YOGA CIRCLE．healing studio

YOGA CIRCLE．healing studio 成立於 2019 年，Yoga Circle是一個關於呼吸、聲音與覺察的療癒空間。
由擁有 25 年修習經驗的 Saisai 創辦，我們相信每個人都有自我修復的力量。
✨瑜伽 ✨音叉療癒 ✨催眠，編織成一場深層共振的身心療癒旅程。
在這裡，我們陪你由內而外，轉化成最全然自在的自己。

上回講到，我為母親展開療癒之旅佢好乖，回家有自己練習唱頌和舞動 💃🎶神奇的事第三日就發生，一段佢着緊的關係，忽然破冰 🌸宇宙的運作就係咁神奇，打開自己的能量管道，釋放的釋放、清理的清理、擁抱的擁抱，然後就會境隨心轉，其他人和事就都通了🌿我出...
31/03/2026

上回講到，我為母親展開療癒之旅

佢好乖，回家有自己練習唱頌和舞動 💃🎶

神奇的事第三日就發生，一段佢着緊的關係，忽然破冰 🌸

宇宙的運作就係咁神奇，打開自己的能量管道，釋放的釋放、清理的清理、擁抱的擁抱，然後就會境隨心轉，其他人和事就都通了

🌿

我出完上一條片之後都好開心啊，即刻有幾位音叉堂的舊生約來做healing，好開心又見下大家 😃

🌿

歡迎新舊朋友來做個人療癒，了解下自己又好，幫身體叉下電又好 🥰，當幫自己做個身心body check

可預約體驗~
https://forms.gle/DKKEsRLtNkcunAAP7

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🔮 Yoga Circle . healing studio
📍 沙田石門安麗街11號企業中心2樓218室
🤳🏻 94394606

Facebook: http://Facebook.com/yogacirclehealingstudio
Instagram: http://Instagram.com/yogacirclehealingstudio
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnc3saYp-k23d9OVNF1q3xQ

#個人療癒 #能量療癒 #音叉 #身心靈療癒

復活節假期就到🐣歡迎你來一齊玩🧘🏻瑜伽堂3月31日(二)10:00-11:00 wheel11:05-12:20 mat19:15-20:30 mat4月1日(三)18:05-19:20 mat4月7日(二)10:10-11:10 trap...
30/03/2026

復活節假期就到🐣
歡迎你來一齊玩

🧘🏻瑜伽堂

3月31日(二)
10:00-11:00 wheel
11:05-12:20 mat
19:15-20:30 mat

4月1日(三)
18:05-19:20 mat

4月7日(二)
10:10-11:10 trapeze
11:15-12:30 mat

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滿月療癒 - 海邊戶外版 🌊🌝
4月2日(四)
17:00-20:00
清水灣

滿月療癒 - 春天室內版 🌸🌝
4月3日(五)
14:00-17:00
石門studio

聲音療癒樂園 - 音叉 🎵
4月6日(一)
14:00-15:30

聲音療癒樂園 - 單弦琴 🎶
4月6日(一)
15:45-17:15

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歡迎你來參加
體驗各種療癒活動 🕊️

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試堂/查詢：
💌 94394606

🔮 Yoga Circle . healing studio
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#石門瑜伽 #聲音療癒 #滿月療癒 #音叉 #單弦琴

30/03/2026

來跟我開工一天吧！

Sneak peek 👀：
🌟 究竟同學臨時甩底我會做啲咩？
🌟 75分鐘的mat yoga class竟然有齊催眠、瑜伽、聲音療癒？！

真實的一天
多謝你陪我度過

#瑜伽老師的一天
#催眠 #瑜伽 #單弦琴

27/03/2026

今日為母親展開療癒之旅🛳️

好開心將過程拍下
做了呢個小記錄

你睇佢最尾幾開心~
同大家分享

#療癒
#唱頌
#舞動
#音叉
#拍打

天氣預報今晚睇唔到月亮咁啱有wheel堂同學想改今晚Ok~一切都係最好的安排我哋就一邊用wheel打開心輪💚一邊默念抽到的彩虹卡俾身體好好吸收每一句彩虹卡祝福祝元宵節快樂 平安 🌝—下一個full moon再同大家去賞月3月31日(星期二)...
03/03/2026

天氣預報今晚睇唔到月亮
咁啱有wheel堂同學想改今晚

Ok~
一切都係最好的安排

我哋就一邊用wheel打開心輪💚
一邊默念抽到的彩虹卡

俾身體好好吸收每一句彩虹卡祝福

祝
元宵節快樂 平安 🌝

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下一個full moon再同大家去賞月

3月31日(星期二)
清水灣見~

—

試堂｜查詢：
📮94394606

Yoga Circle . healing studio
沙田石門安麗街11號企業中心2樓218室

#滿月療癒

03/03/2026

想人見人愛 車見車載
雨天唔洗擔遮
運氣🍀好到+01

學習提升自身頻率
自然會吸引好頻率的人和事

擴大療癒法 Magnified Healing (MH)

