JK Yoga & Wellness Studio

JK Yoga & Wellness Studio 我們為忙碌而又注重健康💪的你提供舒適的地方，小班教學，讓你透過課堂舒緩痛症，放鬆緊張情緒💆提升對伸展運動的興趣，令大家身心都可以獲得健康。

重點不是Relaxing😅重點係同學太喜歡我地Studio既pink colour🤣所以專登都著番差唔多顏色嘅運動衫🤭
12/11/2025

重點不是Relaxing😅重點係同學太喜歡我地Studio既pink colour🤣所以專登都著番差唔多顏色嘅運動衫🤭

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫1️⃣1️⃣🈷️💫時間表☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️地面瑜伽，伸展課程👉適合瑜伽初學者👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症👉改善不良姿勢👉加強耐力及提升柔軟度 *************...
02/11/2025

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫1️⃣1️⃣🈷️💫時間表

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

地面瑜伽，伸展課程
👉適合瑜伽初學者
👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症
👉改善不良姿勢
👉加強耐力及提升柔軟度
*******************************
小班教學，2人成班，每班人數有限，有興趣同埋時間適合就快啲報名喇😊😊🙏
歡迎大家自組私人班

🆕Trial Pass 地面伸展試堂優惠
$150/堂
$268/2堂
(頌缽伸展/器械普拉提除外)

器械普拉提試堂$198/堂

報名可以👇👇
https://jkyoga.bulbulbuy.com
🔗Link in Bio

有任何查詢歡迎DM或WhatsApp 9235 7865

Follow IG 追蹤我哋最新資訊

"𝕁𝕂 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 𝕤𝕡𝕣𝕖𝕒𝕕 𝕂𝕚𝕟𝕕𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕚𝕟𝕗𝕦𝕤𝕖 𝕚𝕥 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕁𝕠𝕪"

#中環 #瑜伽班 #伸展班 #痛症舒緩班 #中環伸展班 #小班教學 #改善姿勢

29/10/2025

給自己Metime 放鬆放空是需要的
Enjoy your time

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫🔟🈷️💫時間表10月1號同10月29號都係公眾假期，所以課堂都會有特別安排11:00-12:00 筋膜放鬆11:00-12:00 器械普拉提(全身鍛鍊)12:30-13:30 器械普拉提(全身鍛鍊)14:00-15...
30/09/2025

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫🔟🈷️💫時間表

10月1號同10月29號都係公眾假期，所以課堂都會有特別安排

11:00-12:00 筋膜放鬆
11:00-12:00 器械普拉提(全身鍛鍊)
12:30-13:30 器械普拉提(全身鍛鍊)
14:00-15:15 頌缽伸展

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

地面瑜伽，伸展課程
👉適合瑜伽初學者
👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症
👉改善不良姿勢
👉加強耐力及提升柔軟度
*******************************
小班教學，2人成班，每班人數有限，有興趣同埋時間適合就快啲報名喇😊😊🙏
歡迎大家自組私人班

🆕Trial Pass 地面伸展試堂優惠
$150/堂
$268/2堂
(頌缽伸展/器械普拉提除外)

器械普拉提試堂$198/堂

報名可以👇👇
https://jkyoga.bulbulbuy.com
🔗Link in Bio

有任何查詢歡迎DM或WhatsApp 9235 7865

Follow IG 追蹤我哋最新資訊

"𝕁𝕂 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 𝕤𝕡𝕣𝕖𝕒𝕕 𝕂𝕚𝕟𝕕𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕚𝕟𝕗𝕦𝕤𝕖 𝕚𝕥 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕁𝕠𝕪"

#中環 #瑜伽班 #伸展班 #痛症舒緩班 #中環伸展班 #小班教學 #改善姿勢

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫9️⃣🈷️💫時間表有新課程🤭🤭不過唔係人人可以參加，夠資格先可以嚟架，星期二早上10點半🧓🧑‍🦳，報名直接📞📞我哋留位地面瑜伽，伸展課程👉適合瑜伽初學者👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症👉改善不良姿勢👉加強耐力及提升柔軟...
01/09/2025

