離島地區康健站 Islands DHC Express

離島地區康健站 Islands DHC Express 離島地區康健站由鄰舍輔導會營運, 為當區巿民及在職人士提升自我管理健康的意識及支援慢性疾病患者管理長期病(如高血壓、糖尿病、腰背痛及膝關節炎等)

為全面支援大埔宏福苑受火災影響居民的基層醫療需要,基層醫療署以十八區地區康健中心/站為樞紐,為他們提供個人化個案管理服務,費用全免。基層醫療署亦會統籌不同醫護專業人員,為經地區康健中心/站轉介的受影響居民提供特殊醫療、護理和藥物服務,以及心...
06/12/2025

為全面支援大埔宏福苑受火災影響居民的基層醫療需要,基層醫療署以十八區地區康健中心/站為樞紐,為他們提供個人化個案管理服務,費用全免。基層醫療署亦會統籌不同醫護專業人員,為經地區康健中心/站轉介的受影響居民提供特殊醫療、護理和藥物服務,以及心理支援。
受影響居民倘有醫療需要可致電十八區地區康健中心/站所設立的熱線服務。
📞離島地區康健站熱線:90386188
⏱️服務時間:星期一至日上午10:00至晚上8:00
其餘地區康健中心/站熱線資訊, 可參閱: https://www.dhc.gov.hk/tc/hotline.html

為全面支援大埔宏福苑受火災影響居民的基層醫療需要,基層醫療署以十八區地區康健中心/站為樞紐,為他們提供個人化個案管理服務,費用全免。基層醫療署亦會統籌不同醫護專業人員,為經地區康健中心/站轉介的受影響居民提供特殊醫療、護理和藥物服務,以及心...
05/12/2025

為全面支援大埔宏福苑受火災影響居民的基層醫療需要,基層醫療署以十八區地區康健中心/站為樞紐,為他們提供個人化個案管理服務,費用全免。基層醫療署亦會統籌不同醫護專業人員,為經地區康健中心/站轉介的受影響居民提供特殊醫療、護理和藥物服務,以及心理支援。

受影響居民可致電十八區地區康健中心/站所設立的熱線(服務時間由星期一至日早上10時至晚上8時),詳情請按此 :

https://www.dhc.gov.hk/tc/hotline.html

【更全面基層醫療服務】繼早前公布以地區康健中心為樞紐為受大埔火災影響居民安排免費基層醫療服務,基層醫療署亦設立家庭醫生義診計劃,提供更全面支援。康健中心個案經理會為受影響居民配對義診計劃下的私營醫療界別家庭醫生。本身已是康健中心會員可直接聯...
05/12/2025

【更全面基層醫療服務】繼早前公布以地區康健中心為樞紐為受大埔火災影響居民安排免費基層醫療服務,基層醫療署亦設立家庭醫生義診計劃,提供更全面支援。康健中心個案經理會為受影響居民配對義診計劃下的私營醫療界別家庭醫生。本身已是康健中心會員可直接聯絡所屬康健中心。按圖了解詳情🔎
有意參加義診計劃的家庭醫生,可透過電郵聯絡基層醫療署(📧 phcc@healthbureau.gov.hk)。
基層醫療署亦正透過醫務衞生局中醫藥處統籌中醫義診服務,詳情稍後公布。

新聞公報: https://bit.ly/4oRKEfD
地區康健中心/站熱線:https://bit.ly/4rziOXS
大埔宏福苑支援服務一站式專題網站: www.taipofire.gov.hk

#大埔火災 #家庭醫生義診計劃 #家庭醫生 #免費基層醫療服務 #地區康健中心

【基層醫療署轄下十八區地區康健中心/站為受影響的居民提供免費基層醫療服務】地區康健中心/站全面支援受影響居民的基層醫療需要。您可透過下列地區康健站的電話熱線與職員聯絡,以便獲得持續的個人化個案管理和支援服務,包括:▪️ 轉介特殊醫療▪️ 護...
03/12/2025

