Ψυχή τε και σώματι: Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών & Mindfulness

24/12/2025

Το Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών & Mindfulness «Ψυχή τε και σώματι» εύχεται Καλή Χρονιά με υγεία, ισορροπία και βαθιά σύνδεση με τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο γύρω μας 🙏❤️

28/11/2025

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ :

Εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness)

Για την παρακολούθηση της ημερίδας, παρακαλούμε να τηλεφωνήσετε για κράτηση θέσης στα τηλ. 2313318278, 2313318275 και 2313318271και 2313318269.

Θέσεις περιορισμένες.

04/10/2025

03/09/2025

The new MBSR curriculum will be released from Brown as open source on September 9th. This is a launch event on Thursday, September 11 at 8am ET (register here:https://us06web.zoom.us/meeting/register/9902PF3iSgCMBHFguPiDCA #/registration) where Jon Kabat-Zinn, Lynn Koerbel, and Eric Loucks will present on the 2025 teaching guide and highlight the changes represented in this update.

10/05/2025

Το Ψυχή τε και σώματι: Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών & Mindfulness μετακόμισε στο όμορφο νέο του σπίτι στη Βασιλίσσης Σοφίας 57, Ξάνθη ❤️

30/03/2025

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το Mindfulness (Ενσυνειδητότητα); Τότε ακούστε αυτό το ωραιότατο podcast από τις δύο αγαπημένες συναδέλφους, Μαρία Έρση Κολίρη και Αγγελική Μοναστιρλή!🙏

Σας παρουσιάζουμε το #12 επεισόδιο του Podcast της Pneuma με θέμα: ‘Mindfulness: Η καλή πρακτική της ενσυνειδητότητας’Τι είναι η ενσυνειδητότητα; Πώς ήρθε η ...

09/03/2025

«Όταν κατευθύνεσαι από τις αξίες σου, στρέφεσαι με φιλικότητα προς τον νου σου, και ζεις με επίγνωση, τότε εστιάζεις σε αυτά που πραγματικά ‘μετράνε’, και οι βαθύτερες αξίες σου συγκλίνουν με την καθημερινή σου ζωή με έναν τρόπο ολοκληρωτικό. Η ευαλωτότητα συμβαδίζει με τη δύναμη, η καλοσύνη γίνεται δύναμη για θετική αλλαγή, η συμπόνοια μπορεί να είναι ανθεκτική, και η αγάπη απλώνεται μέσα από τις σχέσεις σου με τους ανθρώπους της ζωής σου» (Willem Kuyken, Mindfulness for Life, 2024).
Αυτό το όραμα για μια ζωή με Ενσυνειδητότητα διαπνέει και κατευθύνει το ταξίδι μας μέσα στο πρόγραμα εμβάθυνσης που ξεκινάμε διαδικτυακά το Σάββατο 22 Μαρτίου. Προθεσμία δήλωσης συμμετοχής: 19 Μαρτίου. Παρακαλώ επικοινωνείστε άμεσα μαζί μου στο sophiamessari@gmail.com ή 6957085624.

Αν θέλετε να λαμβάνετε ενημερωτικά email για δραστηριότητες & εκδηλώσεις του Κέντρου Ψυχή τε και σώματι, εγγραφείτε στη λίστα μας μέσω της φόρμας εδώ.

03/03/2025

Παρά πολύ ενδιαφέρον άρθρο για τις διεθνείς επιστημονικές εξελίξεις στον χώρο της θεραπείας μια ευρείας γκάμας ψυχικών παθήσεων από κατάθλιψη μέχρι μετατραυματικό στρες με την ελεγχόμενη ιατρική χρήση ψυχεδελικών.

«Ψυχεδελικές» θεραπείες για ψυχικές ασθένειες.