30/01/2026
Hoy te contamos si en pediatria esta indicado el uso de Proteina:
👦👧👶El uso de suplementos o batidos de proteina no estan indicados de forma rutinaria en niños sanos, la gran mayoría cubren sus requerimientos proteicos con una alimentacion sana y equilibrada.
Por lo tanto no deben usarse de manera rutinaria en niños ya que no aportan beneficios y si pueden generar riesgos para la salud renal y metabólica.
En algunos pacientes que requieren un suplementos por alguna causa medica se debe de indicar formula para la edad, o suplementos a base de leche con nutrientes agregamos como marcas comerciales Pediasure, Ascenda de Nestlé, Pediasure 10+ entre otros que existen en el mercado.
Por lo tanto no se debe usar proteinas comerciales en niños de uso en adultos.
Adolecentes : no esta indicado rutinariamente, se puede solo si hay indicacion medica o por nutricionista.
Aumentar el consumo de estos alimentos antes de pensar en un suplemento:
🍳🥚Huevo,
🍗🥩pollo, carnes, pescado,
🥛🧀lactoes,
🥜semillas y frutos secos
🫘Lenteja, garbanzo, frijoles
🥔🍚Carbohidratos complejos (maíz, camote, papa, avena. Arroz) para favorecer mayor fuente de energía y favorecer el desarrollo de masa muscular.
Dra. Astrid Cordon
Pediatra 🩺👦👧👩⚕️
☎️30323274
📍av selma alabama zona 1 Zacapa 2do Nivel de Boutique Astrid y Beverly por Centro Medico Zacapa
