What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 18:00

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MyoMotions Therapy & Wellness Center, 荔枝角, Hong Kong (2026)

16/12/2025

我們誠摯通知各位親愛的客戶，我們將於2025年12月25至28日及2025年12月31日至2026年1月1日休假，如有任何查詢請隨時聯絡線上客服，MyoMotions 謹祝各位聖誕及新年快樂！

05/12/2025

為了提供更優質的服務，12月11-12月14日 MyoMotions 團隊將會外出進修，線上客服和預約服務則會維持正常運作，如有任何需要請隨時跟我們聯絡

28/11/2025

為了提供更優質嘅服務，11月30-12月8日物理治療師Johnny將會外出進修，線上客服和預約服務則會維持正常運作，如有任何需要請隨時跟我們聯絡

26/11/2025

⚠️ 運動員以為係拉親腹肌嘅小事，竟然痛咗成年！⚠️
最後發現，原來問題根本唔喺「腹肌」——而係..........

🙎🏽‍♀️ 凱婷最初只覺得跑步後腹前有扯痛，
心諗：「跑個200m都可以拉親腹肌？」，初頭以為好小事結果痛楚跟咗佢成年，仲影響埋佢運動訓練同比賽😂

凱婷先後睇過兩位治療師：
•⁠ ⁠第一位以徒手治療為主，幫佢按過髂腰肌、骶髂關節，膝頭打過衝擊波，但痛楚反覆；
•⁠ ⁠第二位以儀器為主，衝擊波＋電磁波每次都做一樣，感覺「例行公事」；
•⁠ ⁠有做過針灸，但據凱婷憶述針得比較淺層，沒有持久效果。

🌀 雖然已經努力接受治療，但痛楚足足困擾咗佢一年——跑唔郁、練唔到，連簡單伸展都覺得「卡實」。

⸻

🩺 嚟到 MyoMotions 後，我哋重新檢查，發現真正根源係：
✅ 右邊骶髂關節（SIJ）舊傷未癒
✅ 骨盆歪斜，令腰椎同髖屈肌長期受力不均
✅ 髖、膝、踝舊患代償，引起腰肌鏈過度緊張

即係話——佢當初嘅痛楚未必係「拉親腹肌」，
而係由骨盆結構問題引起嘅連鎖性痛楚！

⸻

✨ 我哋嘅治療方案（Healing＋Rehab 雙管齊下）：
•⁠ ⁠肌內電刺激針刺 ➝ 深層放鬆高張肌群（腰方肌、髖屈肌、臀中肌）
•⁠ ⁠超聲波細胞修復＋高能電磁波治療 ➝ 修復舊有 SIJ 挫傷
•⁠ ⁠圓利針＋肌筋膜乾針 ➝ 溫和鬆解深層黏連，改善活動度
•⁠ ⁠SPS螺旋鏈運動 ➝ 重建骨盆穩定與協調

💪 三次療程後，凱婷已經可以重新衝刺練習；
八次後更順利到台灣比賽，完全無痛上陣。

⸻

📊 專業小知識
研究指出，骶髂關節功能障礙（SIJ dysfunction）
係慢性腰痛嘅眾多原因之一（Vleeming et al., Spine, 2012）。

如果你嘅痛症「拉完又緊、放鬆完又痛」，
可能問題唔喺你以為嘅地方，真正嘅痛因好可能係未被發掘同治療嘅地方。

💡 MyoMotions 專注找出根源、由內而外治療，唔止止痛，更重建身體穩定與控制。

📲立即預約 MyoMotions 專業評估！

#腰痛 #髖痛 #骨盆歪斜 #圓利針 #肌內電刺激針刺 #超聲波細胞修復 #治本唔止止痛

17/11/2025

⚠ 武術教練膝頭哥要開刀，但最後醫生話唔使？ ⚠

阿楊（泰拳教練兼巴西柔術教練）幾個月前右膝 ACL＋PCL＋MCL 局部撕裂，行路痛，上落樓梯更加辛苦，佢做開嘅高強度運動更加唔使諗。
更甚者連搭巴士上落樓梯都痛到無力，日常生活都成問題，更擔心無法再教搏擊。