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫9️⃣🈷️💫時間表

有新課程🤭🤭不過唔係人人可以參加，夠資格先可以嚟架，星期二早上10點半🧓🧑‍🦳，報名直接📞📞我哋留位

地面瑜伽，伸展課程
👉適合瑜伽初學者
👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症
👉改善不良姿勢
👉加強耐力及提升柔軟度
*******************************
小班教學，2人成班，每班人數有限，有興趣同埋時間適合就快啲報名喇😊😊🙏
歡迎大家自組私人班

🆕Trial Pass 地面伸展試堂優惠
$150/堂
$268/2堂
(頌缽伸展/器械普拉提除外)

器械普拉提試堂$198/堂

報名可以👇👇
https://jkyoga.bulbulbuy.com
🔗Link in Bio

有任何查詢歡迎DM或WhatsApp 9235 7865

Follow IG 追蹤我哋最新資訊

"𝕁𝕂 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 𝕤𝕡𝕣𝕖𝕒𝕕 𝕂𝕚𝕟𝕕𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕚𝕟𝕗𝕦𝕤𝕖 𝕚𝕥 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕁𝕠𝕪"

#中環 #瑜伽班 #伸展班 #痛症舒緩班 #中環伸展班 #小班教學 #改善姿勢

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫8️⃣🈷️💫時間表地面瑜伽，伸展課程👉適合瑜伽初學者👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症👉改善不良姿勢👉加強耐力及提升柔軟度 *******************************小班教學，2人成班，每班人數有限，...
02/08/2025

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣💫8️⃣🈷️💫時間表

地面瑜伽，伸展課程
👉適合瑜伽初學者
👉有助伸展繃緊肌肉、舒緩痛症
👉改善不良姿勢
👉加強耐力及提升柔軟度
*******************************
小班教學，2人成班，每班人數有限，有興趣同埋時間適合就快啲報名喇😊😊🙏
歡迎大家自組私人班

🆕Trial Pass 地面伸展試堂優惠
$150/堂
$268/2堂
(頌缽伸展/器械普拉提除外)

器械普拉提試堂$198/堂

報名可以👇👇
https://jkyoga.bulbulbuy.com
🔗Link in Bio

有任何查詢歡迎DM或WhatsApp 9235 7865

Follow IG 追蹤我哋最新資訊

"𝕁𝕂 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 𝕤𝕡𝕣𝕖𝕒𝕕 𝕂𝕚𝕟𝕕𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕚𝕟𝕗𝕦𝕤𝕖 𝕚𝕥 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕁𝕠𝕪"

#中環 #瑜伽班 #伸展班 #痛症舒緩班 #中環伸展班 #小班教學 #改善姿勢

🧘🧘一對一頌缽療癒頌缽療癒（Sound Bath Therapy）是一種以聲音和振動來促進身心靈健康的療法。其好處包括：減壓放鬆：頌缽的聲音能有效降低壓力，幫助身體放鬆，減少焦慮感。改善睡眠：透過深度放鬆，能促進更好的睡眠質量，減少失眠問題...
31/07/2025

🧘🧘一對一頌缽療癒

頌缽療癒（Sound Bath Therapy）是一種以聲音和振動來促進身心靈健康的療法。其好處包括：

減壓放鬆：頌缽的聲音能有效降低壓力，幫助身體放鬆，減少焦慮感。

改善睡眠：透過深度放鬆，能促進更好的睡眠質量，減少失眠問題。

促進身體自癒：聲音的振動可以幫助身體釋放緊張，促進血液循環，支持身體的自我修復過程。

提升專注力：在靜謐的聲音環境中，能增強專注力和創造力，幫助個人更好地集中注意力。

情緒平衡：頌缽的音頻能平衡情緒，減少負面情緒，讓人感到更平靜和愉悅。

頌缽療癒是一種全方位的身心靈療法，有興趣可以DM查詢。

Summer Holiday 🌟暑假到喇，帶埋小朋友嚟上堂😜親子班😍🥰😘
24/07/2025

Summer Holiday 🌟暑假到喇，帶埋小朋友嚟上堂😜親子班😍🥰😘

Address

11F, Ming Fat Building, 72 Wellington Street, Central & Western District
Hong Kong

Telephone

+85292357865

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when JK Yoga & Wellness Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to JK Yoga & Wellness Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category