Trilogy Psicosalud

01/01/2026

31/12/2025

31/12/2025

Que el próximo año inicies a amarte o te ames tanto que desees sanar!!! Un abrazo con todo cariño a ustedes mis seguidores y parte de esta comunidad de salud y bienestar como a las personas que nos dan el honor de acompañarlos en su proceso terapéutico 🌱🙏🏻

30/12/2025

A través de esta publicación conocerás nuestros horarios de fin de año!! El 2 de Enero retomamos actividades normales previa cita confirmada!! Desde ya te deseamos un año repleto de bienestar, paz, armonía, mucho mucho amor propio y repleto de salud!

29/12/2025

Tu cuerpo siempre escucha lo que tu mente calla.
El estrés no resuelto, la rabia contenida y el desgaste emocional no desaparecen solos: se acumulan y terminan enfermando.

Invertir en tu salud psicológica no es un gasto, es prevención, es autocuidado, es vida.
En nuestra clínica te acompañamos desde la ciencia, la empatía y la experiencia profesional para que tu mente y tu cuerpo vuelvan a estar en equilibrio.

🧠💙 Iniciar terapia hoy puede cambiar tu salud de mañana. Escríbenos al WhatsApp (502)56338024.

27/12/2025

La ansiedad es una condición que, si no se detecta a tiempo, puede afectar gravemente nuestra salud física y mental. Un nivel elevado de cortisol, causado por el estrés crónico, puede derivar en enfermedades autoinmunes, problemas cardíacos e incluso afectar nuestras relaciones personales y nuestro bienestar social. La detección temprana y un tratamiento psicológico adecuado no solo previenen la disfunción, sino que también mejoran la calidad de vida, permitiéndonos vivir en el presente y disfrutar de cada momento. En nuestra clínica, trabajamos con base en evidencia científica y un enfoque empático, brindando el apoyo necesario para que puedas superar la ansiedad. Contáctanos por DM o WhatsApp al +502 5633 8024 y da el primer paso hacia una vida más plena.

24/12/2025

Un abrazo y nuestro cariño para ustedes en esta Navidad!!

24/12/2025

En esta Navidad, celebramos y agradecemos a todas aquellas personas que han priorizado su salud mental, que han dado el primer paso hacia el bienestar y que continúan regalándose lo más valioso: la salud. Con una buena salud, construimos una mejor calidad de vida y éxito en cada área que emprendemos. Les deseamos una noche llena de paz, armonía, bendiciones y prosperidad.

Asimismo, abrazamos a quienes están atravesando momentos difíciles, quienes enfrentan heridas abiertas, duelos, vacíos o pérdidas. Es válido no sentirse bien en estas fechas y recordar que el primer paso ya ha sido dado. Lo más importante es valorarnos, priorizarnos y continuar cuidando de nuestra salud mental.

Agradecemos el honor de ser parte de sus vidas y nos complace seguir apoyándolos. Para quienes aún no han retomado su camino en la psicoterapia, nunca es tarde para hacerlo. El mejor regalo que puedes darte es cuidar de tu salud, porque la salud es nuestro bien más preciado.

Desde un enfoque clínico, empático y científico, enviamos un mensaje lleno de esperanza, recordando que siempre hay un camino de sanación y crecimiento.

22/12/2025

Ls depresión es hoy una de las enfermedades más discapacitantes a nivel mundial.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que más de 280 millones de personas viven con depresión, afectando su vida personal, laboral, emocional y física. Estudios de Stanford, Oxford y Yale coinciden en que la depresión no solo altera el estado de ánimo, sino que compromete el funcionamiento del cerebro, el sistema inmune y la capacidad de tomar decisiones.

🔬 La depresión no aparece de un día para otro.
Entre los síntomas iniciales y tempranos pueden presentarse:
• Cansancio persistente
• Pérdida de motivación
• Tristeza recurrente
• Dificultad para concentrarse
• Alteraciones del sueño o apetito
• Sensación de vacío o culpa constante

Cuando la depresión se instaura y no recibe tratamiento, los síntomas se profundizan:
• Aislamiento social, Desesperanza, Pérdida del sentido de vida, Lentitud mental y emocional, Bloqueo para avanzar, decidir o disfrutar, Sensación de estar “detenido” en la vida.

🧠 No existe un solo tipo de depresión.
Existen diferentes formas: depresión mayor, distimia, depresión ansiosa, depresiones reactivas al trauma, al duelo o al estrés crónico. Cada una requiere un abordaje psicológico profesional, individualizado y basado en evidencia científica.

