What are the opening hours?

Monday 12:00 - 20:00 Tuesday 12:00 - 20:00 Wednesday 12:00 - 20:00 Thursday 12:00 - 20:00 Friday 12:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 18:00

AttachMum 妳的產前產後護理專家

Home
Hong Kong
Hong Kong
AttachMum 妳的產前產後護理專家

𝑊𝑒 𝐹𝑒𝑒𝑙, 𝑊𝑒 𝑈𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝑊𝑒 𝐶𝑎𝑟𝑒.

01/05/2024

由註冊護士同妳解一解常見嘅迷思👩🏻‍⚕️
「產後下身腫脹，真係關盆骨闊左好多事？」
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

💁🏻‍♀️🤰🏻
盆骨在懷孕期間開始慢慢變闊，
到生產過程時為寶寶能夠順利經過產道，
而伸展至最闊的距離，
但一般會於產後4-12星期回復正常尺寸。
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

‼️80%以上的個案是因為...

1️⃣肥胖
孕期/月子中攝取過多，令脂肪容易積聚。

2️⃣水腫
日常運動量降低，身體代謝及血液循環減弱，令血液中水份滯留於下肢。

3️⃣假胯寬
後孕期母體重心前傾，大腿骨過度內旋，導致胯位寬闊，視覺上臀腿比例變寬。
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🤦🏻‍♀️點算好...？

✅建議：同時修復骨盆底肌 + 腹部深層肌肉!!
👉🏻透過閉合及鍛煉肌肉，可穩定骨盆位置，修正臀腿姿勢，同時配合儀器針對性改善產後肥胖及水腫問題🌟

❌不建議：進行坊間不專業的盆骨修復療程，已經接收過太多受傷個案了🤕❤️‍🩹
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌿Fitbelly專業腹部修復療程配合
🎯不同針對性儀器療程

雙效收復把握產後黃金修復期
短時間內回復產前狀態🗓️

❤︎︎【專業．三合一】❤︎︎

➜ 註冊護士親身評估及進行療程👩🏻‍⚕️
➜ FitBelly 專業獨家技術 🎓
➜ FDA認證醫療科技儀器🥽

🎯針對性為妳解決產後核心肌群無力及產後肥胖水腫等問題，讓妳快速回復產前體態✔️
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

部分設計圖像來源網絡

#紮肚 #紮肚療程 #產後修身 #產後修復 #扎肚 #產後媽媽 #人奶媽媽

24/04/2024

🌿
療程效果客人真實評價
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

媽媽只有1指分離
但好多肚風同水腫💧

15天療程後：
臍圍 -12.5cm
腰腹臀共減 25cm!!!🪄

係肉眼可見嘅療程效果👀✨
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

💬媽媽說：

Attach Mum嘅扎肚體驗真係好好，雖然我本身腹直肌分離唔係太多，但係隔咗10日之後效果都好明顯，尤其係頭5日臍圍已經瘦咗10 cm。而且令我最impressed嘅係佢哋有一個餵母乳媽媽嘅WhatsApp group，除咗可以俾媽媽大家一齊分享吓心得之外，當有媽媽遇到餵人奶嘅困難時候，佢哋都會好耐心咁一一回覆。如果唔係呢個group，我諗我一早已經放棄咗餵人奶啦
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🌿Fitbelly專業腹部修復療程配合
🧲 Fitbody 隔空深層肌肉鍛鍊療程

雙效收復把握產後黃金修復期
短時間內回復產前狀態🗓️

❤︎︎【專業．三合一】❤︎︎

➜ 註冊護士親身評估及進行療程👩🏻‍⚕️
➜ FitBelly 專業獨家技術 🎓
➜ FDA認證醫療科技儀器🥽

🎯針對性為妳解決產後核心肌群無力問題
無痛隔空修復療程重點強化核心肌群
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧲以電磁波技術隔空鍛鍊產後無力的核心肌群
加速脂肪代謝達增肌減脂效果
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

部分設計圖像來源網絡

#紮肚 #紮肚療程 #產後修身 #產後修復 #扎肚 #產後媽媽 #人奶媽媽

22/04/2024

⛑️
催乳服務個案分享
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

剖腹產媽媽產後1個月
奶量只有平時一半
兩邊乳房漲痛感強烈
胸底有明顯硬塊
開始發燒39°C、發冷
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

