譽豐中醫•尚生堂

譽豐中醫•尚生堂 譽豐中醫診療中心、尚生堂中醫診所及尚生手造,均屬譽豐中醫集團旗下品牌。集團匯聚大量臨床診症經驗豐富的醫師,擅長各種診療方法包括: 內科、婦科、皮膚科、兒科、慢性病及保健調理;針灸、骨傷、推拿、拔罐、艾灸、天灸等治療; 提供濃縮中藥、跌打、皮膚外用藥及獨家手造中藥配方護膚品。

【90歲伯伯通波仔後依然心口痛?😭】🛡️中醫心腦血管專科介入治療>3日中藥減痛 80%✅由「半夜痛醒」變「一覺瞓到天光」💤 據本港臨床觀察,曾接受「通波仔」手術的長者,術後仍受反覆胸悶、隱痛困擾。這類「非典型胸痛」往往在深夜加劇,令老人家心...
14/04/2026

【90歲伯伯通波仔後依然心口痛?😭】
🛡️中醫心腦血管專科介入治療>3日中藥減痛 80%
✅由「半夜痛醒」變「一覺瞓到天光」💤

據本港臨床觀察,曾接受「通波仔」手術的長者,術後仍受反覆胸悶、隱痛困擾。這類「非典型胸痛」往往在深夜加劇,令老人家心慌失眠,甚至因擔心隨時復發而承受巨大的精神壓力。其實,這類慢性胸痺痛往往與體質虛弱、氣血瘀滯有關。

📌【 郭醫師臨床個案分享】
👴🏻 患者檔案
年齡:90 歲
病史:20年前曾通波仔及長期服用阿士匹靈
困擾:
1.痛楚會走位,有時喺頸,有時喺胸口,行快兩步就喘氣
2.半夜會因為胸痛或心慌而醒,胸口好似俾嘢責住咁,痛醒咗就瞓唔返...
3.成日覺得喉嚨有痰、胃漲漲,放完屁先舒服啲

👩🏻‍⚕️🩺郭醫師分析及治療方向

🌟體質根源:患者初診苔厚淡黃有痰,顯示體內濕氣重;同時有胃漲痛症狀,屬肝鬱氣滯體質
🌟誘發因素:伯伯不只單純心臟問題,屬「氣、痰、瘀」三者作怪致反覆胸痺
🌟治療方案:處方中藥以理氣活血,通陽化痰為主

🌿✨3天中藥治療成效
頸胸痛楚大減80%,半夜無再痛醒,睡眠質素大幅提升。

如果你屋企長者都有:
👉🏻 長期病患體質虛弱
👉🏻 術後仍有慢性痛症
👉🏻 睡眠質素差、易心慌

各位子女可以試下幫家中長者用中醫全方位調理,不單可以處理急性痛症,更能針對老人家虛弱體質進行整體修復,藥性溫和且見效快,提升🧓🏻👵🏻生活質素 。

💌 了解更多: 歡迎私訊查詢或預約中醫師專業諮詢。

*以上為真人個案分享, 治療方法依個人體質及病況有異,請配合專業醫師指示進行治療。
**以上分享只作參考用途,並非提供任何醫療意見或建議任何商品或服務,亦不可取代任何診斷或治療。如有任何疑問,請向註冊中醫師諮詢。
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【🏆 感謝業界肯定,譽豐中醫集團榮獲「卓越中醫專科診所大獎」!】很高興跟大家分享一個好消息!譽豐中醫集團非常榮幸於公信力超卓的《信報財經月刊》主辦之「信健康卓越大獎 2026」中,獲頒**「卓越中醫專科診所大獎」,成為中醫界中唯一獲獎的中醫...
11/04/2026

【🏆 感謝業界肯定,譽豐中醫集團榮獲「卓越中醫專科診所大獎」!】

很高興跟大家分享一個好消息!譽豐中醫集團非常榮幸於公信力超卓的《信報財經月刊》主辦之「信健康卓越大獎 2026」中,獲頒**「卓越中醫專科診所大獎」,成為中醫界中唯一獲獎的中醫集團。

