλους : Δήλωσε την συμμετοχή σου !!! 😇

💡Σε μια εποχή που οι προκλήσεις της καθημερινότητας εντείνονται, η ανάγκη για βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, των σχέσεων και της κοινωνίας είναι σημαντική.

👋Τα σεμινάρια απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας, που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων, όπως η ενσυναίσθηση, η αποτελεσματική επικοινωνία, η (αυτό) συμπόνια και η ομαδική συνεργασία.

👥Οι συμμετέχοντες θα μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, γεγονός που διευκολύνει τη δημιουργία υγιών σχέσεων τόσο στον επαγγελματικό όσο και στον προσωπικό χώρο. Θα είναι η μεταφορά γνώσης και δεξιοτήτων σε ένα συγκεκριμένο θέμα, με σκοπό που συμπεριλαμβάνουν την :
✅Ενημέρωση για τις νέες εξελίξεις
✅Απόκτηση μιας εξατομικευμένης γνώσης
✅Ανάπτυξη δεξιοτήτων
✅Προσωπική και συλλογική εξέλιξη
✅Δικτύωση με το πλαίσιο της ομαδικότητας

🥰Έτσι τα σεμινάρια θα έχουν ως στόχο να εμβαθύνουν σε ένα συγκεκριμένο πεδίο γνώσης, προσφέροντας εξειδικευμένες πληροφορίες και τεχνικές. Θα μπορούν να ενημερώνουν για τις τελευταίες εξελίξεις σε έναν τομέα, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να παραμένουν ενημερωμένοι. Θα μπορούν να προσφέρουν εργαλεία για αυτογνωσία, διαχείριση προσωπικών δεξιοτήτων και τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.
🌷Άρα, ο σκοπός των σεμιναρίων είναι πολυδιάστατος και εξαρτάται από το περιεχόμενο του σεμιναρίου και τον στόχο του κάθε συμμετέχοντα στο κάθε σεμινάριο.

🌺Το κάθε σεμινάριο θα πραγματοποιείται Τετάρτες από τις 18:00-20:30μμ
🌼Το κάθε σεμινάριο έχει κόστος 30 ευρώ
Αριθμός συμμετεχόντων από 10 έως 15 πρόσωπα
🖥📹Ο τρόπος συμμετοχής μπορεί να είναι και με υβριδικό μοτίβο
(δια ζώσης και διαδικτυακά Google Meet)

Δ: Αναλήψεως 149
Τ: 2421049450 , 2421038407
Κ: 6970686663

Δήλωσε το ενδιαφέρον σου 👇🖊👇

https://forms.gle/JvaPMQ2dUn1KMs7T7

27/10/2025

‼️Αλλαγή ημερομηνίας ‼️

Αγαπητά μέλη,
σας ενημερώνουμε ότι η ημερομηνία της συνάντησής μας μεταφέρεται για τις 22 Νοεμβρίου, λόγω διεξαγωγής του επίσημου Μαραθωνίου της Αθήνας και προς αποφυγή ταλαιπωρίας.

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα κρατηθούν εκ νέου!

Αγαπητά μέλη,
Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης θα θέλαμε να σας προσκαλέσουμε στην τρίωρη συνάντηση που έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο 22 Νοεμβρίου 2025 στις 17:30, στο Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, Ηπείρου 17, Αθήνα με τίτλο:

«Ενεργοποιώντας τις αισθήσεις μας ως Ψυχοθεραπευτές»

Μια αναλογία της μουσικής στην ψυχοθεραπευτική πρακτική….

«Μην παίζεις αυτό που είναι εκεί αλλά αυτό που δεν είναι ..» Miles Davis, jazz μουσικός

«Η συναισθηματική αντίδραση είναι αυτό που μετράει. Όσο υπάρχει η αίσθηση της επικοινωνίας, δεν είναι αναγκαίο αυτή να κατανοηθεί» John Coltrane, jazz μουσικός

Έχουμε την χαρά και την τιμή να είναι κοντά μας οι: Νίκος Καΐτσας Ψυχολόγος B.Sc - Ψυχοθεραπευτής E.C.P., Αντώνης Αντωνίου Ψυχολόγος και Βασίλης Χαραλαμπόπουλος Ψυχοθεραπευτής MSc, CGP

Στη θεραπεία ομάδας και οικογένειας, καθώς και στον μουσικό αυτοσχεδιασμό, οι σχέσεις εξελίσσονται μέσα από έναν μη συνειδητό αλλά ταυτόχρονα συνεχόμενα δημιουργικό τρόπο. Η συγκεκριμένη διεργασία ακολουθεί κάποιες αρχές που είναι κοινές.