媽媽說：

想話返比你地知個胸膜好好用👍🏻
本身姑娘上黎通完已經鬆哂
但都仲有微微發熱敷完30mins
可以用好爽黎形容～🤣🤣🤣
我下一轉泵奶已經正常返哂
勁通暢仲多奶過之前上到210ml🤩
個胸敷完仲感覺滑溜左有彈性左
好開心多謝你地🫶🏻🫶🏻🫶🏻
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👩🏻‍⚕️AttachMum專業護士團隊
親身到醫院/到府通乳上奶服務
為妳提供最專業嘅母乳急救🆘

服務內容包括：
🔸乳房檢查
🔸無痛手法通乳
🔸BB含乳問題診斷
🔸媽媽埋身姿勢調整
🔸疏通乳房硬塊
🔸專業母乳餵哺建議

🌟AttachMum護士利用專業知識及豐富的產後護理經驗助妳科學上奶，不靠任何穴位按摩，過程無痛舒適👍🏻
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

部分設計圖像來源網絡

#催乳 #催乳服務 #通乳 #上奶 #人奶媽媽 #母乳餵哺

18/04/2024

#媽媽學堂
AttachMum 母乳診症室👩🏻‍⚕️
一步步KO乳腺炎💪🏻
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

乳腺炎痛過生仔可以點樣做？

1. 多飲水
2. 多休息
3. 多補充卵磷脂
4. 暫停進食上奶食物
5. 冷敷紓緩患處
6. 避免大力按壓乳房及硬塊
7. 盡快求診、定時服用抗生素/消炎藥
8. 定時有效排乳
9. AttachMum母乳急救服務
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👩🏻‍⚕️AttachMum專業護士團隊
親身到醫院/到府通乳上奶服務
為妳提供最專業嘅母乳急救🆘

服務內容包括：
🔸乳房檢查
🔸無痛手法通乳
🔸BB含乳問題診斷
🔸媽媽埋身姿勢調整
🔸疏通乳房硬塊
🔸專業母乳餵哺建議

🌟AttachMum護士利用專業知識及豐富的產後護理經驗助妳科學上奶，不靠任何穴位按摩，過程無痛舒適👍🏻
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

部分設計圖像來源網絡

#催乳 #催乳服務 #通乳 #上奶 #人奶媽媽 #母乳餵哺

17/04/2024

#媽媽學堂
AttachMum 母乳診症室👩🏻‍⚕️
識別BOSS級哺乳問題!!
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

乳腺阻塞 vs 乳腺炎 🆘

1. 硬塊：脹痛感 vs 非常疼痛
2. 皮膚：輕微發紅 vs 明顯發紅發熱
3. 體溫：正常 vs 發燒 (>38.5°C)

‼️乳腺炎 = 紅、腫、熱、痛‼️

💡乳腺阻塞一般會於24至48小時內改善!!

🔍塞奶同乳腺炎要識分喔，如果唔知自己嘅情況，不妨inbox我地，由專業嘅護士團隊為妳解答疑問👩🏻‍⚕️
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👩🏻‍⚕️AttachMum專業護士團隊
親身到醫院/到府通乳上奶服務
為妳提供最專業嘅母乳急救🆘

服務內容包括：
🔸乳房檢查
🔸無痛手法通乳
🔸BB含乳問題診斷
🔸媽媽埋身姿勢調整
🔸疏通乳房硬塊
🔸專業母乳餵哺建議

🌟AttachMum護士利用專業知識及豐富的產後護理經驗助妳科學上奶，不靠任何穴位按摩，過程無痛舒適👍🏻
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

部分設計圖像來源網絡

#催乳 #催乳服務 #通乳 #上奶 #人奶媽媽 #母乳餵哺

31/03/2024

🩺醫學塑形 Mix & Match💫
Body shaping 大揭秘修身效果Power Up!

第一方案：【1 + 1 > 2 疊穿法】
透過不同產品的mix & match
有效加強產後修身效果🔥

圖中同時穿着Tummy Lift + MaxStretch!
(click去下個post睇睇兩款產品介紹🔍)

1 + 1 > 2 疊穿法適合以下人士：
🔻嚴重腹直肌分離
🔻水腫、鬆弛、肥胖
🔻有腰背痠痛人士
🔻希望快速修身

✅全系列Shapewear取得醫學專利
高強度、高彈性、高透氣、高塑形
確保妳的修復過程舒適、輕鬆、安全

👩🏻‍⚕️美國外科及整形外科醫生一致推薦
🌟醫療科技物料術後可安全使用🌟

想了解多啲歡迎預約到門市試身選購🛍

31/03/2024

UNDERGARMENTS
醫學塑形 Mix & Match

(承上POST)

