黃大仙地區康健中心 WTS DHC

黃大仙地區康健中心 WTS DHC 黃大仙地區康健中心積極推動區內人士關注自我健康管理,透過多方位的健康推廣、疾病預防、慢性疾病管理及社區復康支援,喚起大眾成為自己的健康擔當,及早意識預防疾病的重要性!

【23/11至29/11主中心、附屬中心(黃大仙中部)現崇山中心 、附屬中心(黃大仙北部)中銀慈雲山大樓、附屬中心(黃大仙東)彩雲商場同埋附屬中心(黃大仙西南)樂富廣場嘅實體活動抽籤結果公佈】11月第4個星期嘅活動抽籤結果公佈🤩~為更方便各...
12/11/2025

【23/11至29/11主中心、附屬中心(黃大仙中部)現崇山中心 、附屬中心(黃大仙北部)中銀慈雲山大樓、附屬中心(黃大仙東)彩雲商場同埋附屬中心(黃大仙西南)樂富廣場嘅實體活動抽籤結果公佈】
11月第4個星期嘅活動抽籤結果公佈🤩~
為更方便各位會員,抽籖結果可以喺黃大仙地區康健中心嘅網站睇到喇!!
大家可以善用我哋網頁上嘅搜尋功能,快速尋找自己想搵嘅班組抽籤結果!😍
抽籤結果傳送門: https://www.wtsdhc.org.hk/activity-result
恭喜各位中籤者,大家記得準時嚟到活動舉辦的中心上堂喇!! 😍
如有任何會員APP嘅疑問,歡迎大家截圖 Whatsapp至6366-5645(只限文字訊息)查詢。
如部分活動抽籤後仍有剩餘名額,會顯示為「尚餘少量名額」,歡迎會員繼續報名,後補結果將於11月16日截止及11月17日公佈,如後補人數超過剩餘名額,結果將以抽籤形式決定名額分配。
如B項活動於後補報名截止後仍未滿額,會員可再報名,名額分配的先後次序為未曾中籤B項活動的會員為先,已中籤B項1次的會員為後。B項活動的中籤上限為兩班,其後將不會接受超過兩班的中籤者,敬請留意。
稍後將會有專人whatsapp中籤者有關活動詳情。
注意:「器械運動班」參加者必須已完成「器械健身初體驗班/器械健體評估班」,並經過護士查詢其身體狀況以確認參加資格。
請會員 自行留意 已報名之活動舉行地點,如有任何爭議,本中心恕不負責。
詳情亦可到本中心網頁細閱:www.wtsdhc.org.hk或 Whatsapp至6366-5645(只限文字訊息) 查詢。
#我健康我擔當 #黃大仙區地區康健中心 #黃大仙
#藥物知識 #糖尿飲食 #減鹽減糖 #增肌強骨 #健康生活 #體重管理 #家居安全 #壓力管理 #靜觀體驗 #身心靈健康 #無煙生活 #上班族 #腸道健康 #智能科技
---------------------------------
想免費體驗更多健康活動?立即嚟主中心同附屬中心登記成為會員啦!
主中心地址:九龍鑽石山啟鑽苑啟鑽商場2樓
3611 9669
附屬中心(黃大仙中)地址:九龍黃大仙睦鄰街8號現崇山商場地下G7-8號舖
2372 1075
附屬中心(黃大仙北)地址:九龍慈雲山毓華街46-48號中銀慈雲山大樓13樓
2372 1079
附屬中心(黃大仙東)地址:九龍牛池灣清水灣道45號彩雲商場2樓B206及B207舖
2372 1083
附屬中心(黃大仙西南)地址:九龍樂富廣場A區2樓2159B舖
2372 1087
https://www.wtsdhc.org.hk

11/11/2025

【積極投票 共同建設基層醫療】
香港正面臨人口老化,必須改革醫療體系應對嚴峻挑戰🩺基層醫療健康專員彭飛舟醫生呼籲各位家庭醫生及基層醫療服務提供者,為自己為市民,在下月的立法會選舉投票,一起為香港的基層醫療改革出一份力!🗳️
#2025年立法會換屆選舉 #投入選舉共創未來 #醫務衞生局 #立法會選舉 #12月7日齊投票 #基層醫療

【家庭健康齊擔當2025|黃大仙中心北館】本中心於黃大仙中心北館舉辦的「家庭健康齊擔當2025」推廣活動,已於今日圓滿結束🎊! 衷心感謝各位街坊熱情參與及支持!🙏❤️活動內容豐富精彩,包括:香港理工大學眼科視光學院主講「視力衰退的保養與預防...
10/11/2025