【基層醫療署轄下十八區地區康健中心/站為受影響的居民提供免費基層醫療服務】
地區康健中心/站全面支援受影響居民的基層醫療需要。您可透過下列地區康健站的電話熱線與職員聯絡,以便獲得持續的個人化個案管理和支援服務,包括:
▪️ 轉介特殊醫療
▪️ 護理服務
▪️ 轉介藥物服務
▪️ 心理支援
有關地區康健中心/站的詳細服務資料,請參閲以下網頁和與職員聯絡:
▪️ 服務資料:https://www.dhc.gov.hk/tc/dhc_express.html
▪️ 電話熱線:https://www.dhc.gov.hk/tc/hotline.html

💡活動宣傳💡運動突破痛症專題講座講者:吳珮佩醫生- 香港大學臨床醫學學院家庭醫學及基層醫療學系臨床助理教授 - 港大醫學院運動健康召集人 (運動與健康)内容:- 認識痛症的成因 (如五十肩、腰背痛及膝痛) - 學習如何透過適當的運動改善痛症...
02/12/2025

💡活動宣傳💡

運動突破痛症專題講座
講者:吳珮佩醫生
- 香港大學臨床醫學學院家庭醫學及基層醫療學系臨床助理教授
- 港大醫學院運動健康召集人 (運動與健康)
内容:
- 認識痛症的成因 (如五十肩、腰背痛及膝痛)
- 學習如何透過適當的運動改善痛症
日期:2025年12月6日 星期六
時間:下午2:30-3:30
形式:現場直播
地點:主中心(東涌下嶺皮2536號B座)

歡迎致電25565338報名☺️

#離島地區康健站 #運動 #健康講座 #改善痛症

27/11/2025
面對不斷的火災畫面, 令你的負面情緒揮之不去😢大家亦不妨透過以下途徑, 尋求傾訴📞情緒通 | 18111 或使用WhatsApp 帳號:https://wa.me/message/2OWMUU4HTTVQC1?src=qr醫院管理局 | 精...
27/11/2025

面對不斷的火災畫面, 令你的負面情緒揮之不去😢
大家亦不妨透過以下途徑, 尋求傾訴📞
情緒通 | 18111 或使用WhatsApp 帳號:https://wa.me/message/2OWMUU4HTTVQC1?src=qr
醫院管理局 | 精神健康專線 | 2466 7350
Open 噏 | 9101 2012 或24h小時線上平台對話 Https://www.openup.hk

急性壓力反應
當我們經歷或目睹突如其來的嚴重事故,例如自然災害(火災、海嘯、山泥傾瀉)、暴力事件、交通意外或其他威脅生命安全的情況後,可能會在短時間內出現一些急性壓力反應。

急性壓力反應的常見徵狀:
● 創傷事件無故闖入記憶、發惡夢
● 感覺彷佛再次置身於創傷事件中,身體出現曾經經歷創傷時的反應(亦稱為「閃回」)
● 持續引起心理、生理及情緒反應
● 持續地不能感受正面情緒
● 解離症狀,缺乏現實感
● 忘卻創傷事件中的重要部分
● 極力避免回想、感受或接觸創傷事件相關的人、物及情景
● 長期處於過度警覺
● 出現過度驚嚇反應
● 睡眠困擾
● 不能專注

處理方法:
● 出現強烈情緒反應是常見的,可使用鬆弛練習紓緩情緒。
● 避免抑壓負面情緒,強迫自己裝作「無事」,向信任的人傾訴。
● 避免重複瀏覽或搜尋相關新聞及片段,加劇情緒負荷。

如出現數個相關的徵狀或持續情緒困擾,應盡早尋求醫護人員的協助。

若想尋找合適傾訴的對象,可尋求下列24小時支援服務:

「情緒通」精神健康支援熱線 電話熱線:18111及WhatsApp帳號:https://wa.me/message/2OWMUU4HTTVQC1?src=qr ;

醫院管理局 | 精神健康專線 | 2466 7350

社會福利署 熱線服務 | 23432255

Open 噏 | 9101 2012 (SMS & WhatsApp)
或線上平台對話 www.openup.hk ;

Address

東涌下嶺皮2536號B座
Hong Kong

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
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