第二方案：【分段式修身】
根據日常生活節奏輕鬆分段式修身

☀️Day time : Tummy Lift
日間工作/照顧家庭/外出見朋友🏃🏻‍♀️
🔻包覆腰腹臀背四大重點修復部位
🔻收起贅肉配合日常穿搭
🔻可切換肩帶模式不影響母乳餵哺

🌙Night time : MaxStretch
晚間持續代謝進一步燃燒脂肪🔥
🔻集中包裹大腿、腹部及臀部
🔻重點對付產後水腫、鬆弛、久坐肥胖
🔻可穿着入眠/進行高強度運動

✅全系列Shapewear取得醫學專利
高強度、高彈性、高透氣、高塑形
確保妳的修復過程舒適、輕鬆、安全

👩🏻‍⚕️美國外科及整形外科醫生一致推薦
🌟醫療科技物料術後可安全使用🌟

想了解多啲歡迎預約到門市試身選購🛍

04/03/2024

📸

二胎護士媽媽四指分離
15天FitBelly療程後
單單係臍圍就減左10cm!
腰腹臀加埋total共減24.5cm!!!
見到媽媽個肚仔完全平返哂
大家都好開心🥳🥳🥳
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

AttachMum 自2018 年開業至今，已成功幫助數百位產後患有嚴重腹直肌分離的媽媽。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤︎每位服務妳的護士治療師會於療程中分析客人的身形及肌肉狀態，產前產後身體狀況及適應能力，每天評估及調整療程進度，助妳在日常生活及身體復原均不受影響下輕鬆修復。

❤︎我們的產後護士團隊有信心安全、有效地修復因腹直肌分離造成的產後身型問題🤰🏻 ______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

AttachMum對妳的服務承諾❤︎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
”我們堅持只派【註冊護士】進行專業產後修復“
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔︎AttachMum 每位護士治療師皆有豐富產後護理經驗，我們承諾為每一位客人提供最安全、最專業、最有效的產後修復服務❤︎
______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
檔期有限，如果對我地療程有興趣嘅媽媽，要趁早inbox/whatsapp咨詢我地護士團隊喇。______⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀部分設計圖像來源網絡

#紮肚 #紮肚療程 #古法紮肚 #扎肚

27/02/2024

👩🏻‍❤️‍👨🏻神隊友訓練營👶🏻
讓老公先體驗一次生產陣痛～🫣

👩🏻‍⚕️由註冊護士為準爸媽們
拆解懷孕與生產中的常見恐懼
手把手教你護理及減痛方式
帶你們一日內預習生產過程💕

準爸爸互動分娩陣痛體驗環節
讓參與的準爸媽在模擬環境下預習一次生產過程🏥

註冊護士除了分享生產止痛及護理攻略，更會即場解答準爸媽們的生產疑問，分享更多必知的攻略級秘訣！

————————

【媽媽學堂 👩🏻‍❤️‍👨🏻神隊友訓練營👶🏻】

開課日期及時間 ❥ 詳見Biolink 表格
地點 ❥ AttachMum 工作室 (牛頭角站)
講師 ❥ 超過10年公私營醫院手術室經驗的註冊護士
語言 ❥ 廣東話
對象 ❥ 準爸媽
費用 ❥ $680 港元 / 一對準爸媽
(已包含課堂筆記、$150產品現金卷及陣痛體驗證書一張)

————————

‼️陣痛體驗只適合身體健康的準爸爸參與

*分娩體驗是將電極貼放於下腹部與背部，通過調節機器增加電流，刺激肌肉收縮，來模擬體驗分娩時的疼痛。

————————

🌟參加是此活動後
準媽媽可免費加入專屬 WhatsApp 群組
『AttachMum 母乳診症室』🤱🏻
由專業註冊護士為妳提供全方位支援熱線

🌟限時優惠價 $1000 同時報讀
媽媽學堂 – 母乳餵哺解惑班🤱🏻📚
媽媽學堂 – 👩🏻‍❤️‍👨🏻神隊友訓練營👶🏻

🌟更多課堂資料及報名鏈結已放於 .mum首頁

————————

提早預習生產過程用知識戰勝恐懼
We feel, we understand, we care.