此項殊榮不僅代表了醫療業界及專業評審對譽豐中醫臨床集團實力與團隊用心經營的肯定,更是對我們醫療團隊每日專業診症、用心服務病人的最大鼓勵。我們深感榮幸,並衷心感謝社會各界及廣大患者多年來的信賴與支持。

作為植根香港的醫療機構,我們堅持以「家庭中醫」與「社區專科」為核心定位。我們一直致力將現代科技同傳統中醫智慧結合,成為大家最專業、最可信賴的中醫健康顧問。

👨‍⚕️專科權威診治:集團擁有近百位資深中醫師團隊,透過標準化臨床路徑與精確的辨證論治,建立涵蓋婦、兒、內、骨傷、皮膚、腫瘤等領域的「社區專科」體系,為市民提供專病專治的嚴謹精準治療。

🛡️全方位健康顧問: 譽豐不局限於單次門診治療,更定位為市民的終身「家庭中醫」健康顧問。我們提供從預防醫學、體質調理到病後復康等人生不同時間需要的健康管理,全方位守護家庭成員的健康需求。

✅ 嚴謹安全可靠:由斷診選方到配藥及手法治療流程都有嚴格監管。診所全面採用電子化診斷紀錄管理系統,令診症更精準、藥物管理更規範,提升整體醫療質素。

❤️深耕社區:譽豐中醫師及助護團隊保持一份關懷,用心聽、細心醫,建立深厚嘅醫患信任。

未來,譽豐會繼續進步並持續優化專科發展,以專業同熱誠守護社區每一位嘅健康!

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💥 【中醫看急性扭傷|整脊一診見效實例】💥運動時一個不小心,腰部一扭,痛到站也站不穩?這位年輕男士在操練時不慎扭傷腰部,來診時需用手托腰才能勉強行走,坐下更是困難。經鍾發賢醫師檢查發現其腰椎第3–4節小關節錯縫,屬於典型的急性腰扭傷。🩺 中...
06/04/2026

💥 【中醫看急性扭傷|整脊一診見效實例】💥
運動時一個不小心,腰部一扭,痛到站也站不穩?
這位年輕男士在操練時不慎扭傷腰部,來診時需用手托腰才能勉強行走,坐下更是困難。經鍾發賢醫師檢查發現其腰椎第3–4節小關節錯縫,屬於典型的急性腰扭傷。
🩺 中醫診斷:筋骨不利,氣滯血瘀
📍 治法:舒筋復錯通滯,滑利關節
👐 治療:中醫整脊推拿+局部中藥外敷

✨ 治療效果顯著:
經一次整脊手法調整後,患者可自如坐立,步姿回復正常,腰部活動明顯改善。僅餘輕微牽扯感,配合中藥外敷進一步舒筋活血、消腫止痛。

🔍 中醫整脊是什麼?
中醫整脊強調「筋骨並重、調和氣血」,透過手法調整錯位的小關節,恢復脊柱結構與功能,改善因錯縫、氣滯、血瘀引起的疼痛與活動受限。

⚠️ 急性腰扭傷若延誤治療,可能導致:
- 棘上/棘間韌帶撕裂
- 小關節滑膜嵌頓
- 神經根壓迫 → 下肢放射痛、麻痺
- 發展為慢性腰痛、反覆發作

🧘‍♂️ 治療後注意事項:
✅ 暫停彎腰、搬重物
✅ 避免久坐、勿坐矮凳或軟沙發
✅ 配合中藥外敷、針灸或拔罐加強療效
✅ 保持良好姿勢,避免再次受傷

💬 中醫整脊不只是「喀喀聲」,更是結合診斷、辨證與手法的專業治療。若你或家人有急性腰扭傷、落枕、肩頸痛等筋骨問題,歡迎 inbox 查詢或預約,讓我們以中醫之道,助你舒筋活絡、回復活動力!