佢試過去睇骨科、做物理治療同運動治療，但之前治療都只係集中喺膝蓋韌帶本身，結果成日感覺「唔實淨」，幾個月下嚟都冇實際改善。骨科醫生甚至話一定要做手術才"有機會"好返。😔

⸻

🩺 嚟到 MyoMotions，全面檢查後發現：
• 膝關節挫傷未處理 ➝ 令炎症長期存在
• 臀中肌、內收肌、腿後肌腱病變 ➝ 直接影響髖關節靈活度
• SIJ 炎症＋骨盆控制差 ➝ 上落樓梯時額外加重負擔
• 舊患：左半月板、左腳踝、右手肘痛、腰痛 → 都係長年累積影響膝蓋穩定

⸻

✨ 治療方案
• 肌內電刺激針刺 ➝ 放鬆深層緊張肌群
• 超聲波細胞修復 + 高能量雷射 ➝ 修復未處理的挫傷組織
• 圓利針 + 肌筋膜乾針 ➝ 鬆解深層瘢痕黏連
• 高能量電磁波治療 ➝ 改善關節炎症及循環
• 專業康復運動 ➝ 重建臀肌、核心、膝關節穩定 (患者努力配合康復運動亦非常重要)

⸻

🎉 成果
✅ 2 次治療已經可以輕鬆行樓梯 🚶‍♂
✅ 8 次療程後膝痛大幅改善，關節更穩定 💪
✅ 同一位骨科醫生再覆診檢查進度時，都同意進展非常良好，唔需要做手術 🎊
✅ 而家阿楊已經回復訓練同教班，再無後顧之憂 🥋🥊

⸻

👉 如果你都有長期痛症或者韌帶受傷，被建議「唯有開刀」，但又擔心效果有限，未必真係唯一出路。

📲 立即預約 MyoMotions 全面檢查，幫你由根源出發，安全有效恢復訓練同生活！

免責聲明:
本中心物理治療服務由註冊物理治療師主理，並由物理治療助理於監督下協助執行。
本中心所載之任何個案分享或資訊僅供一般參考，並不構成醫療承諾或保證。
治療效果因人而異，實際結果需視乎個別病人的具體情況而定。

10/11/2025

為了提供更優質嘅服務，11月17-20日物理治療師Vic 及運動治療師Joyce將會外出進修，線上客服和預約服務則會維持正常運作，如有任何需要請隨時跟我們聯絡

23/10/2025

兩位香港閃避球代表隊成員，在啟程前往紐西蘭參與國際賽事之前，專程來到 MyoMotions 進行賽前傷患治理與狀態調理。

我們深知狀態對比賽的重要性。祝願港隊從今日開始的密集賽程中，都能保持巔峰狀態，旗開得勝！💪

#用心做治療 #賽前準備 #賽前調整 #香港閃避球代表隊

03/10/2025

⚠ 醫生話要開刀，但最後竟然唔使？ ⚠

阿楊（泰拳教練兼巴西柔術教練）幾個月前右膝 ACL＋PCL＋MCL 局部撕裂，行路痛，上落樓梯更加辛苦，佢做開嘅高強度運動更加唔使諗。
更甚者連搭巴士上落樓梯都痛到無力，日常生活都成問題，更擔心無法再教搏擊。

佢試過去睇骨科、做物理治療同運動治療，但之前治療都只係集中喺膝蓋韌帶本身，結果成日感覺「唔實淨」，幾個月下嚟都冇實際改善。骨科醫生甚至話一定要做手術才"有機會"好返。😔

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🩺 嚟到 MyoMotions，全面檢查後發現：
• 膝關節挫傷未處理 ➝ 令炎症長期存在
• 臀中肌、內收肌、腿後肌腱病變 ➝ 直接影響髖關節靈活度
• SIJ 炎症＋骨盆控制差 ➝ 上落樓梯時額外加重負擔
• 舊患：左半月板、左腳踝、右手肘痛、腰痛 → 都係長年累積影響膝蓋穩定

