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Cicard

Centro de atención cardiológica

25/03/2026

🫀 Un stent puede cambiarlo todo.

Puede ser la diferencia entre vivir con riesgo…
y volver a vivir con tranquilidad.

Un stent es un pequeño dispositivo que se coloca dentro de una arteria obstruida para mantenerla abierta y permitir que la sangre fluya correctamente hacia el corazón.

Se realiza mediante cateterismo, un procedimiento mínimamente invasivo, con recuperación rápida y grandes beneficios.

💡 Cuando una arteria se bloquea, cada minuto cuenta.
Actuar a tiempo puede prevenir un infarto… y salvar tu vida.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

📍 Clínica 501, Centro Hospitalario La Paz, Quetzaltenango
📞 (502) 7761-4691 | (502) 4220-6623

🫀

21/03/2026

A veces, las valvulopatías son silenciosas, sin dolor… pero pueden ser peligrosas. Cuando las válvulas del corazón no funcionan bien ❤️, la sangre no fluye como debería y tu corazón se esfuerza demasiado. Esto puede llevar a insuficiencia cardíaca u otras complicaciones graves si no se detecta a tiempo.

⚠️ Señales que tu corazón no puede ignorar:

😴 Fatiga y debilidad que no desaparecen
😤 Falta de aire al moverte o incluso al acostarte
💥 Presión o dolor en el pecho
❤️‍🔥 Palpitaciones rápidas o irregulares
🦵📈 Hinchazón en pies, tobillos o abdomen
😵 Mareos, aturdimiento o desmayos

No ignores estas señales. Cada minuto cuenta. Una revisión temprana puede salvar tu corazón y tu vida.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista
📍 Clínica 501, Centro Hospitalario La Paz, Quetzaltenango
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19/03/2026

🏃‍♂️🫀 El ejercicio es salud… pero en exceso también puede ser una señal de alerta

El entrenamiento intenso y sostenido lleva al corazón a trabajar en su máxima capacidad durante largos periodos.
En ese proceso aumentan factores como la adrenalina, la temperatura corporal, la deshidratación y los cambios en electrolitos, que pueden afectar el ritmo cardíaco.

En algunos casos, especialmente en atletas, el corazón puede presentar adaptaciones estructurales normales, pero si se combinan con otros factores, pueden favorecer la aparición de arritmias.

💡 Entrenar fuerte no es el problema.
El riesgo está en hacerlo sin control, sin descanso o ignorando las señales del cuerpo.

⚠️ Presta atención si presentas:
• Palpitaciones
• Mareos
• Desmayos
• Fatiga inusual

🫀 Escuchar tu cuerpo también es parte del entrenamiento.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

📍 Clínica 501, Centro Hospitalario La Paz, Quetzaltenango
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14/03/2026

☕ Café y corazón: lo que debes saber sobre la cafeína

Para muchas personas, el día no comienza hasta la primera taza de café. Pero la cafeína también tiene efectos en el corazón que vale la pena conocer. 🫀

En algunas personas, especialmente quienes tienen tendencia a la taquicardia o palpitaciones, el café puede estimular el sistema nervioso y hacer que el corazón late más rápido o con mayor intensidad.

Esto no significa que debas eliminarlo por completo, sino aprender a conocer cómo reacciona tu cuerpo.

✔️ Ajustar la cantidad
✔️ Evitar tomarlo con el estómago vacío
✔️ Optar por versiones descafeinadas si eres sensible

Pequeños cambios pueden ayudarte a disfrutar tu café sin alterar demasiado el ritmo de tu corazón.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

💬 Cuéntanos en comentarios:
¿Eres de los que necesita café para empezar el día o prefieres otra bebida?

🫀☕

11/03/2026

🫀 Corazón joven vs. corazón adulto: ¿qué cambia con los años?

Con el paso del tiempo, el corazón también evoluciona.
Un corazón joven es más flexible y se recupera rápido, mientras que con los años requiere más cuidado y atención.

❤️ Las arterias pueden volverse más rígidas.
❤️ El ritmo cardíaco puede ser más sensible al estrés.
❤️ La recuperación después del esfuerzo es más lenta.
❤️ Aumenta el riesgo de arritmias y colesterol alto.

Nada de esto es necesariamente malo…
solo significa que tu corazón necesita más prevención y chequeos regulares.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

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08/03/2026

💜 Hoy celebramos la fuerza, el amor y la dedicación de cada mujer.

Mujeres que inspiran, que cuidan y que son el corazón de sus familias.

Pero en medio de todo lo que hacen por los demás, es importante recordar algo: su salud también importa. 🫀

Escucha tu cuerpo, atiende las señales y no postergues tus chequeos.