*以上為中醫醫案分享, 治療方法依個人體質及病況有異,請配合專業醫師指示進行治療。
**以上分享只作參考用途,並非提供任何醫療意見或建議任何商品或服務,亦不可取代任何診斷或治療。如有任何疑問,請向註冊中醫師諮詢。
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地址:https://bit.ly/3NOaejg
如想預約診症,可直接致電我們的診所查詢及Whatsapp預約。

鍾發賢醫師駐診診所:
黃竹坑THE SOUTHSIDE G34號舖 (尚生堂中醫診所)
土瓜灣煥然懿居地下 G04 號
牛池灣彩雲商場2期A402號舖
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🌸 【中醫看產後調理|回乳調攝】對媽媽來說,分娩只是旅程的開始。產後6–8週的「產褥期」,是身體由孕期回復至平衡狀態的黃金時機。這段時間內,身體處於「多虛多瘀、百節空虛」的狀態,若調理不當,容易出現頭暈、惡露不止、關節痠痛、情緒波動等問題,...
03/04/2026

🌸 【中醫看產後調理|回乳調攝】
對媽媽來說,分娩只是旅程的開始。產後6–8週的「產褥期」,是身體由孕期回復至平衡狀態的黃金時機。這段時間內,身體處於「多虛多瘀、百節空虛」的狀態,若調理不當,容易出現頭暈、惡露不止、關節痠痛、情緒波動等問題,甚至影響未來健康。
👩‍🍼 此外,餵哺母乳的媽媽需要充足氣血津液來化生乳汁;而選擇提早回乳的媽媽,若處理不當,亦可能出現乳脹、疼痛、溢乳等不適,甚至引發乳腺炎等乳房問題。

📝黎俊軒醫師病案分享|產後調理+回乳
一位30餘歲媽媽,產後1個半月求診,主訴乳房脹痛牽扯至脇肋與背部,夜間怕冷、下肢冰冷、胃口差、精神疲倦。經辨證屬「氣血虧虛、中陽不足、肝胃鬱滯」。

🫖 治療以桂枝湯溫陽和營,配合黨參、白朮補氣健脾,麥芽助回乳,並加行氣柔肝之品疏肝止痛。
📈 治療進展:
- 二診:乳量明顯減少,精神改善,冷感減輕
- 三診:乳量降至每日30–60ml,乳脹與疼痛大幅減輕,回乳基本完成

🌿 中醫觀點|產後調理為何重要?
中醫強調「虛者補之、實者瀉之」,產後調理不只是「補身」,更是根據個人體質進行「辨證調理」:
- 🌬 氣血雙虛:易疲倦、頭暈、心悸、出汗多
- ❄️ 陽虛中寒:怕冷、手腳冰冷、胃口差
- 💧 瘀血內停:惡露不止、小腹脹痛、情緒低落
- 🔥 陰虛內熱:口乾、煩躁、夜汗、失眠
透過中藥調理、針灸、艾灸、食療等方式,幫助身體回復平衡,預防慢性病根。

💡 回乳調攝小貼士
✅ 忍耐勿擠:避免頻繁擠奶,讓乳房內壓自然回饋大腦,停止泌乳
✅ 飲食宜忌:避免花膠、豬腳湯、魚湯等滋膩食物;陽虛體質者應忌食生冷寒涼
✅ 情志調暢:保持心情放鬆、睡眠充足,有助乳絡通暢與身體復元

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💬 每位媽媽的體質與哺乳情況不同,無論是產後調理還是回乳安排,建議及早諮詢專業中醫,制定合適方案,讓身心都能溫柔過渡,回復元氣。

*以上為中醫醫案分享, 治療方法依個人體質及病況有異,請配合專業醫師指示進行治療。
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黎俊軒醫師駐診診所:
元朗形點2期2樓A242號舖​(尚生堂)
屯門屯隆街1號錦薈坊2樓209A號舖
上水彩園邨彩屏樓310-312號舖
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【 7歲小學生 ➡️ 半夜狂咳+瀨尿?】👩🏻‍⚕️中醫兒科拆解:肝腎不足可致反覆咳嗽及夜遺尿🛡️6日中藥獲雙重驚喜成效:1️⃣夜咳消失+2️⃣戒片成功「點解我小朋友咁易病?」 在香港,不少家長因小朋友易病體質而擔心焦慮:轉季必咳、感冒難清、...
03/04/2026

