Ifigeneia Vrettou

Ifigeneia Vrettou Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια I am a Clinical Psychologist in private practice. I work with a variety of people from teenagers to adults.

I provide Individual Therapy, Couples Therapy, Parent Groups and Self-knowledge Groups. Issues I deal with are: relationship problems (couples, parents-child, friendships, etc.), self-knowledge, anxiety, anger, etc. I believe in the healing power of each person that holds inside and needs to be recognized and triggered so as to ameliorate its own life.

23/10/2022
26/09/2022

"-Γιατρέ φοβάμαι πολύ...
-Έχεις εντοπίσει τι ακριβώς φοβάσαι;
- Ναι ,μήνες τώρα.
- Μπορείς να το περιγράψεις ;
-Φοβάμαι γιατρέ πως οι γονείς μου στην προσπάθεια τους να μου χαρίσουν μια άνετη ζωή από υλικά αγαθά, λείπουν συνέχεια. Τίποτε δεν αναπληρώνει το κενό τους... Είναι συνεχώς κουρασμένοι, δεν έχουν χρόνο για παιχνίδι και μου παίρνουν τα πάντα αρκεί να είμαι ήσυχος. Με βγάζουν συνέχεια φωτογραφίες και τις ανεβάζουν στο διαδίκτυο για να δείξουν οτι είμαστε μια φυσιολογική οικογένεια. Δεν νιώθω ευτυχισμένος δεν νιώθω ασφάλεια, δεν νιώθω εμπιστοσύνη. Είναι σοβαρό γιατρέ;
- Οι γονείς πιστεύουν πως η μεγαλύτερη "προίκα " προς τα παιδιά τους είναι μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία μέσα απ τα υλικά αγαθά και οι ίδιοι εισπράττουν την ευτυχία μέσα απ τα κοινωνικά δίκτυα και τα like.... Είναι το σύνδρομο του σύγχρονου γονιού....Δυστυχώς,παιδί μου..."

(Via: Χριστιάνα Βαρσάμη Ειδική Παιδαγωγός)

11/09/2022

"«Να βολευτείς στα άβολα»
Λατρεύω αυτή την εικόνα. Δυο απόλυτα ήρεμοι άντρες που περιμένουν το ξέσπασμα να περάσει στο κορίτσι. Οι δύο άντρες είναι ο πατέρας και ο παππούς του δίχρονου κοριτσιού, το οποίο αναγκάστηκε να ξαπλώσει στο πάτωμα και να ξεσπά στη μέση του εμπορικού κέντρου.
Κανένας από τους δύο άνδρες δεν χάνει την ψυχραιμία του, δεν τον εξοργίζει ή δεν του φωνάζει. Απλώς περιμένουν ήσυχα. Δεν της δίνουν αυτό που θέλει, απλά την αφήνουν να εκφράσει τα συναισθήματά της, στην προκειμένη περίπτωση τον θυμό της που δεν πήρε αυτό που θέλει. Κανείς δεν ντρέπεται για την παράσταση που κάνει η μικρή.
Τα λόγια του ίδιου του πατέρα όταν δημοσίευσε αυτή τη φωτογραφία τα εξηγούν όλα:
«Αυτή η ανάρτηση αφορά ένα πράγμα και μόνο ένα πράγμα. Νιώστε άνετα στο άβολο Δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς, αλλά ένα πράγμα που με δίδαξε το δικό μου ήταν να μην γίνω γονιός ανάλογα με το τι σκέφτονταν οι άλλοι. Ο μπαμπάς μου πάντα με άφηνε να νιώσω αυτό που έπρεπε να νιώσω, ακόμα κι αν ήταν δημόσια και ντροπιαστικό. Δεν θυμάμαι να μου είπε: «Με ντροπιάζεις! 'ω' Μην κλαις! '. Μόλις πρόσφατα συνειδητοποίησα πόσο σημαντικό ήταν για τη δική μου συναισθηματική ανάπτυξη. Τα παιδιά μας μαθαίνουν και επεξεργάζονται τόσες πολλές πληροφορίες και δεν ξέρουν τι να κάνουν με όλα αυτά τα νέα συναισθήματα που εμφανίζονται».
Ας μάθουμε να νιώθουμε άνετα στα άβολα. Ας μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τις εκρήξεις των παιδιών μας με υπομονή και ηρεμία. Τα παιδιά είναι παιδιά μια φορά στη ζωή. 💗"

(Via: dinfo.gr)

Νοιώθω περήφανη να είμαι μέρος του IST College και να διδάσκω σε αυτό το προγράμμα. Ένα μεγάλο ευχαριστώ για αυτό το ταξ...
30/07/2021

Νοιώθω περήφανη να είμαι μέρος του IST College και να διδάσκω σε αυτό το προγράμμα. Ένα μεγάλο ευχαριστώ για αυτό το ταξίδι. Με το καλό για τα επόμενα..

Πραγματοποίησε την εγγραφή σου άμεσα και εκμεταλλεύσου τα προνομιακά δίδακτρα που σου προσφέρουμε!

22/02/2021
19/12/2020

Στο Τορόντο στον Καναδά, κάθε χρόνο έχουν ένα φεστιβάλ, όπου ο δρόμος ουσιαστικά γίνεται ποταμός από βιβλία που έχουν δοθεί δωρεάν κι ο καθένας μπορεί να πάρει οποίο θέλει!
Ποτάμι γνώσης και γενναιοδωρίας!

09/12/2020

- Sponsored Ad - Η αναπνοή θεωρείται παραδοσιακά ως μια αυτόματη διαδικασία που ελέγχεται από τον εγκέφαλο και συγκεκριμένα από το εγκεφαλικό στέλεχος που είναι υπεύθυνο...

Ψυχολογική υποστήριξη  στο 10306
14/11/2020

Ψυχολογική υποστήριξη στο 10306

Χιλιάδες οι κλήσεις στη γραμμή ψυχολογικής στήριξης, που λειτουργεί σε 24ωρη βάση. Μιλούν ψυχολόγοι που απαντούν στις γραμμές.…

06/11/2020

Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων - Σ.Ε.Ψ.

Ένα ενδιαφέρον άρθρο..
04/11/2020

Ένα ενδιαφέρον άρθρο..

Γρήγοροι ρυθμοί ζωής, αυξημένο στρες και καθόλου χρόνος για ξεκούραση. Απ’ την άλλη, ασταθή ωράρια και ψυχολογική πίεση. Όλα τα παραπάνω είναι επόμενο να επηρεάζου....

Address

Διγενή 54 Βούλα
Voúla
16673

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ifigeneia Vrettou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ifigeneia Vrettou:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram