What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 13:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 13:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 18:00

慈山寺佛法心靈輔導中心

Q: What is the address?

筲箕灣東大街159號東輝大廈3樓A室

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慈山寺佛法心靈輔導中心

香港首間結合佛法與專業輔導的中心。皆在以佛法智慧啟迪之專業輔導，協助有困擾和徬徨無助的當事人，舒緩情緒壓力，提升正面力量，從而認清個人抉擇，學習解難方法和建立人生方向。

慈山寺佛法心靈輔導中心為香港首間結合佛法與專業輔導的中心。旨在以佛法智慧啓廸之專業輔導，協助有困擾和徬徨無助的當事人，舒緩情緒壓力，提升正面力量，從而認清個人抉擇，學習解難方法和建立人生方向。

有需要人士希望憑藉佛法洞察人生，轉煩惱為智慧，我們的社工樂意協助他們面對困難，調適身心，重新導向生活的步伐，活出順遂的人生。

22/11/2025

不丹六日心靈洗滌之旅 2025：與天地共修，與佛法相融

慈山寺佛法心靈輔導中心主管帶領一群來自中心義工，山林療癒陪伴員，共22義工於2025年10月26曰至11月3日前往不丹，感受山中梵宇林立，風貌絕佳的佛教聖地。

第三天（10月31日】：登臨聖刹，禪心映照
晨光中攀登至卡姆沙耶里納耶紀念塔，九層寶塔猶如法界結構具象化，頂層壇城壁畫令人頓忘塵勞。前往肯楚山谷的林中野餐，天地為席體現自然即道場。午後於貢赤甫聖地禪修，此蓮師伏藏聖地能量充盈，在千年岩窟中閉目內觀，風吹經幡聲化作心蓮綻放的天籟，返回普納卡時已滿懷清明。

以下是中心義工何偉強先生製作的參學之旅回顧片段：
慈山寺佛法心靈輔導中心關心您

21/11/2025

"自我慈悲，就是正向的自我關顧，亦是避免傷害自己，並幫助自己從傷痛中恢復過來、建立健康人生的關鍵。"

中心輔導員，《療心系列（二）：洞之以情》，頁140。

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慈山寺佛法心靈輔導中心成立於2015年，為香港首間結合佛法與專業輔導的中心，由2015至2024年，提供輔導服務共32,098人次。

如果你正處於情緒困擾、家庭、事業、學業的壓力影響，希望從佛法理解人生，將煩惱轉化為心靈智慧，請聯絡我們的社工 / 輔導員。

服務查詢：3162-6388

星期一, 二, 四及六上午10時至下午6時

星期三, 五下午1 時至下午9時

地址：香港筲箕灣東大街159號東輝大廈3樓A

費用全免，輔導服務，敬請預約

情緒自評量表：https://www.tszshanbscc.org.hk/zh-Hant/apply

歡迎致電3162-6388與當值社工查詢及登記輔導服務。

慈山寺佛法心靈輔導中心祝福您

#心靈輔導 #慈山寺 #佛法 #輔導 #心靈

20/11/2025

[課程宣傳：靜觀教養家長課程 (第一屆)]
報名連結： https://forms.gle/4vhoK2CjmooCuZGM6
每個父母都渴望與孩子建立親密無間的關係，享受和諧溫暖的家庭生活。然而，在現實生活的重重壓力之下——工作的負擔、日常的瑣碎、情緒的消耗——我們常常感到精疲力竭，難以保持從容與耐心。那份為人父母的本心與渴望，也在疲憊與自責中漸漸被淹沒。

為此，我們推出由荷蘭大學教授暨臨床心理學家 Susan Bögels 教授所創立的「靜觀教養家長」課程。這是一項專為家長設計的實證型課程，融匯心理學研究與靜觀實踐，通過系統而體驗式的訓練，幫助父母培養深度的覺察力與情緒，學會在親子互動的挑戰中，以更智慧、更善巧的方式回應，不再被自動化的情緒反應所主導。從而一步步重建溝通的橋樑，滋養彼此的關係，尋回內心的平靜，重拾自信，與子女建立和諧的親子關係。
日期：
簡介會：2025年12月20日（星期三）（必須出席）
課程：2026年1月3日至2026年2月21日（逢星期三）
時間：上午10:00 – 下午12:30
地點：本中心（筲箕灣東大街159號東輝大廈3A室）
對象：任何有興趣人士
費用：港幣$3,000（如獲取錄，中心將以電郵通知網上繳費安排，完成繳費才會確認取錄）
備註：出席課程達80%，可獲發課程出席證書
截止報名日期：2025年12月5日
備註：
- 完成課堂並達到課程要求，將獲發修業證書。
- 如於活動前7天仍未收到本中心發出的取錄電郵訊息，則視為不被取錄。
- 一經繳費確定後，已繳付之費用不設退款，課程名額亦不得轉讓。
- 如報名人數眾多，本中心將會抽籤決定。
- 中心保留取錄最終決定權。
報名方法：
掃描QR Code，填妥網上報名表格。
查詢：（課程內容：黃姑娘3162-6314、報名安排：梅小姐3162-6317）
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20/11/2025

本中心於2025年10月9日，在善導會港康匯舉行「更生人士心靈關顧小組」服務，共6名義工出席，探訪共9名服務對象。

義工們透過「大笑瑜珈」及「大電視」的遊戲，帶動小組的參與氣氛，令參加者投入活動。在「心靈關顧」的環節裡，大家互相分享生活，其中一位參加者分享了他的跑步經驗，令大家在平凡的生活中，找到點點歡樂。

