Ginecólogo Dr.Mario Ordoñez Mazá

22/10/2024

06/11/2023

✨ Para muchas mujeres, la masturbación es un desahogo saludable para la energía sexual durante el embarazo.

✅ Cuando el embarazo es saludable y de bajo riesgo, la masturbación es perfectamente segura y puede tener beneficios para la salud.

⚠️Los médicos pueden aconsejar a las mujeres con determinadas afecciones médicas que se abstengan de parte, o de toda la actividad sexual. Cualquier persona preocupada por los riesgos debe consultar a un médico.

👩🏻‍❤️‍👨🏻No todos los tipos de actividad sexual son iguales, especialmente cuando estás embarazada. Si no te sientes incómoda ni tienes complicaciones, como trabajo de parto prematuro o problemas de placenta, está bien tener relaciones sexuales durante el embarazo.
Lo más importante es que te sientas cómoda, prestes atención a tu cuerpo, explores varios tipos de actividad sexual y, si deseas una actividad sexual en pareja, habla con tu pareja sobre tus preferencias.

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02/11/2023

A partir de la sexta semana de gestación, la mucosa va**nal pierde su color rosado normal, se vuelve más congestiva y va adquiriendo un color sutilmente violáceo. También existe un aumento de la vascularización e hiperemia que afecta a la piel, v***a y músculos del periné. Los ge***ales externos se van volviendo más edematosos y con un tono también más azulado.

Asimismo, el aumento de la vascularización junto con la compresión uterina condiciona una dilatación del sistema venoso superficial, pudiendo a su vez producir varices en la v***a que pueden ser molestas o sangrar con el roce.
Hacia el final del embarazo, el bebé suele estar colocado con la cabeza hacia nuestra pelvis (lo que se conoce como posición cefálica). Esto origina pequeños pinchazos en esta parte del cuerpo, pero también en las caderas; y es que la cabeza va buscando sitio y va ‘chocando’ contra los bordes de la pelvis para acomodarse.

Las paredes va**nales experimentan cambios notables y se empiezan a preparar para la distensión durante el parto, con un considerable aumento de la mucosa, relajación del tejido conectivo e hipertrofia, que dan lugar a un aumento de la longitud va**nal.

Estos pinchazos pueden llegar a ser muy molestos y pueden llegar a impedir el caminar a la mujer. Muchas mujeres tienen que pararse cuando están andando y sienten uno de estos pinchazos. Las embarazadas los describen como molestos, pero no hay que preocuparse porque lo que significa es que el parto está cerca.
En principio no existe ningún tratamiento para los pinchazos va**nales porque son producidos por fenómenos compresivos y congestivos, es decir, las modificaciones normales durante el embarazo.

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10/10/2023

Octubre rosa 🩷
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02/10/2023

👁️El ojo seco es uno de los trastornos más comunes en mujeres embarazadas y puede producir hinchazón, picor, visión borrosa, lagrimeo excesivo, sensación de cuerpo extraño u ojos rojos durante el embarazo. Puede que notes estas molestias en momentos concretos del día o de forma constante.

✅Las fluctuaciones hormonales que experimentan las personas durante el embarazo pueden empeorar los ojos secos. Aunque rara vez es una afección grave, las personas pueden encontrar que los ojos secos son molestos, y tener dificultades con las tareas cotidianas debido al dolor y la irritación.

⬆️Una gama de tratamientos puede ayudar a aliviar los síntomas del ojo seco. ⚠️Sin embargo, las mujeres embarazadas deben tener precaución al usar tanto medicamentos recetados como de venta libre para los ojos secos. Un médico, optometrista u oftalmólogo puede aconsejar a las mujeres embarazadas sobre qué tratamientos son los más adecuados.

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19/09/2023

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12/09/2023

✅ Las infecciones por hongos son comunes especialmente durante el embarazo porque los cambios hormonales pueden alterar el equilibrio del pH de la va**na. Los síntomas comunes de la infección por hongos incluyen comezón va**nal y una secreción blanca y espesa que parece requesón.

✅ La infección por hongo va**nal se produce cuando los niveles normales de ácido y la candida (hongo) en la va**na están fuera de equilibrio, lo que permite que la candida crezca demasiado causando una condición incómoda pero no grave llamada candidiasis va**nal.