【家庭健康齊擔當2025|黃大仙中心北館】
本中心於黃大仙中心北館舉辦的「家庭健康齊擔當2025」推廣活動,已於今日圓滿結束🎊! 衷心感謝各位街坊熱情參與及支持!🙏❤️

活動內容豐富精彩,包括:
香港理工大學眼科視光學院主講「視力衰退的保養與預防」講座👀
博愛註冊中醫師主講「季節性湯水養生保健」講座🍲
本中心主辦的基孔肯雅熱專題講座及互動健康攤位 🦟👾

本中心會繼續舉辦更多的健康活動及講座✨,期待下次與大家見面!👋💖

#黃大仙地區康健中心 #家庭健康人生齊擔當2025 #黃大仙北館 #免費健康檢測 #健康生活 #基孔肯雅熱 #健康 #講座 #黃大仙中心北館

【倒數30日 投票要記得✅】盧局長、陳常秘同范副局提提您👀:仲有30日🗓️,香港大事您要記得🗳️ #2025年立法會換屆選舉  #投入選舉共創未來  #醫務衞生局  #立法會選舉  #12月7日齊投票
09/11/2025

【倒數30日 投票要記得✅】
盧局長、陳常秘同范副局提提您👀:仲有30日🗓️,香港大事您要記得🗳️
#2025年立法會換屆選舉 #投入選舉共創未來 #醫務衞生局 #立法會選舉 #12月7日齊投票

【 Day1 家庭健康齊擔當2025|黃大仙中心北館】本中心於黃大仙中心北館舉辦的「家庭健康齊擔當2025」推廣活動,今天正式揭幕🎉!衷心感謝黃大仙民政事務專員Thomas、黃大仙區議員劉婉儀女士,以及眾多街坊蒞臨支持!🙏❤️今日活動相當精...
08/11/2025

【 Day1 家庭健康齊擔當2025|黃大仙中心北館】
本中心於黃大仙中心北館舉辦的「家庭健康齊擔當2025」推廣活動,今天正式揭幕🎉!衷心感謝黃大仙民政事務專員Thomas、黃大仙區議員劉婉儀女士,以及眾多街坊蒞臨支持!🙏❤️

今日活動相當精彩,包括:
香港理工大學時裝及紡織學院主講的「預防扁平足」講座及即場篩查🔍
博愛註冊中醫師帶來的「中醫預防流感及穴位按摩」講座及保健耳穴體驗👂🏻
本中心主辦的基孔肯亞熱專題講座及健康攤位🦟

明天和後日同樣精采,更多健康講座與互動環節等你來!✨
街坊們快來登記成為會員,一起參與吧!📝🏃‍♂️

家庭健康 齊擔當 2025
📅 日期:11月8日(六)至 11月11日(一)
🕚 時間:上午11時 至 下午7時
📍 地點:黃大仙中心北館中庭

🗣️講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=84a6c8c88ecc4c609450b42628af63bb&fbclid=IwY2xjawN76pJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE3RlhSYldyMmNWS3djNFRMc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHsYsg9Os_s5ea09w0FpGDvifl6qDXjKLvsLl5ne4CZxgdJgjoWdxReUwTEKY_aem_4nYXs1fap5_cqUV9zaGZNA
11月10日(一)活動及講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=5377ca7dde474d70a7a2dc696d6ba901&fbclid=IwY2xjawN76qFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE3RlhSYldyMmNWS3djNFRMc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHrm2hPn-tUstnD-iCR0FXLbvW6SX2wLp1FWGHCi_Y8Ov8ZV-Gl-g8FiyXe6K_aem_uEik8INVhsvjfWA93B5A_w

#黃大仙地區康健中心 #健康人生齊擔當2025 #黃大仙北館 #免費健康檢測 #健康生活 #基孔肯雅熱 #健康講座 #講座 #健康攤位

08/11/2025
07/11/2025

【醫務衞生局全力支持立法會選舉】

踏入11月,選舉氣氛愈來愈熱烈,不同背景的人才積極備選,比政綱、比能力、比形象,努力爭取選民支持。

醫務衞生局全力支持立法會選舉,盧局長、陳常秘、范副局以及3位副秘書長鼓勵優秀人才在11月6日提名期結束前踴躍參選,又呼籲醫療衞生界功能界別的醫護人員,貢獻專業能力,造福市民。

有志服務香港的人士,請把握機會積極參選,展開高質量、高水平的良性競爭,讓廣大選民行使當家作主的民主權利,用選票作出認真選擇!

12月7日,投入選舉,共創未來!

