Centro Quirúrgico de Occidente El Valle

17/10/2025

16/10/2025

La apnea obstructiva del sueño (AOS), es un trastorno caracterizado por la obstrucción recurrente de las vías respiratorias superiores durante el sueño, lo que resulta en hipoxia intermitente, aumento de la activación simpática y deficiencia del descanso.

La obesidad es un factor de riesgo importante. El exceso de adiposidad impacta en la estructura y la colapsabilidad de las vías respiratorias superiores. Particularmente, el incremento de grasa visceral y la acumulación de grasa alrededor del cuello generan una carga mecánica sobre las estructuras faríngeas, estrechando la vía aérea superior para causar interrupción parcial de la respiración durante el sueño, haciendo que la persona se despierte frecuentemente (imagen C).

Destacar que la clasificación de obesidad basada en el IMC no informa sobre la adiposidad visceral ni la grasa subcutánea del cuello, componentes que se correlacionan fuertemente con la gravedad de la AOS. A su vez, se ha informado que el sueño deficiente en personas con AOS, puede exacerbar el riesgo cardiometabólico, como la diabetes, la hipertensión y la insuficiencia cardíaca.

Las intervenciones para la pérdida de peso son un componente integral del manejo de la AOS. Además de las intervenciones del estilo de vida (régimen alimenticio y ejercicio), los médicos especialistas pueden considerar la cirugía bariátrica o la farmacoterapia para la pérdida de peso.

Tasali E, Pamidi S, Covassin N, Somers VK. (2025)
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.125.325676

15/10/2025

Hoy celebro 5 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉
Agradecemos a nuestro Director Dr Juan José García
WhatsApp 4190 1351

13/10/2025

Información al WhatsApp 4190 1351

28/09/2025

Citas al WhatsApp 4190 1351

28/09/2025

El hígado graso no alcohólico, conocido actualmente como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica (MASLD), es una afección prevalente que afecta aproximadamente al 25% de la población mundial. Se le dio el término "MASLD" por su relación con la obesidad y el síndrome metabólico.

Los cambios en el estilo de vida, orientados a la pérdida de peso mediante entrenamiento y un régimen alimenticio rico en moléculas bioactivas, siguen siendo el pilar para el tratamiento de MASLD. Una reducción de peso del 7 al 10%, es una medida que se ha demostrado eficaz para mitigar la acumulación de lípidos, mejorar la flexibilidad metabólica y la resistencia a la insulina.

La literatura resalta los beneficios potenciales del ejercicio aeróbico y de fuerza. El ejercicio aeróbico promueve la lipólisis en los tejidos adiposos, lo que lleva a la producción de acetil-CoA a través del aumento de la beta-oxidación.

El ejercicio de fuerza aumenta la expresión de GLUT-4 en las fibras tipo II y mejora la sensibilidad intracelular a la insulina. Además, la fuerza puede mejorar MASLD mediante la comunicación músculo-hígado gracias a la producción de una miocina llamada irisina. Esta molécula aumenta la termogénesis y presenta efectos reguladores sobre el metabolismo lipídico en los hepatocitos.

Las intervenciones dietéticas hipocalóricas deben ofrecer compuestos con efectos antiinflamatorios y antioxidantes, como los polifenoles y grasas insaturadas, para reducir la esteatosis hepática y la inflamación.

La dieta y el ejercicio físico como actores clave para abordar la MASLD
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11370663/