【 7歲小學生 ➡️ 半夜狂咳+瀨尿?】
👩🏻‍⚕️中醫兒科拆解:肝腎不足可致反覆咳嗽及夜遺尿
🛡️6日中藥獲雙重驚喜成效:1️⃣夜咳消失+2️⃣戒片成功

「點解我小朋友咁易病?」 在香港,不少家長因小朋友易病體質而擔心焦慮:轉季必咳、感冒難清、甚至影響日間學習專注力。根據臨床觀察,這類反覆呼吸道問題,往往與先天「肺腎基礎」不穩有關。當小朋友體質長期處於低水平,呼吸系統的慢性炎症不僅耗損元氣及精神,更可能會影響成長及發育。

🔍【 臨床個案 |半夜狂咳 + 遲遲未能戒片】
👦🏻😷患者檔案
年齡: 7 歲
病史:男童由細到大都好易感冒,每次感冒都會咳唔斷尾,西醫診斷為氣管敏感咳
困擾:半夜好多時咳到瞓唔到,第二日返學完全無精神;夜尿比較多,幾個月前開始訓練戒片,但仲未成功

👩🏻‍⚕️💬 梁淨雯醫師分析及診斷

📌體質根源:男童由細到大易感冒,咳喇反覆多痰,屬肺氣不足;初診脈象關尺弱有夜遣尿,反映腎氣不足

📌誘發因素:患者初診舌苔白水滑,顯示體內痰濕重,半夜腎氣唔夠力化走水濕,致痰上湧誘劇烈夜咳

📌治療方案:此病案屬肺弱及肝腎不足,不可只單純補肺止咳,處方中藥要同時補腎陽,全面增強小朋友抵抗力

✨ 6天中藥的雙重驚喜
【夜咳消失】: 服藥第 3 天起,痰咳明顯減少,半夜無再咳到紮醒,睡眠質素大幅提升。

【驚喜戒片】: 隨著腎氣補足,小朋友 6 天內竟然半夜無瀨尿,困擾多時嘅戒片問題「意外地」迎刃而解!

🥰後續: 媽媽回饋效果遠超預期,小朋友日間專注力明顯改善,目前正進一步透過梁醫師調理及改善夢遊問題。

💡 給家長的建議:別讓「小病」拖慢孩子的成長!
如果你的小朋友也正受反覆咳嗽、精神不振或體質虛弱困擾,中醫「精準調理」,全面提升小朋友抵抗力,告別易病體質。

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🌿 【中醫看糖尿病|從「消渴」到現代醫學實證】糖尿病在現代醫學屬於內分泌及代謝疾病,因胰島素分泌不足或作用下降,令血糖長期偏高,並可能出現「糖尿」現象。常見症狀包括:✔ 小便頻密、口渴✔ 容易疲倦、體重下降✔ 視力模糊、皮膚痕癢✔ 傷口難癒...
27/03/2026

🌿 【中醫看糖尿病|從「消渴」到現代醫學實證】
糖尿病在現代醫學屬於內分泌及代謝疾病,因胰島素分泌不足或作用下降,令血糖長期偏高,並可能出現「糖尿」現象。

常見症狀包括:
✔ 小便頻密、口渴
✔ 容易疲倦、體重下降
✔ 視力模糊、皮膚痕癢
✔ 傷口難癒、足部麻痺
部分患者初期無症狀,因此 高危人士定期檢查血糖非常重要。

🍃 中醫如何理解糖尿病?
中醫沒有「糖尿病」這個病名,而是歸類於 「消渴」。
其核心與 肝、脾、腎三臟失衡 有關,常見成因包括:
- 飲食不節(過甜、過膩)
- 情志失調(壓力大、情緒波動)
- 先天或後天體質不足
臨床上常見 本虛標實、虛實夾雜,並伴隨痰、濕、瘀、濁等代謝阻滯。

⚠️ 糖尿病的併發症(不可忽視)
若血糖長期控制不佳,可能影響:
- 腎臟:蛋白尿、腎衰
- 眼睛:視網膜病變、白內障
- 心血管:冠心病、心肌梗塞
- 腦血管:腦出血、血管栓塞
- 神經及足部:麻痺、潰瘍、感染
因此,及早調理、穩定血糖非常關鍵。

