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MIND. Especializados en ti

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MIND. Especializados en ti

Somos un grupo de profesionales en psicología que brinda apoyo ante problemas emocionales, familiar

Somos un grupo de profesionales en psicología y psicopedagogía capacitados para apoyar diferentes problemas de salud mental, emocionales, familiares, educativos, ocupacionales, situaciones críticas, entre otros; en la infancia, adolescencia y adultez.

23/04/2025

💆🏻‍♂ ¡Gestiona tus emociones con este ejercicio práctico!

Este ejercicio te ayudará a reducir la intensidad de la emoción y a tomar decisiones más conscientes sobre cómo actuar frente a ella.

¡Recuerda! Gestionar nuestras emociones no significa ignorarlas, sino aprender a usarlas de manera constructiva.
📲: 4884-6183
💻: www.mindgt.com

10/04/2025

☝🏻️ Aunque muchas veces los usamos como sinónimos, la neurociencia nos muestra que no son lo mismo.

¿Te sorprendió la diferencia? ¡Compártelo con tus amigos y ayúdalos a entender más sobre cómo procesamos lo que sentimos! 💡

¡Entender cómo funciona nuestra mente nos ayuda a gestionar mejor las emociones y relaciones! 😊❤

06/04/2025

✨La gestión emocional no es solo una habilidad, ¡Es una virtud poderosa para transformar tu vida! Cuando sabes cómo gestionar tus emociones, tus relaciones mejoran y tu bienestar se dispara. 💪

¡Comparte este post con alguien que lo necesite y empieza a practicar estas habilidades hoy mismo!

05/04/2025

La gestión emocional es más que solo entender nuestras emociones. Es aprender a reconocer, comprender y regular lo que sentimos para que nuestras reacciones favorezcan nuestro bienestar y nuestras relaciones. 🙌

No se trata de eliminar las emociones, sino de manejarlas de manera que nos permitan crecer y vivir mejor. 🧠💖

27/03/2025

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) te ayuda a conectar con tu autenticidad y a trabajar en lo que realmente te hace feliz, sin filtros ni barreras. Este marzo, abraza tu autenticidad.

Cuando tu mente te compare con los demás, amablemente te dices: Mi camino es único. Aprecia lo que eres y deja que esa autenticidad sea tu mayor fortaleza.

Hoy es el día para dejar de esconderte detrás de expectativas ajenas y ser la mujer que naciste para ser.

Comparte este mensaje y ayúdanos a empoderar a más mujeres a ser fieles a sí mismas.

13/03/2025

¿Alguna vez te has detenido por miedo a no ser suficiente?
Pensamientos limitantes nos dicen que no podemos más, pero en realidad, la fuerza está en nuestra capacidad de hacer un pequeño reto a lo que nos limita en mente.

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) te enseña que tus pensamientos no definen tus posibilidades. Con cada desafío, aprendes, creces y te acercas más a ser la mujer que anhelas ser.

Las mujeres somos imparables cuando decidimos romper las barreras que nos imponemos. Este marzo, decide ser tu propia inspiración.

Comparte esta publicación y acompaña a otras mujeres a dar el primer paso hacia su empoderamiento.

08/03/2025

Hoy celebramos la fuerza, la resiliencia y la belleza única de cada mujer. En Mind, sabemos que ser mujer es navegar a diario entre retos, emociones y aprendizajes. 🌱

En este día tan especial, queremos recordarte que tu bienestar emocional es una prioridad. A través de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), trabajamos contigo para reconocer y gestionar tus pensamientos, emociones y comportamientos, ayudándote a tomar el control y vivir una vida más plena.

Este Día de la Mujer, elige la posibilidad de sanar, crecer y abrazar tu autenticidad. 💖

04/03/2025

En la rutina diaria, es fácil olvidar la importancia de conectarnos con nuestras emociones y pensamientos. Tómate solo 5 minutos al día para reconectar con tu bienestar emocional.

Comparte este ejercicio con tus amigas, será un pequeño regalo de salud emocional, practicar la autocompasión y fortalecer su bienestar psicológico.

Recuerda: Tomarte tiempo para ti no es un lujo, ¡Es una necesidad!

28/02/2025

Encuentra en MIND acompañamiento comprometido con tu bienestar emocional y personal.

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25/02/2025

👭 Con nosotras en MIND encuentras un espacio seguro y personalizado para crecer, sanar y avanzar.

Escribe al WhatsApp y solicita el formulario de ABC para recibir terapia por una tarifa social.
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20/02/2025

🧘🏽‍♀️ Buscar ayuda psicológica puede ser una experiencia abrumadora, hoy compartimos contigo algunas señales que pueden avisarte que te sería útil acompañarte por una profesional.

Escribe al WhatsApp y solicita el formulario de ABC para recibir terapia personalizada.
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Comparte esto también con alguien a quien creas que puede ayudar.

18/02/2025

🫂 En Mind nos importa tu bienestar emocional y un buen testimonio en nuestra mejor garantía.

Si deseas iniciar terapia a través de Asociación ABC con una tarifa social, escribe al WhatsApp y solicita el formulario.
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13/02/2025

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Asociación ABC nace como el proyecto social de Mind y busca brindar atención psicológica a un precio accesible.

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13/02/2025

Hoy celebramos tu esencia, esa que nos inspira a seguir luchando por nuestros sueños, tal como tú lo haces con valentía y determinación✨

🙌🏻 Que este nuevo año de vida te traiga aún más oportunidades para seguir creciendo, soñando y alcanzando tus metas.

¡Feliz cumpleaños Scarlette, que sigas siendo una fuente de inspiración para todos nosotros! 💜🎂

12/02/2025

⭐ Estamos listas para acompañar tus procesos y encontrar el bienestar.

Solamente tienes que:
1) Escribir al WhatsApp: https://wa.me/50248846183
2) Pide el Formulario de ABC

Y nos pondremos en contacto contigo para brindarte apoyo psicológico individual, para niños, adolescentes y adultos. Comparte esto también con alguien a quien creas que puede ayudar. 🫂

01/02/2025

✨ ¡Feliz cumpleaños, Inés! ✨

Hoy es un día especial, y nuestro mayor deseo es que lo vivas plenamente, estando presente en cada llamada, mensaje y muestra de cariño. Que en cada abrazo y felicitación puedas sentir, desde el corazón, el amor y aprecio que muchos sentimos por ti.

Que este nuevo año de vida te traiga momentos de conexión, crecimiento y alegría. ¡Dios te bendiga siempre! 💜🎂

23/01/2025

No necesitas esperar al comienzo de un año para empezar. Cada día es una nueva oportunidad para replantear tus metas y enfocarte en lo que realmente te importa.

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