Psicóloga Mayra Arreola

28/02/2026

Terminando febrero ❤️
Recibiendo a marzo ☀️
Me encanta la idea de reflexionar sobre este tema
"Perdonar o Perdonarme"

28/02/2026

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27/02/2026

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27/02/2026

"TECNICA STOP"
Créditos,
Tomado de la página cuidadosaMENTE

27/02/2026

25/02/2026

Gracias por seguir mi página
Psicóloga Mayra Arreola
Y compartirla con sus familiares y amigos !!!

25/02/2026

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23/02/2026

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La conmovedora historia de Punch un monito japonés que encontró consuelo en un peluche 🧸 de orangután.

Punch nació el 26 de julio del 2025 en Japón, su madre lo rechazó poco después de nacer,lo cual es raro pero puede ocurrir en madres primerizas.

A raíz de esto fue criado por los cuidadores del zooologico, quienes lo alimentaban con sus propias manos para asegurar su supervivencia.

Los cuidadores le dieron un orangután de peluche, el cual Punch lo ve prácticamente como su madre desde entonces lo lleva con él a todas partes.

En el mundo animal, como en el humano, el vínculo con la madre no es solo alimento… es identidad, seguridad y pertenencia. Cuando una cría es apartada, no solo pierde contacto físico, pierde el mensaje más básico: “Eres deseado, eres importante, eres mío.”

Desde la psicología del apego, sabemos que el primer vínculo construye la forma en que el cerebro aprende a relacionarse con el mundo. El rechazo temprano no define el valor del ser vivo, pero sí deja una marca emocional que necesita reparación. No porque haya algo “malo” en quien es rechazado, sino porque el amor inicial es una necesidad biológica.

Y aquí viene lo más importante:
El rechazo de una madre no habla del valor del hijo.
Habla de las limitaciones, heridas o circunstancias de esa madre.
Punch no dejó de ser valioso por no ser aceptado. Su historia nos recuerda que muchos niños, adolescentes y adultos cargan silenciosamente con esa misma herida: sentirse no elegidos, no suficientes, no abrazados. Y sin embargo, siguen siendo dignos de amor.

El rechazo duele, pero no te define.
Tu historia puede comenzar con abandono, pero no tiene que terminar ahí.
Porque el apego también se puede reconstruir.

Porque el amor también puede llegar después.
Y porque nadie pierde su valor por no haber sido sostenido al inicio.

A veces, las historias que más nos conmueven en los animales son espejos silenciosos de nuestras propias heridas humanas. Y quizá la pregunta más profunda que nos deja Punch es:

¿Quién necesita hoy que le recordemos que sí es digno de amor? 💛

16/02/2026

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15/02/2026

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