📚 中醫治療糖尿病的醫療實證(最新研究)
近年多項系統性回顧及 RCT(如 Chen 2019、Li 2021、Yin 2008 等)證實,中醫治療糖尿病能有效改善血糖、胰島素敏感度及代謝指標,並透過 PI3K‑AKT、GLP‑1、抗炎等多重機制調節身體。

🔍 1. 系統性回顧(108 篇研究)指出:
中醫治療糖尿病在降血糖效果上 可媲美西藥,且副作用更少,並透過多重機制改善代謝:
- 改善葡萄糖運輸與利用
- 改善肝醣代謝
- 促進 GLP‑1 分泌
- 保護胰島 β 細胞
- 改善腸道菌群平衡
🔍 2. 58 項 RCT(共 7,318 名患者)顯示:
中醫治療可顯著改善:
- 空腹血糖(平均下降 0.53 mmol/L)
- 糖化血色素 HbA1c(平均下降 0.40%)
- 胰島素阻抗 HOMA‑IR(平均下降 0.90)
並同時改善血脂(如 LDL 降低)。
研究亦指出,中醫常用的核心藥材(如黃芪、黃連等)可透過 PI3K‑AKT 胰島素訊號通路、抗炎、抗氧化 等多重途徑改善代謝。因此,中藥治療糖尿病,穩定血糖成效被受肯定。

註冊中醫師林詩婷醫師為糖尿病人分享以下飲食建議:
🥗 飲食調理建議
為避免血糖急升,建議減少以下高升糖指數食物:
- 穀薯類:白米、麵食、甜玉米、紅薯、土豆、粉絲
- 高糖食品:糖果、糕點、蜜餞、果汁、栗子、菱角
- 水果:葡萄、菠蘿、芒果、西瓜、奇異果、香蕉、李子等

🍲 推薦湯水:黃芪葛根枸杞苦瓜鱔魚湯
材料:黃鱔、黃芪、葛根、枸杞、苦瓜
功效:
✔ 補氣養陰
✔ 清熱降火
✔ 滋腎生津
適合氣陰兩虛、燥熱內盛,出現多飲、多食、多尿等症狀者。

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🩺【 6.2cm 子宮肌瘤 ➡️ 唔使開刀做手術?】🤦🏻‍♀️「唔好以為停經後,肌瘤就會自動消失!」在香港,子宮肌瘤是婦科極普遍的「隱形殺手」,約 25%-40% 育齡女性正受其困擾。最令女性崩潰的往往不是肌瘤本身,而是隨之而來的嚴重尿滲、...
26/03/2026

🩺【 6.2cm 子宮肌瘤 ➡️ 唔使開刀做手術?】
🤦🏻‍♀️「唔好以為停經後,肌瘤就會自動消失!」

在香港,子宮肌瘤是婦科極普遍的「隱形殺手」,約 25%-40% 育齡女性正受其困擾。最令女性崩潰的往往不是肌瘤本身,而是隨之而來的嚴重尿滲、頻尿,甚至是手術後仍揮之不去的神經痛。
如此次病案的 59 歲女患者,停經多年,肌瘤依然增大至 6.2cm 並壓住膀胱,搞到「咳一聲、打個乞嚏就漏尿」,嚴重影響日常生活…… 同時亦非常擔心三個月後子宮肌瘤再變大需要開刀做手術,女患者想試用中醫治療及調理,搵咗單醫師幫忙:

👩🏻‍⚕️ 中醫婦科專科介入,治療效果顯著✨
1️⃣ 快: 服藥 1 星期,尿滲、肚脹症狀全消
2️⃣ 準: 調理 3 個月,肌瘤由 6.2cm 縮細至 5.9cm,數量由 5 粒減至 3 粒;西醫報告確認:情況受控,不需手術處理!

