30/08/2025
今天,透過心理輔導陪伴來自不同領域的clients,與他們一同走過情緒的旅程。從SEN學生,到職場女性在工作與生活平衡中的疲憊;家庭輔導中化解親子衝突的糾結,婚姻輔導裡重建信任的艱難;再到男士在中年壓力下,應對事業、家庭與內心危機的重擔。
每個領域、每個人生階段,都蘊藏著獨特的情緒與壓力——焦慮、沮喪、孤獨,或是無形的疲勞。這些感受是人性的一部分,宛如一團亂糟糟的毛線,乍看糾結難解。
心理輔導的重要性在於,它不只是傾聽與支持,更是幫助對方找到情緒背後的根源,逐步梳理內心的亂麻,重新找回平衡,並學習應對策略,更有力量地迎接未來。
如果你也正經歷類似情緒,請不要猶豫,尋求專業幫助吧!
改變,從被理解開始。💕
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