21/11/2025
【復康中心 (紅磡) | 養生新體驗 齊練八段錦🫸🏻】
第一式﹕「雙手托天理三焦」! 這裡不是武林大會,而是紅磡復康中心的「八段錦」體驗日!🧘🏻
為了隆重其事,我們「全副武裝」! 齊齊換上一身專業的太極服,化身成小導師與長者一起練習八段錦。
一眾長者都非常投入,跟著一招一式,由呼吸調息到舒展筋骨,都學得有模有樣。現場充滿歡笑聲,大家都寓運動於歡樂。
透過八段錦這種溫和而養生運動,不但能幫助長者強身健體、舒筋活絡,更重要是為他們注入滿滿的活力同喜悅!期待我們更多與長者的歡樂時光。😊
【服務對象】
* 60歲或以上人士
* 剛離院、中風、或認知障礙症的長者
* 有護理、復康或暫託需要的長者
* 持有長者社區照顧服務券的長者
【復康中心(紅磡)】
電話: +852 2219-9193
WhatsApp:+852 6856-4278
地址:香港九龍利工街8號豐頤居地下 (佛光街入口)
【了解復康中心】
https://www.hyggeliving.com.hk/.../rehabilitati.../hung-hom/
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