26/12/2025
¡Aprovecha tus vacaciones! 🙏
Si eres de los que todo el tiempo se siente cansado, necesitas aprovechar tu tiempo de descanso al máximo. Dormir mal o menos horas de las necesarias afecta tu estado de ánimo, tu concentración y la recuperación de tu cuerpo. 😪
Respetar tus horas de sueño y darle prioridad al descanso es invertir en tu salud. 💯