25/08/2025
La hidratación de nuestro organismo es fundamental para que se desarrollen correctamente muchos procesos que tienen que ver con la salud. Estos son los beneficios del si consumes entre un litro y medio y dos litros al día:
▪️ALIVIA LA FATIGA
▪️EVITA DOLOR DE CABEZA Y MIGRAÑAS
▪️AYUDA A LA DIGESTION Y EVITA EL ESTREÑIMIENTO
▪️AYUDA A MANTENER LA BELLEZA DE LA PIEL
▪️MEJORA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
▪️REDUCE EL RIESGO DE CANCER
▪️REDUCE EL MAL ALIENTO
▪️CONSERVA LA HIDRATACION DE NARIZ Y GARGANTA
▪️ES IMPORTANTE PARA LA SALUD DE LA VOZ
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