✅ Si usted nunca ha sido diagnosticado o tratado por un médico para una infección por hongos va**nal (Candidiasis Vaginal) y tienen algunos de los síntomas, debe consultar a su médico primero para el diagnóstico y el tratamiento preciso.

Recuerda que si tienes dudas sobre el tema házmelo saber en los comentarios 🩷

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05/09/2023

🤰🏻El flujo va**nal no tiene por qué ser un síntoma de embarazo. No obstante, de ser así, en la primera etapa es posible que observes una secreción sanguinolenta conocida como sangrado de implantación. Este suele ocurrir cuando el óvulo fecundado se implanta en el endometrio.

✨En general, la secreción va**nal durante el embarazo es clara y transparente o blanquecina con discreto olor. Su volumen se incrementa conforme evoluciona el embarazo para reducir el riesgo de infecciones va**nales y uterinas, se produce a partir de las hormonas placentarias y por la producción del tapón mucoso.

➡️Debes visitar a tu médico inmediatamente si la secreción de fluido cervical durante el embarazo es marrón amarillento o con tintes verdes.

⚠️Esto puede indicar que tu bebé defecó en el útero y puede provocar complicaciones respiratorias en el parto.

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31/08/2023

✨Cuando una mujer conoce que está embarazada debe continuar con sus hábitos de vida habituales, si la embarazada solía practicar ejercicio de forma habitual, debería no dejar de practicarlo. Siempre que lo haga de manera moderada y sin excesos que puedan comprometer la entrada de oxígeno a la mamá y a su bebé.

✨El ejercicio es necesario durante el embarazo ya que:
🔸Aporta energía.
🔸Refuerza los músculos de la espalda, que pueden ayudar a controlar el dolor y la tensión en esta zona cuando su vientre crece.
🔸Mejora la postura.
🔸También mejora la circulación.
🔸Ayuda en el control del peso.
🔸Alivia la tensión.
🔸Mejora el sueño y además favorece un mejor descanso.
🔸 Permite una mejor recuperación después del parto.

Todos estos beneficios no solamente ayudan a mantener unos niveles de salud recomendables para la madre. Sino que también ayudan a que el bebe se desarrolle y crezca en un ambiente favorecedor y saludable.

🤰🏻Las actividades adecuadas durante el embarazo incluyen:
✅caminar a paso ligero.
✅nadar.
✅hacer bicicleta estacionaria.
✅ yoga prenatal.
✅aeróbicos de bajo impacto con la guía de un instructor certificado de aeróbicos.
✅ejercicios especiales para prepararse parar el trabajo de parto y el parto.

24/08/2023

⬆️Los elevados niveles hormonales que tienes en este período pueden aumentar tu deseo sexual. El incremento de los vasos sanguíneos y la mayor lubricación también te pueden provocar mayor excitación. ⚠️Por otro lado, tal vez te sientas más incómoda debido a las náuseas, el cansancio y todos los cambios que experimentas.
En la mayoría de los casos, las relaciones sexuales durante el embarazo no implican riesgo para la madre o el bebé. Algunas posiciones podrían ser más o menos cómodas a medida que el embarazo progresa.

⚠️En algunos el deseo ge***al aumenta y en otros disminuye. De hecho, hay varones que evitan totalmente las relaciones sexuales por temor a dañar al bebé.
✅Sin embargo, para algunas parejas este periodo es el mejor, ya que aumenta la cantidad de hormonas que circulan por el organismo de la mujer y el flujo sanguíneo, además, sus órganos sexuales y pechos se encuentran más sensibles.
✅En el segundo trimestre, la pareja está mucho más adecuada a la nueva situación. 🫂Al disminuir los malestares, comienza una etapa de equilibrio, y el interés por el s**o generalmente aumenta.
También puede haber casos distintos, ya que como la mujer comienza a engordar y aparecen várices u otros tipos de trastornos, entonces la embarazada se siente menos atractiva. Esto puede repercutir en las relación de pareja.
En los tres últimos meses de un embarazo normal se pueden mantener relaciones sexuales sin riesgo para la mujer ni para el bebé. Sin embargo, la situación comienza a hacerse más incómoda, ya que el crecimiento del feto provoca dificultades para dormir, permanentes ganas de orinar y la respiración es más dificultosa en posición de reposo.

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.mariomaza