🌿【 中醫介入:溫經散寒,化痰散結 】
單醫師針對患者體質,採取「治標與治本並行」的策略:
治標: 理氣化瘀,迅速緩解膀胱壓迫感。
治本: 溫經散寒,改善子宮環境,控制並縮小肌瘤。

🛡️ 中醫治療子宮肌瘤三大優勢
1.【治標更治本】
✅治療目標不只縮小肌瘤
✅更重要係調理「寒濕」體質,令身體唔再容易生瘤。
2.【無需開刀做手術】
✅ 臨床實證數據,透過中藥調理,可有效控制肌瘤增生
✅避免手術麻醉風險及術後復元期
3.【身心同治】
✅解決滲尿、腹脹等生活尷尬,令患者重拾自信,改善更年期後的生活質素。

🌸 中醫婦科給予您在「開刀」以外,一個更溫和、更全面的治療調理選擇。
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70歲患者「生蛇」好返仲係痛?如針拮、似電擊!🚨帶狀疱疹神經痛後遺症有機會持續痛幾年,拖延治療可致抑鬱中醫三大獨特治療優勢 【活血、清毒、安神】徹底告別生蛇痛✅1次中藥治療|神經痛減50%✅2次中藥治療|神經痛減80%在香港,每 3 個人就...
18/03/2026

70歲患者「生蛇」好返仲係痛?如針拮、似電擊!
🚨帶狀疱疹神經痛後遺症有機會持續痛幾年,拖延治療可致抑鬱
中醫三大獨特治療優勢 【活血、清毒、安神】徹底告別生蛇痛
✅1次中藥治療|神經痛減50%
✅2次中藥治療|神經痛減80%

在香港,每 3 個人就有 1 個人會經歷「生蛇」。根據臨床數據,約 30% 的患者在紅疹痊癒後,會演變成持續數月甚至數年的「帶狀疱疹後神經痛」(PHN)。對於 70 歲以上的長者,這種機率更高達 50% 以上。這種痛楚被形容為比分娩更難受,長期折磨不僅影響睡眠,更常誘發長者的抑鬱焦慮情緒。

🔍【 臨床個案 | 止痛藥無法根治的深層神經痛 】
👴🏻 患者檔案
年齡: 70 歲
病史: 已服用三星期西藥,表面紅疹已退,但背部持續針刺痛。
困擾: 止痛藥力一過,電擊感隨即襲來。長期半夜痛醒,情緒低落,好擔心要長期食止痛藥止痛。

⚡病機分析
中醫視生蛇後遺症為「蛇串瘡」的殘餘影響,此個案屬 肝膽濕熱體質(患者口乾痰多、舌苔厚膩)。
📝誘發因素: 濕熱邪毒「循經入絡」,雖然表皮癒合,但毒邪仍深藏於神經經絡,形成「殘餘蛇毒」。
📝痛楚關鍵: 濕熱傷血導致「血瘀」。想像神經經絡是一條渠道,瘀血就像大石壓住神經,導致氣血不通,「不通則痛」,故出現持續的刺痛與電擊感。

🌿 中醫三大獨特治療優勢:【活血、清毒、安神】
賴醫師針對長者體質,透過精準辨證,標本兼治:

1️⃣ 止痛快.標本兼治
止痛藥僅能暫時阻斷神經信號止,中醫則以「活血化瘀、通絡止痛」為主,從源頭放鬆被「壓住」的神經,縮短病程。
🎯初步成效: 1 次針對性中藥治療,神經痛顯著減輕 50%。

2️⃣ 清殘毒.預防復發
針對經絡內的「瘀血炸彈」,我們以清熱解毒藥物深層清理殘餘火氣,徹底清走「蛇毒」,解除復發隱患。
🎯進階成效: 2 次中藥治療後,神經痛感減少達 80%,生活質素明顯改善。

3️⃣ 調神志.修復神經
長者長期受痛楚折磨,易失眠及抑鬱。藥方中加入疏肝寧神中藥,在修復受損神經的同時調理整體體質,重拾好睡眠。

💡 給子女的溫馨提示:
「生蛇」後的黃金治療期非常關鍵。如果您家中的長者仍受神經痛困擾,請不要讓他們默默忍受。

📩 了解更多: 歡迎私訊查詢或預約中醫師專業諮詢。

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【醫案分享🕵️‍♀️ 類風濕關節炎復發治療】久坐或長期受冷空調直吹,肩頸一側麻痛、夜間醒來手麻痺,以為小毛病?這則病案示範由梁醫師以針藥合治,快速改善上肢功能與疼痛👩個案摘要-女性病人有類風濕關節炎-兩周前起右頸痛,放射至右肩、右上肢及手掌...
16/03/2026

