26/11/2025
有少數認識的病人受今次火災影響，部分仍未聯絡到，彭醫非常擔心😢😢😢
有部分影響的人問到一些不適症狀有冇方法暫時舒緩，分享比佢哋同時不如分享出嚟，希望盡到非常微薄的綿力，祈求火災盡快救熄，大埔居民及消防救護人員平安🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
注意⚠️火災現場吸入濃煙/高溫煙霧人士
必須即時送院就醫
此處給予的建議只適合於
「輕度吸入附近煙塵引起不適」的人士
輕微吸入火災現場煙塵的人士常見呼吸道粘膜不適，包括鼻腔、咽喉、聲帶及氣管，感到乾涸、有異物感、分泌物例如鼻涕及痰液增多，伴隨咳嗽等症狀
🔸盡量遠離現場
🔹多飲水
🔸中醫角度火災引起的輕微吸入性損傷主要與「熱毒」損傷「肺陰」導致乾燥表現，或兼夾「痰濕」引動粘液分泌增多
針對不同症狀可以服用相關食療舒緩：
1️⃣ 呼吸道乾燥不適
食用有養陰潤肺作用的食材，例如百合、雪梨(連梨皮)、沙參、玉竹等
最簡單是煲雪梨水或直接生吃雪梨，比單純飲用清水更快速解燥滋潤，但不可完全代替清水，兩者建議各半
2️⃣ 呼吸道痰液分泌多，或兼咳嗽：
可適當選用有「化痰止咳」功效的食材/藥材，例如陳皮、川貝、南北杏、桔梗等
最簡單是用一兩片陳皮洗淨煮水約30-45分鐘後飲用，可以幫助減輕痰液帶來的不適及咳嗽
以上僅提供有關最常見不適的舒緩方法，如有其他特殊症狀，或試用食療後症狀仍未有明顯改善，就必須就醫檢查，以免耽誤治療形成慢性問題🙏🏻
如有其他相關疑問歡迎dm
彭醫解答到的都會盡力幫忙🙌🏻
