31/10/2025
❓ 痛經 = 不孕？
💡 中醫幫你拆解迷思！
痛經係咩？
👉 指經期來潮前後，小腹絞痛、脹痛，
有啲仲會腰痠、頭痛、情緒暴躁。
💬 女仔之間成日話：「痛到想暈！」
痛經 ≠ 一定不孕
⚡ 但如果經痛嚴重＋長期存在，
就可能同以下問題有關：
✔ 子宮內膜異位
✔ 卵巢功能失調
✔ 氣血運行唔暢
💡 影響懷孕機率，但唔係必然！
中醫點樣睇？
🌿 中醫認為：痛經多數同「氣滯、血瘀、寒濕」有關
👉 調理思路：
✔ 行氣活血
✔ 溫經散寒
✔ 養血健脾
💡 可以改善子宮環境，提升受孕機會。
中醫調理方法 ✨
✅ 針灸：舒緩宮寒、促進血流
✅ 中藥：調理內分泌、改善體質
✅ 食療：紅棗、桂圓、生薑水暖宮養血
⚠️ 持續調理，比止痛藥更根本！
🙅♀️ 經痛 ≠ 必然不孕
💡 但長期痛經要重視，早啲調理好過拖！
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