Porque una mujer sana puede seguir siendo el corazón de quienes más ama.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
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06/03/2026

Un dolor que ignoras, un cansancio constante o un mareo repentino pueden parecer solo “estrés” o “la edad”…
pero muchas veces es tu corazón tratando de hablarte. 🫀

Escucharlo a tiempo puede marcar la diferencia entre prevenir o lamentar.

No ignores las señales.
Un chequeo a tiempo puede salvar tu vida. 🔍

👨‍⚕️ Dr. Oscar Castro
Especialista en Cardiología

📍 Estamos ubicados en:
Clínica 501, Centro Hospitalario La Paz, Quetzaltenango
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📲 Agenda tu chequeo y cuida lo más importante: tu corazón.

04/03/2026

En el Día Mundial contra la Obesidad recordamos algo importante:

la obesidad no es solo un tema estético, es un factor de riesgo silencioso que puede afectar directamente tu presión arterial.

🔴 Hace que el corazón trabaje más.
🔴 Aumenta la resistencia en los vasos sanguíneos.
🔴 Favorece la inflamación y el daño arterial.

Con el tiempo, esto puede abrir la puerta a hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

Pero hay algo aún más importante: sí se puede prevenir y controlar.

Pequeños cambios sostenidos en tu alimentación, actividad física y controles médicos pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

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27/02/2026

🫀 Tu corazón tiene su propio ritmo… y habla más de ti de lo que imaginas.

No todos los corazones laten igual.

En un adulto sano, el ritmo en reposo suele estar entre 60 y 100 latidos por minuto.
Pero en personas con excelente condición física (como atletas entrenados) puede ser más bajo, incluso 40 a 50 lpm, sin que eso represente un problema.

Y cuando haces ejercicio, te emocionas o estás bajo estrés…
tu corazón acelera para responder a lo que tu cuerpo necesita.

💡 Conocer tu ritmo cardíaco es una forma sencilla de escuchar tu salud.

Puedes medirlo fácilmente:
Coloca dos dedos en tu muñeca o en el cuello, cuenta los latidos durante 60 segundos… y observa.

Pero recuerda:
No solo importa cuántas veces late, sino cómo late y en qué contexto.

Si notas palpitaciones irregulares, mareos, fatiga o cambios frecuentes en tu ritmo, es momento de evaluarlo.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
Cardiólogo Intervencionista

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25/02/2026

Hay riesgos que no se sienten.
😢No duelen.
😢No avisan.

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo. Y muchas veces, avanzan en silencio durante años.

❌Presión alta sin síntomas.
❌Colesterol elevado sin molestias.
❌Arterias que se obstruyen poco a poco.

Hasta que un día, el corazón habla de golpe.

🫀 La buena noticia es que la mayoría de estos casos pueden prevenirse con detección oportuna.

Un chequeo a tiempo puede cambiar tu historia, no esperes a sentirte mal para actuar.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
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20/02/2026

🫀 El corazón también envejece… aunque tú no lo notes.

Las enfermedades cardiovasculares no aparecen de un día para otro.
Comienzan en silencio, muchas veces desde edades tempranas, cuando creemos que “todo está bien”.

El daño puede avanzar durante años sin síntomas evidentes.

Por eso, hoy es el mejor momento para preguntarte:

✔️ ¿Conoces tus antecedentes familiares?
(Infarto, hipertensión, diabetes o muerte súbita en padres o hermanos)

✔️ ¿Cómo son tus hábitos diarios?
(Alimentación, actividad física, descanso y manejo del estrés)

Tu corazón no solo responde a lo que sientes hoy,
responde a lo que haces todos los días.

Lo que construyes ahora define cómo vivirás en 10, 20 o 30 años.

Prevenir desde joven puede reducir significativamente el riesgo de:
• Infarto
• Insuficiencia cardíaca
• Evento vascular cerebral (EVC)
• Muerte súbita

💡 La prevención no es solo para quien ya está enfermo.
Es para quien quiere llegar bien al futuro.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
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17/02/2026

🫀 ¿Sabías que una obstrucción en tus arterias puede detectarse y tratarse en un solo procedimiento?

El cateterismo cardíaco es una herramienta diagnóstica y terapéutica que permite visualizar las arterias del corazón en tiempo real y, si es necesario, intervenir en el mismo momento.

Se realiza a través de una arteria en la muñeca o la ingle, sin necesidad de cirugía abierta, con recuperación rápida y alta precisión.

En muchos casos, puede:
✔ Detectar bloqueos antes de que provoquen un infarto
✔ Abrir arterias obstruidas mediante angioplastia y stent
✔ Reducir el riesgo de complicaciones graves

💬 Si tienes presión alta, colesterol elevado, antecedentes familiares o dolor en el pecho, una valoración oportuna puede marcar la diferencia.

La prevención moderna no siempre implica cirugía mayor.
A veces, implica actuar a tiempo.

👨🏻‍⚕️ Dr. Óscar Castro
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