03/10/2025
【安心角落】:精神健康輔導小組(八)
😮💨🗣️精神內耗降噪班:由內耗到自我反思🍂
【報名方法︰https://forms.gle/CaBRTRQqJNE5G1NCA 】
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以「 #接納與承諾治療」為基礎,學會辨識 #精神內耗 並與之 #拉開距離。
回到此刻,結合認知 #脫勾 與價值導向,
從內耗中 #抽身降噪, #沉澱 為更清晰的 #自我反思 與 #覺察。
名額有限,立即報名!✨
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報名詳情:
日 期:18/10, 25/10, 1/11, 8/11, 15/11 (逢星期六)
時 間:早上10至 下午12時 (共2小時)
地 點:荃灣遠東中心五樓
對 象:任何人士 (新服務使用優先)
講 者:王紫陽先生 (實習輔導心理學家)
費 用:全免
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服務查詢:
🏬︰ 荃灣青山公路 遠東中心5樓(近千色店)
☎︰ 9173 7450 (只供WhatsApp查詢)
(🌟大家亦可透過Facebook/ IG訊息向我地 #查詢 呀,小編會逐一回覆各位🤗,必須要有職員聯絡確認才算成功預約✅)