義工們在檢討會中表示，他們十分滿意今次的服務。在活動期間，義工觀察到參加者很容易被歡樂的氣氛所感染，並感覺到他們對未來生活的期盼。義工們期望在12月，即今年最後一次的探訪中，大家再次共聚、交流。

19/11/2025

[心靈輔導]

諸行無常，是生滅法，生滅滅已，寂滅為樂。

慈山寺佛法心靈輔導中心為香港首間以佛法結合專業輔導服務的中心。

如果你正處於情緒困擾、家庭、事業、學業的壓力影響，希望從佛法理解人生，將煩惱轉化為心靈智慧，請聯絡我們的社工／輔導員。

服務查詢：3162-6388

星期一, 二, 四及六上午10時至下午6時

星期三 , 五下午1 時至下午9時

地址：香港筲箕灣東大街159號東輝大廈3樓A

費用全免，輔導服務　敬請預約

情緒自評量表：https://www.tszshanbscc.org.hk/zh-Hant/apply

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#禪語 #心靈輔導 #慈山寺 #佛法 #輔導

18/11/2025

本中心於2025年9月30日，為律敦治醫院舉辦「病房心靈關顧」探訪服務，共探望了33位病友。

這次是到內科和老人科病房做探訪。義工們在傾談中，耐心聆聽病人憶述人生的故事，以及在治療路上因面對未知的未來時，身心所感受到的巨大煎熬和深切恐懼。

義工真切明白到病人那份無法言喻的孤獨感，並深刻體悟到生命的無常。病人堅韌的勇氣，讓義工心中湧起一份深深的感動。

17/11/2025

得到受助者蛻變熊同意，向大家分享接受心靈輔導後的體會和轉變！

慈山寺佛法心靈輔導中心為香港首間以佛法結合專業輔導服務的中心。

如果你正處於情緒困擾、家庭、事業、學業的壓力影響，希望從佛法理解人生，將煩惱轉化為心靈智慧，請聯絡我們的社工 / 輔導員。

服務查詢：3162-6388

星期一, 二, 四及六上午10時至下午6時

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15/11/2025

不丹六日心靈洗滌之旅 2025：與天地共修，與佛法相融

慈山寺佛法心靈輔導中心主管帶領一群來自中心義工，山林療癒陪伴員，共22義工於2025年10月26曰至11月3日前往不丹，感受山中梵宇林立，風貌絕佳的佛教聖地。

第二天（10月30日）：尋訪福田，擁抱人間菩提
朝聖始於佛陀點的十萬佛光加持，登高眺望廷布全景如見曼荼羅壇城。穿越杜楚拉山口經幡林，抵達「幸福谷地」普納卡。在稻浪環抱的奇美拉康寺接受竹巴袞列聖地祝福，漫步普納卡宗的朱色迴廊——不丹君主大婚聖地見證世間法與出世法的交融。行走於喜馬拉雅最長吊橋如履空性，夜宿民居與在地家庭共進晚餐，酥油茶香中體現佛法人間性的溫暖。

以下是中心義工何偉強先生製作的參學之旅回顧片段：
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14/11/2025

"要培養自尊、自愛，需要智慧和由無條件接納自己開始。這是療癒，亦是促進健康身心及人格的良藥。"

中心輔導員，《療心系列（二）：洞之以情》，頁140。

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慈山寺佛法心靈輔導中心成立於2015年，為香港首間結合佛法與專業輔導的中心，由2015至2024年，提供輔導服務共32,098人次。

如果你正處於情緒困擾、家庭、事業、學業的壓力影響，希望從佛法理解人生，將煩惱轉化為心靈智慧，請聯絡我們的社工 / 輔導員。

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星期一, 二, 四及六上午10時至下午6時

星期三, 五下午1 時至下午9時

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#心靈輔導 #慈山寺 #佛法 #輔導 #心靈

13/11/2025

本中心於2025年10月3日，舉辦「不丹心靈洗滌之旅（茶會）」的行前聚會，共20位參加者出席。

「不丹心靈洗滌之旅2025」，將於10月下旬正式展開。為了讓參加者更了解不丹的氣候、文化及風土人情等，本中心特別邀請旅行社職員出席茶會，詳細講述上述事項與行李準備的注意事宜等。職員亦耐心解答義工的各項疑問，讓大家做好充分的準備。

期望義工在完成不丹之旅的體驗後，能從不丹人民對追求幸福的生活哲學中，得到啟發，並將這份洞見延伸至日後的義工服務中，令更多人受益。

12/11/2025

[心靈輔導]

安忍不動如大地，靜慮深密如秘藏。

慈山寺佛法心靈輔導中心為香港首間以佛法結合專業輔導服務的中心。

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12/11/2025

不丹六日心靈洗滌之旅 2025：與天地共修，與佛法相融

慈山寺佛法心靈輔導中心主管帶領一群來自中心義工，山林療癒陪伴員，共22義工於2025年10月26曰至11月3日前往不丹，感受山中梵宇林立，風貌絕佳的佛教聖地。

第一天（10月29日）：入境聖域，初沐法喜
晨曦微光中，從香港飛往雲端佛國不丹，降落於帕羅谷地的瞬間，彷彿踏入清淨蓮花界。巍峨的帕羅宗如守護聖域的壇城，與珍藏千年佛教文物的國家博物館相映，為旅程揭開文化尋根序幕。午後行經翠谷清溪抵達首都廷布，在普楚嶺佛法中心聆聽堪布丹增廷禮仁波切開示，梵音輕撫心靈；暮色中繞行國家紀念佛塔，轉經筒聲與誦經聲交織，為首日畫下圓滿法句。

以下是中心義工何偉強先生製作的參學之旅回顧片段：
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筲箕灣東大街159號東輝大廈3樓A室
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Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	13:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 18:00
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