————————

部分設計圖像來源網絡

#產前工作坊 #產前講座 #陣痛體驗 #分娩體驗

25/02/2024

⛑️ 🤱🏻

由註冊護士為妳提供
最專業、安全、有效的通乳服務

【科學泌乳．模仿寶寶刺激】
了解媽媽泌乳機制，無痛刺激泌乳開關

❌不需任何穴位按壓❌
❌不需任何精油按摩❌
❌不需承受任何痛楚❌
✅過程無痛、舒適、放鬆✅

所有人奶媽都可以有花灑式噴奶🚿
奶量不足 ➡️ 立即提升奶量
塞奶/乳腺炎 ➡️ 即時改善並維持充足奶量

💡建議媽媽們連續進行療程，配合註冊護士母乳建議及個案跟進，效果更明顯有效！
______

🩺AttachMum註冊護士利用專業知識及豐富的產後護理經驗，助妳科學上奶，精準診斷少奶/塞奶問題，不靠任何穴位按摩/儀器刺激，過程無痛舒適🤲🏻
______

#母乳餵哺 #人奶 #人奶媽媽 #母乳 #催乳 #催乳服務 #通乳 #上奶 #產後媽媽 #產後護理

22/02/2024

#媽媽學堂

AttachMum母乳診症室👩🏻‍⚕️
______

反覆塞奶求助個案🆘

🗂個案分享：
產後2.5個月媽媽已塞奶4-5次
塞奶重災區 = 乳房下方
有明顯紅腫硬塊發燒畏冷
接近放棄母乳餵哺

媽媽本身乳房比較豐滿，漲奶時乳房非常重，為方便頻繁泵奶，在家中沒有穿着哺乳內衣，導致經常有溢奶情況，乳房下方常有硬塊及微微發熱，感覺「泵唔清」。

今次嚴重塞奶，使用泵奶器亦未能泵出人奶，AttachMum護士上門處理時，媽媽體溫大概38°C，臨近乳腺炎的邊緣，經過差不多2小時的治療後，幫媽媽無痛排清人奶，指導媽媽正確使用泵奶器及穿着合身有足夠承托力的哺乳內衣，另外教導媽媽用正確方式埋身親餵，重新調整哺乳習慣，第二天上門跟進時，媽媽的狀況已大大改進。
______

💡豐滿媽媽的小貼士：

1️⃣埋身/泵奶時可卷一條小毛巾放在乳房下方作承托，避免乳房下方的乳腺受壓，有效改善排乳情況。
2️⃣日常穿着合身及具有足夠承托力的內衣，避免乳腺長期因乳房重量受壓。
3️⃣正確使用泵奶器/多埋身，適當地調控奶量，減低因奶量過多所導致的塞奶情況。
______

🩺AttachMum註冊護士利用專業知識及豐富的產後護理經驗，助妳科學上奶，精準診斷少奶/塞奶問題，不靠任何穴位按摩/儀器刺激，過程無痛舒適🤲🏻
______

#母乳餵哺 #人奶 #人奶媽媽 #母乳 #催乳 #催乳服務 #通乳 #上奶 #產後媽媽 #產後護理

Address

Hong Kong

Opening Hours

Monday	12:00 - 20:00
Tuesday	12:00 - 20:00
Wednesday	12:00 - 20:00
Thursday	12:00 - 20:00
Friday	12:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 18:00

Telephone

+85295512214

Website

http://www.attachmum.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AttachMum 妳的產前產後護理專家 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AttachMum 妳的產前產後護理專家:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hong Kong?

About Us 關於我們

With our expertise knowledge in nursing, we endeavour to use natural method and authentic ancient massage techniques to assist mums in recovering from labour and fostering a healthy body shape. We value the importance of rectifying the symptoms of diastasis recti and assist the recovery of vaginal and perineal area. It relives the emotional intensity of mums and promotes their physical and mental health being.

We also believe in the importance of forming a bond between mums and babies through breastfeeding. After all, breastfeeding is more than just providing nutrition and immune hormones to the babies; it is also about nursing and nurturing babies for a healthy and proper development. Thus, we place the pre & postpartum breast care of mums and the babies’ needs during breastfeeding as our primal concern.

Our outstanding team of professionals have obtained a Registered Nurse qualification from Hong Kong. With extensive experiences in health care services, we know exactly what you need and how you feel during and after your pregnancy. We put ourselves in your shoes to device a personalized nursing plan. We FEEL, we UNDERSTAND, and most importantly, we CARE. With our extensive pre & postpartum care and health and wellness-oriented services, we deliver a pleasurable journey of motherhood. Let us stand by your side and walk you through every step of the growth of your babies.

憑藉我們的護理知識，我們希望用天然方法，配合古法按摩技術，協助媽媽產後恢復體力、回復到產前的身形，同時矯正產後腹直肌分離的困擾及幫助女性子宮復位，使媽媽產後緊張的情緒得以舒緩、保持身心健康。

AttachMum 妳的產前產後護理專家

01/05/2024

24/04/2024

22/04/2024

18/04/2024

17/04/2024

31/03/2024

31/03/2024

04/03/2024

27/02/2024

25/02/2024

22/02/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

About Us 關於我們