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✨ 治療方案
• 肌內電刺激針刺 ➝ 放鬆深層緊張肌群
• 超聲波細胞修復 + 高能量雷射 ➝ 修復未處理的挫傷組織
• 圓利針 + 肌筋膜乾針 ➝ 鬆解深層瘢痕黏連
• 高能量電磁波治療 ➝ 改善關節炎症及循環
• 專業康復運動 ➝ 重建臀肌、核心、膝關節穩定 (患者努力配合康復運動亦非常重要)

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🎉 成果
✅ 2 次治療已經可以輕鬆行樓梯 🚶‍♂
✅ 8 次療程後膝痛大幅改善，關節更穩定 💪
✅ 同一位骨科醫生再覆診檢查進度時，都同意進展非常良好，唔需要做手術 🎊
✅ 而家阿楊已經回復訓練同教班，再無後顧之憂 🥋🥊

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👉 如果你都有長期痛症或者韌帶受傷，成日被建議「唯有開刀」，但又擔心效果有限，未必真係唯一出路。

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免責聲明:
本中心物理治療服務由註冊物理治療師主理，並由物理治療助理於監督下協助執行。
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治療效果因人而異，實際結果需視乎個別病人的具體情況而定。

05/09/2025

🛌 休息完都唔好？可能唔止係肌肉痛，而係神經痛！ ⚡🔥

香港好多人遇到腰痛、膝痛、肩痛，第一反應就係「休息下就好」，甚至去做按摩、電療、拉筋。但如果你：
• 🛌 休息咗 3–4 星期都冇改善
• 🔥 痛楚有灼熱感、麻痺、電流感，甚至放射落手腳
• 💨 覺得自己「血氣唔好」，成日痺痺地
• 🦵 發唔到力，動作有無力感
• ♻️ 痛症反覆，做過治療都只係短暫舒緩

👉 咁就要懷疑係神經痛，而唔係單純肌肉或關節問題。
⚡ 呢啲症狀雖然唔一定全部出現，但都係神經受壓或神經病變嘅常見提示，唔可以忽視。

⸻

📊 科學數據支持
• 一篇 Frontiers 論文指出：慢性痛症患者中有 30–40% 帶有神經性痛成分，比大家想像中普遍得多。
👉 Frontiers in Pain Research, 2020
• 另一份流行病學研究指出：一般人口中約 7–8% 有神經痛，而慢性痛患者群體中比例更高達 20–25%。
👉 ScienceDirect, 2018
• 常見例子係坐骨神經痛，好多時會被誤診為梨狀肌症候群或椎間盤突出，結果治療無效。
👉 WellWisp, 2023

⸻

🦵 肌肉／關節痛 vs 神經痛：治療重點完全唔同
• 💪 肌肉／關節痛：按壓痛、活動時痛，休息後改善 → 放鬆、消炎、肌力強化
• ⚡ 神經痛：痺、灼熱、電流感、發唔到力 → 要處理壓迫源（椎間盤突出、瘢痕黏連、過緊肌肉），需要：
　　🔹 溫和手法舒緩壓力
　　🔹 神經滑動運動（nerve gliding）
　　🔹 組織修復療程（超聲波細胞修復、高能量雷射）

👉 如果當神經痛當成肌肉痛去拉筋、按摩，往往只係「治標唔治本」，長期拖延。

⸻

🩺 MyoMotions 點幫到你？

✅ 系統化評估：分清楚肌肉、關節、神經成分
✅ Healing＋Rehab 雙軌並行：
　　• Healing：處理一般容易被忽視問題
（如瘢痕黏連壓住神經、術後步態補償導致張力失衡）
　　• Rehab：重建肌力、穩定度、協調性 → 避免再受傷
✅ 安全永遠第一，以患者目標為核心