Οι έννοιες του ρυθμού, του χρόνου, του κεντρικού θέματος, του διαλόγου, της σύνθεσης, η δημιουργική παύση, το να είσαι παρών, η συναισθηματική αντανάκλαση και σύνδεση, η μη λεκτική επικοινωνία, τα μοτίβα επικοινωνίας, οι συνηχήσεις, η αλληλεξάρτηση, η αυτορρύθμιση, η αυτόνομη έκφραση, η επικοινωνία μέσω κατοπτρικών νευρώνων και η διαφοροποίηση είναι μερικές από τις αρχές που συναντάμε σε ένα θεραπευτικό περιβάλλον που δουλεύει είτε μια ομάδα είτε μια οικογένεια, όπως επίσης και ένα μουσικό τρίο που αυτοσχεδιάζει μοιραζόμενο ένα μουσικό πλαίσιο μέσα από νότες, ιδέες και ήχους.

Μέσα από την εφαρμογή των ανωτέρω, αλλά και άλλων αρχών, οι θεραπευτές ομάδας και οικογένειας βοηθούν να δημιουργηθεί ο χώρος που καλωσορίζει και αναγνωρίζει στην ομάδα/οικογένεια τη διάσταση της ύπαρξης και της επικοινωνίας, ενώ ταυτόχρονα παρέχει τη «διατάραξη» που μπορεί να βοηθήσει το σύστημα να επεξεργαστεί νέες προοπτικές.

Σε αυτό το workshop ο Νίκος Καΐτσας, ο Αντώνης Αντωνίου και ο Βασίλης Χαραλαμπόπουλος, μουσικοί και ψυχοθεραπευτές, θα προσπαθήσουν να οξύνουν τις αισθήσεις μας, χρησιμοποιώντας τη μουσική παίζοντας ζωντανά και αυτοσχεδιάζοντας σε πραγματικό χρόνο.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να καθρεφτίσουν την εμπειρία τους μετά τον αυτοσχεδιασμό και να εντοπίσουν σημεία που αναδύθηκαν οι προαναφερόμενες αρχές, καθώς και πώς αυτές εμφανίζονται στην κλινική πρακτική.

Μέσα από αυτόν τον βιωματικό δρόμο οι συνάδελφοι προσκαλούνται να εξερευνήσουν νέους δρόμους να ακούν, να κατανοούν, να συνδέονται να ανταποκρίνονται και να συν-δημιουργούν την αλλαγή στο θεραπευτικό-κλινικό πλαίσιο.

Η πρόσκληση αφορά δόκιμα και τακτικά μέλη της ΕΛΕΣΥΘ, καθώς και εκπαιδευόμενα μέλη των Κέντρων.

Παρακαλούμε για την καλύτερη οργάνωση της συνάντησης δηλώστε τη συμμετοχή σας εγκαίρως στο mail της εταιρείας (elesyth@otenet.gr) μέχρι την Πέμπτη 20 Νοεμβρίου 2025.

Περισσότερες πληροφορίες στο email που θα λάβετε

27/10/2025

21/10/2025

Σημαντικά νέα 🆘

Οι ΣΥΝΗΧΗΣΕΙΣ στα πλαίσια διεξαγωγής της εκπαίδευσης στη συστημική ψυχοθεραπεία, προσφέρουν συνεδρίες (αποκλειστικά διαδικτυακές) χαμηλού κόστους - μόλις 10€!

Στόχος είναι να ενισχύσουν τους επαγγελματίες που εκπαιδεύονται στη διεξαγωγή της πρακτικής τους άσκησης!

🫶 για ενήλικα άτομα 18-40 ετών
🫶 αποκλειστικά διαδικτυακά
🫶 οι θέσεις καλύπτονται με σειρά προτεραιότητας

Για να εκδηλώσεις ενδιαφέρον ή για όποια απορία επικοινώνησε μαζί μας στο 2114004043 ή στο info@synixiseis.gr🌱