⚠️ La depresión no se cura sola.
No es falta de voluntad.
No es debilidad.
Es una condición de salud mental que necesita tratamiento psicológico especializado.

No esperes a quedarte sin energía.
No esperes a perder oportunidades.
No esperes a que tu vida se detenga.
No esperes a que todo colapse para pedir ayuda.

💙 Tú necesitas apoyo. Tú necesitas dar ese paso.
En nuestra clínica contamos con más de 19 años de experiencia profesional, y hemos acompañado a miles de personas a superar la depresión, recuperar su estabilidad emocional y reconstruir su proyecto de vida.

📩 Tenemos pocos espacios disponibles.
Agenda tu cita hoy.
Estamos aquí para servirte, acompañarte y ayudarte a salir de la depresión con un enfoque científico, humano y profesional.

22/12/2025

La depresión es hoy una de las enfermedades más discapacitantes a nivel mundial.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que más de 280 millones de personas viven con depresión, afectando su vida personal, laboral, emocional y física. Estudios de Stanford, Oxford y Yale coinciden en que la depresión no solo altera el estado de ánimo, sino que compromete el funcionamiento del cerebro, el sistema inmune y la capacidad de tomar decisiones.

🔬 La depresión no aparece de un día para otro.
Entre los síntomas iniciales y tempranos pueden presentarse:
• Cansancio persistente
• Pérdida de motivación
• Tristeza recurrente
• Dificultad para concentrarse
• Alteraciones del sueño o apetito
• Sensación de vacío o culpa constante

Cuando la depresión se instaura y no recibe tratamiento, los síntomas se profundizan:
• Aislamiento social, Desesperanza, Pérdida del sentido de vida, Lentitud mental y emocional, Bloqueo para avanzar, decidir o disfrutar, Sensación de estar “detenido” en la vida.

🧠 No existe un solo tipo de depresión.
Existen diferentes formas: depresión mayor, distimia, depresión ansiosa, depresiones reactivas al trauma, al duelo o al estrés crónico. Cada una requiere un abordaje psicológico profesional, individualizado y basado en evidencia científica.

⚠️ La depresión no se cura sola.
No es falta de voluntad.
No es debilidad.
Es una condición de salud mental que necesita tratamiento psicológico especializado.

No esperes a quedarte sin energía.
No esperes a perder oportunidades.
No esperes a que tu vida se detenga.
No esperes a que todo colapse para pedir ayuda.

💙 Tú necesitas apoyo. Tú necesitas dar ese paso.
En nuestra clínica contamos con más de 19 años de experiencia profesional, y hemos acompañado a miles de personas a superar la depresión, recuperar su estabilidad emocional y reconstruir su proyecto de vida.

📩 Tenemos pocos espacios disponibles.
Agenda tu cita hoy.
Estamos aquí para servirte, acompañarte y ayudarte a salir de la depresión con un enfoque científico, humano y profesional.

18/12/2025

Según la Organización Mundial de la Salud y estudios de instituciones de renombre como Stanford, Oxford, Yale y Harvard, la ansiedad y la depresión son las principales causas de discapacidad a nivel mundial. Estas condiciones no solo afectan nuestra salud emocional, sino que también repercuten en nuestra salud física, en nuestro rendimiento, en nuestro desarrollo personal y en nuestras relaciones interpersonales. Lo más preocupante es que, si no se atienden a tiempo, pueden impedirnos alcanzar el éxito y cumplir nuestras metas, creando un ciclo de frustración y desmotivación.

Si quieres dominar tu ansiedad y no dejar que ella te domine, es fundamental actuar ahora. La inacción solo profundiza el problema, afectando tu bienestar y tu capacidad de lograr tus objetivos. La ansiedad y la depresión no mejoran solas; al contrario, se intensifican con el tiempo.

En nuestra clínica, somos un referente de éxito. Hemos ayudado a miles de pacientes a superar la ansiedad y la depresión, permitiéndoles retomar el control de sus vidas y alcanzar sus metas. Contamos con la experiencia y las herramientas que necesitas para transformar tu vida. No permitas que la ansiedad y la depresión te arrebaten tu futuro. ¡Es momento de actuar y de cuidar tu salud mental para alcanzar el éxito que mereces! Necesitas iniciar tu proceso terapéutico.