🌟 提升頻率
🌟 遙距療癒他人、寵物 (超多實證 🐶🐱🐰)
🌟 療癒內在小孩、人際關係

4月3及4日
復活節假期開班

💌 立即報名：DM/94394606

早鳥優惠：3月13日前報名，可得免費30分鐘彩虹卡諮詢🌈

#擴大療癒
#能量療癒

春天為大地帶來霧水潮濕的天氣🌫️容易令人水腫困濕、脾胃虛弱、瞓極唔夠、便便唔靚、月經失調介紹返💁｛｛5個袪濕穴位🖐🏻｝｝肚：1️⃣ 四滿穴：調理婦科血氣2️⃣ 中脘穴：緩解胃脹脹手：3️⃣ 曲池穴：疏通排水渠道腳：4️⃣ 陰陵泉：健脾袪濕開...
02/03/2026

春天
為大地帶來霧水

潮濕的天氣🌫️
容易令人水腫困濕、脾胃虛弱、瞓極唔夠、便便唔靚、月經失調

介紹返💁
｛｛5個袪濕穴位🖐🏻｝｝

肚：
1️⃣ 四滿穴：調理婦科血氣
2️⃣ 中脘穴：緩解胃脹脹

手：
3️⃣ 曲池穴：疏通排水渠道

腳：
4️⃣ 陰陵泉：健脾袪濕開關
5️⃣ 太衝穴：疏肝明目

想睇詳細教學，可以去我哋YouTube （https://youtu.be/dk2pI4QS_1w?si=CShzOhclxFuBhykw）

#袪濕
#穴位
#音叉

02/03/2026

喺小學教瑜伽，每堂都會同大家做音叉🎵

每次大家都好期待，好雀躍，無論係聽或者放音叉在身上，都會瞇晒眼咁笑☺️

今堂先做呼吸練習、拜日式、戰士式，然後請大家坐低，預備做音叉…

有幾個同學一齊行去書包度
原來，係去攞冷衫仔

然後我發現，其他同學原來一早已經放定外套喺蓆邊

原來大家已經形成咗一個集體意識 -
「做音叉喇~ 攞件衫仔做枕頭先😴」

Wow~ 有冇咁識嘆呀？~

🥰😌

#小學瑜伽 #音叉


三月時間表🧘🏻🤎 Mat 地面瑜伽連結 . 平衡🤎 Wheel 瑜伽輪開胸 . 解鎖🤎 Trapeze 空中瑜伽脊椎 . 釋放🤎 Sound Stretch 音頻療癒沉浸 . 放鬆🤎 Prenatal 孕婦瑜伽滋養 . 健康—春天系列：🌳 ...
28/02/2026

三月時間表🧘🏻

🤎 Mat 地面瑜伽
連結 . 平衡

🤎 Wheel 瑜伽輪
開胸 . 解鎖

🤎 Trapeze 空中瑜伽
脊椎 . 釋放

🤎 Sound Stretch 音頻療癒
沉浸 . 放鬆

🤎 Prenatal 孕婦瑜伽
滋養 . 健康

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春天系列：
🌳 經絡排毒
🌳 調理身心
🌳 提升內在能量
🌳 綻放自身的色彩

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試堂/查詢：
💌 94394606

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#石門瑜伽 #聲音療癒 #空中瑜伽 #瑜伽輪 #孕婦瑜伽

17/02/2026

新年快樂🐼🧧🌟
馬上健康🐴💪🏻🌸

又嚟喇wei ~ 同學一來到，講咗正經野先：「老師，今日落堂要再影相」然後講我知邊度有啲痛Okok！用音叉拮兩拮，唔痛喇，再做咗幾個拉伸動作，再練習「意到氣到」呼吸法😌，神經系統平衡返，痛症Byebye 👋🏻可以做正經野喇~ 📸📸📸祝大家🐴...
15/02/2026

又嚟喇wei ~ 同學一來到，講咗正經野先：「老師，今日落堂要再影相」

然後講我知邊度有啲痛

Okok！用音叉拮兩拮，唔痛喇，再做咗幾個拉伸動作，再練習「意到氣到」呼吸法😌，神經系統平衡返，痛症Byebye 👋🏻

可以做正經野喇~ 📸📸📸

祝大家🐴馬年
🧧身體健康
🧧人美心善
🧧開開心心
🧧馬上精靈

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收爐啦，初四啟市🧨

2月20日(星期五)
1000-1100 wheel
1100-1215 mat

2月22日 (星期日)
1010 trapeze
1115-1230 mat

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Yoga Circle . healing studio
沙田石門安麗街11號企業中心2樓218室
94394606

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#瑜伽 #開心瑜伽

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