Integral Heart Channel 整合心道, 葵興大連排道36-46號貴盛工業大廈2期13樓G10室, Hong Kong (2025)

06/10/2025

「我穩穩扎根於當下，平靜是我最強大的力量。」

🌳 能量解析：
這句話呼應地球穩定的能量，幫助你在快節奏的一週中對抗焦慮與浮躁。「扎根」提醒你與大地連結，像大樹一樣穩固；「平靜是力量」則翻轉常見認知，將靜心從被動轉為主動的戰略選擇，讓你用內在的定力化解外界的混亂。

💡 本週使用時機：感到匆忙、被催逼或資訊過載時，深呼吸重複此句，想像雙腳如樹根深入大地。

#肯定語 #吸引力法則 #正念 #心靈成長

15/09/2025

本週精選肯定語
「我放下抗拒，在彈性與接納中，找到內在真正的力量。」
這是一個不適合強求、不宜快速下判斷的時期。真正的力量，來自於您願意放緩腳步，給予自己和他人更多的空間與耐心。當您不再與外在的變化、他人的反應或內在的衝突對抗時，您會發現緊繃的能量得以釋放，而真正有智慧的下一步，將會在這份安然的靜心中自然浮現。

如何使用效果最佳：
清晨默念：起床後，看著鏡子裡的自己，真誠地重複這句話，為新的一週定調。
隨時提醒：將任何一句設為手機鎖屏或備忘錄，在感到動搖或焦慮時快速默讀。
睡前內化：睡前安靜地重複這些句子，讓潛意識在夜間繼續工作，深化這些信念。
祝您擁有自信、清晰且平靜的一週！

#肯定語 #吸引力法則 #正念 #心靈成長

07/09/2025

🌟本週肯定語3句 + 能量解析

1. 關於「自我價值」的肯定語：
「我完整且圓滿，我所有的經歷都在幫助我成長，我值得擁有所有的美好與豐盛。」

能量解析：本句旨在對抗自我懷疑與不配得感。提醒你，你的存在本身就是價值，無需向外求證。本週，請帶著這份「本自具足」的信念去行動。

2. 關於「行動與機遇」的肯定語：
「我清晰地與我的內在智慧連結，我信任我的直覺，並充滿信心地迎接並抓住屬於我的每一個機會。」

能量解析：本句旨在增強決策力與行動力。將外在的迷茫轉為對內在智慧的信任，幫助你在本週錯綜複雜的資訊中保持清醒，精準識別並果斷抓住出現的機遇。

3. 關於「平靜與接納」的肯定語：
「我釋放所有無法控制之事，我安住於當下的平靜。我允許一切如其所是，也允許自己隨順流動。」

能量解析：本句旨在釋放焦慮與控制欲。本週可能會遇到計劃外的變化，此肯定語能幫助你保持內在穩定，將精力專注於可影響之事，對不可控之事保持豁達與開放。

如何使用效果最佳：
清晨默念：起床後，看著鏡子裡的自己，真誠地重複這三句話，為新的一週定調。
隨時提醒：將任何一句設為手機鎖屏或備忘錄，在感到動搖或焦慮時快速默讀。
睡前內化：睡前安靜地重複這些句子，讓潛意識在夜間繼續工作，深化這些信念。
祝您擁有自信、清晰且平靜的一週！

#肯定語 #吸引力法則 #心靈成長

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