NaturoStetic

NaturoStetic En NaturoStetic tenemos tratamientos para todo tipo de problema muscular, relajación y otros. Has tu cita llamando o visita nuestras instalaciones.

Clínica especializada en corregir problemas de columna vertebral (hernias discales, escoliosis, lumbagos, espondilolistesis, Artritis, Artrosis) y tratamientos contra el Dolor. Consiente tu cuerpo y no dejes pasar ésta oportunidad!!!

Muchas felicidades en su día a todas esas mujeres que ejemplares. 💕🌻
08/03/2026

Muchas felicidades en su día a todas esas mujeres que ejemplares. 💕🌻

📱 ¿Tu celular te está "rompiendo" el cuello? 💥La mayoría de nosotros pasamos horas con la cabeza inclinada hacia abajo, ...
03/03/2026

📱 ¿Tu celular te está "rompiendo" el cuello? 💥

La mayoría de nosotros pasamos horas con la cabeza inclinada hacia abajo, y esa pequeña inclinación tiene un impacto gigante en tu columna cervical.

Este fenómeno, conocido como "Text Neck" o cuello de texto, ocurre porque nuestra cabeza pesa unos 5kg en posición neutral, ¡pero al inclinarla 60 grados para ver la pantalla, el peso que soporta tu cuello sube hasta los 27kg! 🤯

Si pasas mucho tiempo en redes sociales o trabajando desde el móvil y sientes:

✔Rigidez y tensión: Sientes el cuello "duro" al final del día.

✔Dolor punzante: Molestias que suben hacia la cabeza o bajan hacia los hombros.

✔Contracciones musculares: Nudos de tensión que parecen no desaparecer.

¿Qué tiene que ver la postura? ¡Todo!

La clave está en evitar inclinar el cuello de forma prolongada. La recomendación ergonómica principal es llevar el móvil a la altura de tus ojos, no bajar la cabeza hacia el móvil. Además, es vital no saltarse los estiramientos diarios para liberar la carga acumulada y mejorar la flexibilidad.

Haz una pausa ahora mismo: inhala profundo y, al exhalar, deja caer los hombros conscientemente. Muchas veces cargamos e...
02/03/2026

Haz una pausa ahora mismo: inhala profundo y, al exhalar, deja caer los hombros conscientemente. Muchas veces cargamos el peso del mundo en el trapecio sin darnos cuenta. Repetir esto 5 veces al día reeduca a tu cuerpo para no vivir en estado de alerta.🍃

No estás diseñado para cargar tensiones ajenas.

¡Recupera tu movilidad y camina sin dolor: Tratamiento para la Estenosis en NaturoStetic! 🚶‍♂️🌳La estenosis espinal es e...
28/02/2026

¡Recupera tu movilidad y camina sin dolor: Tratamiento para la Estenosis en NaturoStetic! 🚶‍♂️🌳

La estenosis espinal es el estrechamiento de los espacios dentro de tu columna vertebral, lo que ejerce presión sobre los nervios. Esto suele causar dolor, entumecimiento o debilidad, especialmente en las piernas al caminar o estar mucho tiempo de pie.

En NaturoStetic, somos especialistas en el manejo del dolor de columna y te ofrecemos alternativas no quirúrgicas para mejorar tu calidad de vida:

✅Descompresión y Terapia Manual: Para aliviar la presión sobre los nervios y mejorar el espacio articular.

✅Terapia Láser de Alta Intensidad: Para reducir la inflamación interna y el dolor de forma profunda.

✅Ejercicios de Fortalecimiento: Diseñados para estabilizar tu columna y mejorar tu resistencia al caminar.

✅Fisioterapia Especializada: Enfocada en devolverte la flexibilidad y el movimiento perdido.

No permitas que el estrechamiento de tu columna limite tus pasos. ¡Es posible vivir con menos dolor y más libertad!

📍 Visítanos en C.C. La Pradera, zona 10, 2do nivel, local 201.

27/02/2026

Cuando el dolor cambia, el cuerpo está diciendo algo. La pregunta es si lo estamos escuchando.

La diferencia no está solo en la herramienta. Está en cómo y por qué se utiliza.
25/02/2026

La diferencia no está solo en la herramienta. Está en cómo y por qué se utiliza.

23/02/2026

Rendir no siempre es exigirte más. A veces es aprender a cuidarte mejor.

Una excelente frase para aplicar esta semana. 💯
23/02/2026

Una excelente frase para aplicar esta semana. 💯

Todo está conectado. Cuando el eje se altera, el resto lo resiente.
19/02/2026

Todo está conectado. Cuando el eje se altera, el resto lo resiente.

¡No dejes que el desgaste detenga tu ritmo! 🦴✨ La artrosis es el desgaste del cartílago que protege tus articulaciones, ...
18/02/2026

¡No dejes que el desgaste detenga tu ritmo! 🦴✨

La artrosis es el desgaste del cartílago que protege tus articulaciones, causando dolor, rigidez e inflamación, especialmente en rodillas, manos, cadera y columna. Aunque es una condición degenerativa, ¡no tienes que vivir con dolor!

En NaturoStetic ofrecemos terapias de vanguardia para mejorar tu movilidad:

✅ Plasma rico en plaquetas (PRP): Para estimular la reparación natural del tejido articular.

✅ Terapia láser: Para reducir la inflamación y el dolor de forma profunda.

✅ Fisioterapia especializada: Para fortalecer los músculos que protegen tus articulaciones.

✅ Masaje terapéutico: Para aliviar la rigidez y mejorar la flexibilidad.

Nuestro objetivo es devolverte la calidad de vida y que puedas seguir realizando tus actividades favoritas con total comodidad.

📍 Visítanos en C.C. La Pradera, zona 10, 2do nivel, local 201. ¡Tu movilidad es nuestra prioridad!

Si trabajas frente a una pantalla, aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo que esté a 20 pies (6 metros) du...
16/02/2026

Si trabajas frente a una pantalla, aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo que esté a 20 pies (6 metros) durante 20 segundos. Esto relaja los músculos oculares y evita que proyectes el cuello hacia adelante, protegiendo tu postura.

Cuidar tu vista es cuidar tu postura. 😉

Dirección

20 Calle 25-85 Centro Comercial La Pradera, Zona 10 Guatemala 2do. Nivel Local 201
Guatemala City
01010

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 08:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 20:00
Domingo 07:00 - 19:00

Teléfono

+50258477677

Página web

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Sobre nosotros

En NaturoStetic tenemos tratamientos para todo tipo de problemas musculares, nos especializamos en todos los problemas relacionados con las columnas vertebrales, tales como escoliosis, desplazamientos, rotaciones de discos , hernias etc.

Tambien contamos con tratamientos faciales, rejuvenecimientos, plasma rico en plaquetas, faciales anti age, tratamientos para corregir el acne y eliminacion de manchas.

Hacemos masajes relajantes, deportivos, descongestionan tes, linfáticos y otros.

Has tu cita llamando al 24430012 o visita nuestras instalaciones. Consiente tu cuerpo y no dejes pasar ésta oportunidad!!!