⸻

🎯 總結
如果你痛症拖咗幾星期都冇改善，甚至有「血氣唔好」、「痺痺地」、「發唔到力」嘅感覺，可能唔係 circulation，而係神經痛。

👉 如果你之前嘅治療從來冇檢查過呢個角度，問題又遲遲未解決，就好值得搵我哋做一次全面診斷。

📲 立即預約 MyoMotions 全面痛症檢查，搵出根源，真正減痛、復原、返返你想要嘅生活！

免責聲明:
本中心物理治療服務由註冊物理治療師主理，並由物理治療助理於監督下協助執行。
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治療效果因人而異，實際結果需視乎個別病人的具體情況而定。

27/08/2025

⚠️ 深層疤痕黏連／關節纖維化可能係你痛症嘅隱形兇手！ ⚠️

好多 ACL 手術後嘅患者，做完電療、拉筋甚至肌力訓練都未能擺脫痛楚，原因之一往往係深層疤痕黏連未有徹底處理。🦴 關節纖維化即係關節周圍組織過度增生，導致活動範圍受限兼持續痛楚，常見於手術或創傷後。

📖 更有研究指出，ACL 重建後出現關節纖維化（Arthrofibrosis）的比例可高達 38%，嚴重嘅患者甚至需要再做關節鏡或麻醉下操作去清除黏連(Ekhtiari et al., 2017)。

⸻

👨‍🔧今次嘅患者 Ka Ho（30多歲潛水教練，2025年3月ACL重建手術）手術後就遇到以下困擾：
• 🦵 膝蓋持續腫脹
• 🚶‍♂️ 行一步痛一步，屈膝極度困難
• 🌀 坊間多次物理治療只能短暫減痛，痛症同活動障礙卻反覆出現

⸻

🩺 MyoMotions細心檢查發現問題主因為「疤痕黏連／關節纖維化」後，即刻用
用溫和有效方法先幫助Ka Ho鬆解黏連，再利用運動重建關節及肌肉靈活穩定：

✨ 圓利針
🔎 微創方式釋放深層纖維黏連，改善循環 ➝ 減低卡緊與痛感

✨ 超聲波細胞修復
📡 高頻振波刺激細胞活性 ➝ 促進膠原蛋白新生、加快癒合

✨ 1064nm高能量雷射
💡 深層穿透組織 ➝ 提升血流與代謝、舒緩慢性炎症

✨ 肌內電刺激針刺
⚡ 針對緊張肌群 ➝ 激活深層收縮、提升關節活動度

⸻

🏋️‍♂️ Healing + Rehab 雙管齊下，效果更顯著
• 🔄 SPS螺旋鏈運動：重建全身動作鏈，平均關節受力
• 💪 針對性強化＋平衡訓練：配合個人進度，重建肌力與控制
• 🏠 居家康復動作：專業監督下循序漸進，確保安全與持續改善

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🎉 Ka Ho 只需8次療程，重大突破！
• ✅ 痛楚消失，屈膝自然 🏃‍♂️
• ✅ 膝踝穩定度大幅提升 🤸‍♂️
• ✅ 輕鬆返健身房，生活全面回復 💪

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📲 立即預約 MyoMotions 專業術後康復及解決黏連問題
🔗 官網詳情

#瘢痕黏連 #圓利針 #超聲波細胞修復 #高能量雷射 #無痛康復 #安全監護 #重拾動作

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免責聲明:
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治療效果因人而異，實際結果需視乎個別病人的具體情況而定。

✅ 文獻來源

1. Ekhtiari, S., Horner, N.S., de SA, D. et al. Arthrofibrosis after ACL reconstruction is best treated in a step-wise approach with early recognition and intervention: a systematic review. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 25, 3929–3937 (2017)

16/08/2025

⚠️ 從「再做ACL手術」恐懼到可以「無痛踢波」 ⚽️

⚽️ 杜先生的挑戰
10 年前已經做過 ACL 重建手術；2 年前再度撕裂後，他衷心希望不用再做手術，卻飽受：
• 🩹 膝蓋反覆腫脹
• 🤕 跑跳時劇痛、不穩定
• 😣 屈膝極度不適
• 💆‍♂️ 跌打、各診所物理治療僅短暫舒緩，無法停止腫脹、痛楚與不穩
• 🩸 尋求醫生意見，獲建議「濃縮血小板治療（PRP）」，可能可以延緩手術但不是真正解決
🎯 杜先生目標：無需再做手術 × 重返球場

