30/10/2025
La prevención del cáncer de mama se basa en la adopción de un estilo de vida saludable y la detección temprana. Los hábitos clave incluyen mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, limitar el consumo de alcohol, no fumar. La detección temprana implica autoexploración mamaria mensual a partir de los 20 años y la realización de mastografías periódicas a partir de los 40 años, o antes si hay antecedentes familiares.
La prevención es la mejor opción¡¡
Lleva un estilo de vida saludable¡¡
Tu salud está en tus manos¡¡
100% Actitud = 100% Salud¡¡