【醫案分享🕵️‍♀️ 類風濕關節炎復發治療】
久坐或長期受冷空調直吹,肩頸一側麻痛、夜間醒來手麻痺,以為小毛病?
這則病案示範由梁醫師以針藥合治,快速改善上肢功能與疼痛

👩個案摘要
-女性病人有類風濕關節炎
-兩周前起右頸痛,放射至右肩、右上肢及手掌指端麻痺脹痛,夜間因手麻醒來;按壓或受寒疼痛加劇,活動時疼痛減輕;辦公室空調直吹肩頸

⚡病機分析
🔎 受寒誘發或加重,活動時症狀反而減輕,提示為外邪束表、陽氣受抑
🔎 局部肌肉拘緊與經絡走向一致,支持風寒停滯肌腠、經絡不通的機制
🔎 單靠止痛無法解除經絡阻滯,故需同時處理表邪與內虛

😥為何單純止痛不可治
止痛藥能暫時緩解不適,但若外邪未散、經絡仍被寒濕凝滯,氣血不通,肌肉與神經持續受牽拉或受壓,疼痛與麻木會反覆出現。真正根本治療是恢復需通絡、散寒並補養氣血

👩‍⚕️治療重點
- 針灸以疏散肌間風寒、振奮陽氣、通行經氣為主
- 中藥調理以溫陽化飲、疏風散寒、除濕通絡
- 治療效果:針灸後患者右上肢疼痛與麻木即時明顯減輕,肌肉緊繃消失;配合中藥後症狀持續改善,五日後痺痛全消

💪日常注意要點
✔️ 保暖:避免空調直吹肩頸,工作時可用圍巾或披肩保護
✔️姿勢與活動:避免長時間同一姿勢,定時做溫和肩頸伸展與擺動,促進氣血流通
✔️飲食與休息:少吃生冷,注意休息以養護正氣
✔️覆診觀察:若疼痛麻木持續或加重,應覆診評估是否需進一步處理

⚠️若出現以下情況,應提高警覺並及時就醫
1/ 肩頸一側明顯僵硬或外觀改變
2/ 手臂麻痛影響睡眠或日常功能
3/ 受寒或按壓即加重,活動反而緩解的典型表現

及時辨證治療、針藥並用,能同時處理表邪與內虛,加速疼痛緩解並降低復發風險

*以上為真人個案分享, 治療方法依個人體質及病況有異,請配合專業醫師指示進行治療。
**以上分享只作參考用途,並非提供任何醫療意見或建議任何商品或服務,亦不可取代任何診斷或治療。如有任何疑問,請向註冊中醫師諮詢。
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譽豐中醫及尚生堂診療中心
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🌿 【家庭中醫.社區專科|讓專業中醫走進每一個家庭】在忙碌的城市生活中,很多人明明有身體不適,卻因為「太遠、太忙、太不方便」而延遲求診。譽豐中醫一直相信:優質的中醫服務,不應只存在於大型醫療中心,而是應該走進社區、貼近家庭。因此,我們提出了...
10/03/2026

🌿 【家庭中醫.社區專科|讓專業中醫走進每一個家庭】
在忙碌的城市生活中,很多人明明有身體不適,卻因為「太遠、太忙、太不方便」而延遲求診。

譽豐中醫一直相信:優質的中醫服務,不應只存在於大型醫療中心,而是應該走進社區、貼近家庭。

因此,我們提出了 「家庭中醫.社區專科」 的理念,希望做到:
☑️ 把專科中醫帶到社區:無論是婦科、兒科、痛症、內科調理,都能在家附近獲得可靠的專業診治。
☑️ 讓家庭更容易接觸中醫:從小朋友的體質調理,到長者的慢性病管理,中醫可以成為家庭健康的重要伙伴。
☑️ 提供便利而專業的專科醫療體驗:以科學化、標準化的診療流程,結合貼心的社區服務模式,讓每位病人都能安心、放心。