👨🏻‍⚕️ 顧問式第二意見＋整體診斷
• 全面整合診斷後，發現多處肌群張力異常（髂腰、大腿外展、小腿後鏈）、膝關節挫傷未處理、深層瘢痕黏連，以及髖、膝、踝不穩定與後鏈肌群無力。
• 根據杜先生「不做手術」的康復願景，我們與醫生意見一致，手術並非必要。但需要嚴格執行我們的治療與運動計畫，才可以安全達致重返球場目標。

2️⃣ 循序漸進：止痛＋深度修復＋功能重建
• 🚀 急速止痛：第一次治療即用肌內電刺激針刺＋超聲波細胞修復，已經大幅降低痛感。
• 🔧 深度修復：輔以1064 nm高能量雷射、圓利針和手法肌筋膜治療，剝離黏連、恢復組織彈性。
• 🏋️‍♂️ 動作再造：在物理治療師監護下，先做 SPS 螺旋鏈矯正運動，再配合專屬強化與協調練習，逐步提升肌群耐受度與動作協調，重建正常模式，降低再傷風險。

3️⃣ 病人安全至上＋目標與利益優先
• 🛡️ 以病人安全為首要，所有治療與運動皆嚴格把關，並設置不同康復指標，確保達標才同意杜先生重返球場。
• 🎯 真正以杜先生不做手術、重返運動場的目標為核心，MyoMotions絕不強推套票或器材。

🔥 8 次療程後，顯著改善與疼痛緩解
杜先生的膝蓋痛感大幅下降，髖、膝、踝穩定度明顯提升，順利回到足球訓練，重拾跑跳自信！

📲 立即預約專業評估：一起制定最安全、可行的康復路線！

#無需再做手術 #顧問式評估 #整體診斷 #病人安全至上 #顯著改善 #疼痛緩解"

免責聲明:
本中心物理治療服務由註冊物理治療師主理，並由物理治療助理於監督下協助執行。
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治療效果因人而異，實際結果需視乎個別病人的具體情況而定。

13/08/2025

點解喺 Myomotions，治療會快啲有效啲? 因為每個細節我哋都唔放過🌿🤝

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好多未睇過嘅病人會問：你哋廣告講到好得咁快，係真唔係呀？
老實講，除咗我們一向重視全方位評估、尋找問題根源同紮實嘅物理治療手法之外，
我哋每一個有助復原嘅細節都做好，筋膜刀用油就係其中一個好例子👇

🌿 筋膜刀用油，我哋點做？
市面嘅油試過唔少但冇一款理想，最後我哋選擇自己調教，追求啱啱好嘅黏滑度，其中一個目的係令到用筋膜刀治療時候位置捉更準、更有效率。

🧪 自家調教｜全有機成分加速康復
有機親膚基底（例：甜杏仁／葡萄籽／紅花籽／鱷梨油）之上，
我哋加入對應成分，專注做三件事：1. 幫助消炎｜2.保護皮膚｜3.助組織修復。
部分重點成分：山金車、金盞花、聖約翰草、薑、檸檬草。

✨ 治療流程點樣放大效果？
先以自家調教用油配合 IASTM，對處理筋膜受限／黏連／張力，打好組織條件；
再用超聲波（Ultrasound）促進經皮滲透（sonophoresis），令有效成分更易去到目標組織／細胞附近，支援修復加速消炎。

總結：你見到嘅「快而有效果」，唔係巧合，係無數細節累積疊加出嚟。
治療時未必每次都講得晒所有我哋花過嘅心思，但我哋會用心聆聽、因人而調，一步一步陪你盡快康復，等你重返你想做嘅事或者運動。

#用心做治療 #筋膜刀 #超聲波 #運動治療 #物理治療 #細節累積結果 #跑手修復 #健身復原 #痛症

MyoMotions Therapy & Wellness Center

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