月Aurora

月Aurora Let’s yoga
源意是我們一起來瑜伽吧
雖然共同一起做相同的式子
但每個人身?

05/10/2022

做一些自己喜歡的事情 放低生活繁瑣





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「瑜伽伸展有助改善寒背，肩頸膊痛嘅都市病問題 」由於大家平日無留意自己使用電子產品的姿勢🤳🏻，特別是上班族以及低頭族更經常會有圓肩的問題，不知不覺就形成了嚴重的寒背‼️🤭瑜伽伸展訓練能助你逐漸修復及矯正體姿，亦能助你舒緩肩頸膊痛❤️如果你都...
19/12/2021

「瑜伽伸展有助改善寒背，肩頸膊痛嘅都市病問題 」

由於大家平日無留意自己使用電子產品的姿勢🤳🏻，特別是上班族以及低頭族更經常會有圓肩的問題，不知不覺就形成了嚴重的寒背‼️🤭

瑜伽伸展訓練能助你逐漸修復及矯正體姿，亦能助你舒緩肩頸膊痛❤️

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10/12/2021

Thanks for having lesson at our studio

奶姐講得好啱，有時好健康地做完運動🏃🏻‍♀️行完山🏞，但唔拉筋，絕對會令筋骨一日比一日緊。而瑜伽絕對幫你解決到呢個問題🧘🏻‍♀️😍

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18/11/2021

要Keep Fit，飲食🍏運動🧘🏻‍♀️同樣重要。

Let’s Yoga同擁有35年營養減肥經驗嘅米施洛合作，只要大家喺Let’s Yoga 上過堂，及完成以下步驟，即可免費🌟獲贈米施洛的「營養體重諮詢」乙次（價值$388）。名額有限，先到先得。

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27/10/2021

最近多左唔少男同學嚟學瑜伽～
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靚靚空中一字馬💖🧡逢星期二、六都有空中瑜伽小組班🧡其他日子時間都可以約私人班IG pm / WhatsApp我哋了解啦。 #一起瑜伽 #一起快樂
24/10/2021

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22/10/2021

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15/10/2021

🧡試堂體驗✨

都市人工作忙碌，壓力大，少運動，久而久之身體好容易出現警號🔔
Let’s Yoga 希望幫助大家透過瑜伽放鬆身體，改善寒背，或因姿勢不良而引致既身體痛症問題👴🏻

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每天醒來可以做自己喜歡的事☀️好幸福🧡🧡
01/10/2021

每天醒來可以做自己喜歡的事☀️
好幸福🧡🧡

之前唔鐘意影單腳式子🦵🏻因為個人無咩肉地依家終於肥返啲單腳都睇到下大髀有肉 #增肥好難 #人生都很難但很好玩
30/09/2021

之前唔鐘意影單腳式子🦵🏻
因為個人無咩肉地
依家終於肥返啲
單腳都睇到下大髀有肉
#增肥好難
#人生都很難但很好玩

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