我們希望透過這個理念,讓更多人感受到:
中醫不是「有病才看」,而是陪伴你和家人走過每一個生活階段的健康力量,讓中醫真正走進大眾生活。🌱

轉載香港01分享:
https://www.facebook.com/share/p/17zTQSvGeb/

在香港繁忙急促的都市節奏下,亞健康與慢性病成為市民常態。長久以來,大眾對中醫的印象多停留在「一位醫師看百樣病」的傳統全科模式。然而,隨著中

🌿譽豐中醫『家庭中醫+社區專科』匯聚眾多資深及顧問醫生,將專科中醫診療帶入📍您的社區 致力成為您最可信賴的專科健康後盾🛡️譽豐中醫及尚生堂一直深耕社區,目前有43間診所遍佈港九新界大小社區,匯聚眾多資深及顧問級別的醫生,當中不乏具備碩士、博...
05/03/2026

🌿譽豐中醫『家庭中醫+社區專科』
匯聚眾多資深及顧問醫生,將專科中醫診療帶入📍您的社區
致力成為您最可信賴的專科健康後盾🛡️

譽豐中醫及尚生堂一直深耕社區,目前有43間診所遍佈港九新界大小社區,匯聚眾多資深及顧問級別的醫生,當中不乏具備碩士、博士學歷的資深中醫師以及擁有近20年臨床經驗的顧問級專家。

無論係日常傷風感冒或頑固的慢性病,我們均有專屬的「專科轉介」機制,為你配對最擅長該領域的註冊及富臨床經驗豐富的中醫師,唔使再盲摸摸「試藥」,務求為市民提供更精準、更具針對性的診療服務。

🔍 譽豐六大專業分科:全面照顧您及家人的健康

1️⃣ 婦科/生育科:由備孕調理、氣血補給到產後修復,陪住各位媽咪安心輕鬆應對不同階段。
2️⃣ 兒科:針對小朋友鼻敏感、發育遲緩或脾胃問題,用最溫和嘅療法助小朋友健康成長。
3️⃣ 皮膚科:處理濕疹、牛皮癬等都市頑疾,拒絕類固醇依賴,從內到外改善體質。
4️⃣ 痛症科:結合針灸同骨傷推拿,解決上班族頸肩腰痛,以及老人家關節退化。
5️⃣ 內科/老人科:專業管理三高問題,幫「老友記」固本培元,延緩衰老。
6️⃣ 腫瘤科:為危重病患提供輔助治療,有效控制惡性細胞生長,紓緩電療及化療後的副作用,並在康復期固本培元。

🏆 專業認證,信心保證

譽豐中醫團隊一直以「術德兼備」為宗旨,深得香港市民信賴,歷年榮獲多項殊榮:
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我們堅持專科服務、大眾化收費,全方位照料家人健康。

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【譽豐中醫推「社區專科」 全港43間診所 打造最強「家庭中醫」網絡】平時睇中醫,最怕試錯醫生,延緩病況?🤔其實搵啱診所,中醫都可以好似西醫咁分專科,診症療效快又好!扎根香港多年嘅譽豐中醫聯同尚生堂,打破傳統框框,發揮譽豐中醫的「家庭中醫.社...
27/02/2026

【譽豐中醫推「社區專科」 全港43間診所 打造最強「家庭中醫」網絡】

平時睇中醫,最怕試錯醫生,延緩病況?🤔其實搵啱診所,中醫都可以好似西醫咁分專科,診症療效快又好!

扎根香港多年嘅譽豐中醫聯同尚生堂,打破傳統框框,發揮譽豐中醫的「家庭中醫.社區專科」理念。團隊匯聚近100位中醫專家,分布全港,真正做到「梗有一間喺你左近」嘅專科中醫診所!🏠

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在香港繁忙急促的都市節奏下,亞健康與慢性病成為市民常態。長久以來,大眾對中醫的印象多停留在「一位醫師看百樣病」的傳統全科模式。然而,隨著中

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