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Dra. Leslie Cerna

Casa
Guatemala
Chiquimula
Dra. Leslie Cerna

🩺Especialista en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de enfermedades del adulto.
📍13 avenida 2- 10 Zona 1 Chiquimula
Clínica 205 MediCenter.

30/03/2026

☀️ En Semana Santa es común exponernos más al sol, viajar y cambiar nuestra rutina… pero algo que no debe cambiar es tu hidratación 💧

La deshidratación puede afectar tu presión arterial, tu energía e incluso tu salud en general ⚠️

👨‍⚕️ Como médico internista, te recomiendo mantener una buena ingesta de líquidos, especialmente en días calurosos o si realizas actividades al aire libre.

✔️ Cuida tu cuerpo
✔️ Escucha las señales
✔️ Hidrátate correctamente

📩 Si presentas síntomas, no lo dejes pasar. Consulta a tiempo.

27/03/2026

Recuerda que lo que hoy postergas, mañana puede afectarte. ⏳
Cuidarte no es un lujo, es una necesidad.
Hazlo a tiempo. 🩺✨
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👩🏻‍⚕️Dra. Leslie Cerna
🧠 Medicina Interna
📞 5732-3279 Citas
🚑 3010-4348 Emergencias
📍13 avenida 2-10 zona 1 Clínica 205 MediCenter, Chiquimula

26/03/2026

Tu bienestar comienza con una decisión: atenderte a tiempo. 💙
Porque tu salud no solo es importante para ti, sino también para quienes te aman. 👨‍👩‍👧‍👦
Hazlo por ti, por tu presente y por tu futuro. ✨🩺
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👩🏻‍⚕️Dra. Leslie Cerna
🧠 Medicina Interna
📞 5732-3279 Citas
🚑 3010-4348 Emergencias
📍13 avenida 2-10 zona 1 Clínica 205 MediCenter, Chiquimula

19/03/2026

Tu presión arterial habla de tu salud… ¿la estás escuchando? 💙
Muchas personas viven con la presión elevada sin saberlo, porque no siempre da síntomas. Por eso, conocer tus números puede marcar la diferencia.

✔️ Una presión normal es menor de 120/80 mmHg

⚠️ A partir de 130/80, es importante prestar atención
No se trata solo de un número, se trata de cuidar tu corazón, tu cerebro y tu bienestar a largo plazo.

✨ Medirte la presión a tiempo es un acto de amor propio.
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👩🏻‍⚕️Dra. Leslie Cerna
🧠 Medicina Interna
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17/03/2026

A veces no es tu presión…
es cómo la estás midiendo.🤝

📌Pequeños detalles como hablar, no descansar o hasta cómo colocas el brazo pueden cambiar completamente el resultado.📝

Desliza y revisa si estás cometiendo alguno de estos errores.

Tu salud merece mediciones correctas. 🩺
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11/03/2026

👉🏻Cada paciente tiene una historia, y cada síntoma merece ser escuchado.

Desde la medicina interna, el objetivo no es solo tratar enfermedades, sino comprender tu salud de manera integral para acompañarte en el camino hacia una mejor calidad de vida. 🩺💙
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04/03/2026

👉🏻Cuidar tu peso es también cuidar tu corazón, tu hígado y tu futuro.🤝✨

Hoy, en el Día Mundial de la Obesidad, recordamos que mantener un peso saludable no es solo una cuestión estética, es una decisión que impacta directamente en tu salud. 🩺

📌Con pequeños cambios y acompañamiento médico, puedes mejorar tu bienestar y tu calidad de vida. 🌿
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28/02/2026

🚨 La presión no sube sola… tus hábitos influyen ✨

La hipertensión no aparece de la nada.
Se construye día a día con pequeños detalles que parecen inofensivos 👀

• Exceso de sal 🍟🧂
• Estrés constante 😓🔥
• Sedentarismo 🛋️📺
• Sobrepeso ⚖️
• Alcohol y tabaco 🍺🚬

Tu corazón trabaja 24/7 por ti 🫀⏰
¿Tú qué estás haciendo por él? 🤔

La buena noticia es que muchos factores sí están en tus manos ✋✨
🚶‍♀️ Muévete más
🥗 Reduce la sal
🧘‍♀️ Aprende a manejar el estrés
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27/02/2026

Dormir mal también rompe corazones 🫀
📌Porque cuando no✖️ descansas bien:
👉🏻 Aumenta la presión arterial
👉🏻 Se eleva el estrés
👉🏻Aumenta la inflamación crónica en el cuerpo.

📌Esto incrementa el riesgo de: Infarto, Ictus, Arritmias y enfermedades Cardiovasculares.

🫀Tu corazón necesita sueño para recuperarse.💤Dormir bien también es cuidar tu vida.😴

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26/02/2026

🫀 El corazón de la mujer no siempre duele en el pecho.
📌Un infarto puede manifestarse como cansancio, falta de aire o malestar general.
👉🏻Síntomas silenciosos que muchas veces se ignoran.
⚠️ Escuchar tu cuerpo y consultar a tiempo puede salvar tu vida.
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20/02/2026

📌No siempre se ve, no siempre se nota… pero se siente.
👉🏻Está en cada decisión que tomas, en cada chequeo a tiempo, en cada pequeño hábito que eliges por ti.

Cuidarte no es un lujo, es una forma de quererte.

Hoy puede ser un buen día para empezar 💖🤝✨
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18/02/2026

👉🏻El hígado es el órgano que más te ha perdonado.

Ha seguido trabajando aunque le hayas exigido de más.😰

🚨Lo más peligroso es que muchas enfermedades hepáticas no dan síntomas al inicio.

Por eso la prevención es clave.
📍Un chequeo a tiempo puede evitar complicaciones.
📩 Agenda tu evaluación.
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