#2025年立法會換屆選舉 #投入選舉共創未來 #醫務衞生局 #立法會選舉 #12月7日齊投票

【運動熱量消耗大揭秘!|球類運動篇】運動種類繁多,我們可按個人興趣,選擇喜愛的運動⛹。將體能活動融入生活,建立健康的生活模式!✨💚👇 6 種球類運動熱量對照表一次看:⛳ 高爾夫 144 卡 | 🎾 網球 219 卡 | ⚽ 足球 210 卡...
06/11/2025

【運動熱量消耗大揭秘!|球類運動篇】

運動種類繁多,我們可按個人興趣,選擇喜愛的運動⛹。將體能活動融入生活,建立健康的生活模式!✨💚

👇 6 種球類運動熱量對照表一次看:
⛳ 高爾夫 144 卡 | 🎾 網球 219 卡 | ⚽ 足球 210 卡
🏀 籃球 195 卡 | 🏸 羽毛球 165 卡 | 🏓 乒乓球 120 卡
*以體重60公斤kg、運動30分鐘所消耗熱量計算

想做運動又怕自己一個?黃大仙地區康健中心設有不同強度的體能運動班💪,中心與您一同Keep Fit不怕悶🔥! 各位街坊快來登記成為成員,報名參加啦!🙌

#黃大仙地區康健中心 #運動 #球類運動 #熱量消耗

【基孔肯雅熱你要知|家庭健康齊擔當2025】近日基孔肯雅熱蚊患猖獗,擔心家人健康😢?黃大仙地區康健中心特別於11月8日(六)至 11月11日(一),加開5場講座🎤,讓大家深入解構病毒傳播🦟、預防方法及最新防蚊貼士!講座免費參與,更設有獎問答...
06/11/2025

【基孔肯雅熱你要知|家庭健康齊擔當2025】

近日基孔肯雅熱蚊患猖獗,擔心家人健康😢?黃大仙地區康健中心特別於11月8日(六)至 11月11日(一),加開5場講座🎤,讓大家深入解構病毒傳播🦟、預防方法及最新防蚊貼士!講座免費參與,更設有獎問答環節,獎品豐富。💝

除此之外,每天都有各種不同的精彩活動及健康體驗,包括:

👾【精彩活動及健康攤位遊戲 】
✔️三維立體掃描扁平足篩查
✔️保健耳穴體驗
✔️坐姿壓力測試
✔️ 免費登記成為會員
✔️ 配對家庭醫生
✔️ 「慢性疾病共同治理先導計劃」簡介及登記
✔️ 健康指數測試及風險評估

🗣️【專題講座】






家庭健康 齊擔當 2025
📅 日期:11月8日(六)至 11月11日(一)
🕚 時間:上午11時 至 下午7時
📍 地點:黃大仙中心北館中庭

🗣️講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=84a6c8c88ecc4c609450b42628af63bb
11月8日(六)活動及講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=959cb62b826b45229dfecb4dccf62d9e
11月9日(日)活動及講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=07477e8d28534998a5e83032e8c96093
11月10日(一)活動及講座報名連結:
https://www.wtsdhc.org.hk/event/detail?id=5377ca7dde474d70a7a2dc696d6ba901

📌因活動名額有限,需預先報名,如人數眾多,活動名額將以抽籤形式決定。中心會於活動前一天以Whatsapp信息確認。
#黃大仙地區康健中心 #健康人生齊擔當2025 #黃大仙北館 #免費健康檢測 #健康生活 #基孔肯雅熱

06/11/2025
06/11/2025

【 #我的減鹽承諾🧂 |係人生賽道,減鹽真係唔好等🏎️!】

香港人生活忙碌,每日嘅生活就好似一場耐力賽車比賽,無論返工、食飯、行路定應酬,樣樣都要爭分奪秒⏱️!但咩都只係追求快,餐餐外賣、快餐,一唔覺意可能已經攝取過多鹽分😰!

賽車手喺賽道上要精準控制油門同調整駕駛策略🏃🏻‍♀️,日常生活中我哋都要學識點實踐減鹽生活💪🏻,立即登記參與 #我的減鹽承諾🧂,早日調整健康致勝策略啦。參與 #我的減鹽承諾🧂 步驟好簡單,只需要👀:

第一步:於「我的減鹽承諾」活動網頁登記成為用户,承諾開啟減鹽生活🕺🏻。

​​​​第二步:我們將不定時透過短訊向登記用戶發送網站連結,你可以透過該網站上載你嘅「減鹽生活」紀錄,即係提供以下其中一類收據,​ 例如:​​​

🚥於餐廳嗌嘢食時提出「少鹽」/「少汁」/「走汁」/「走醬」/「汁另上」等要求,並提供清晰顯示相關要求嘅列印收據​

​​🚥購買低鹽或無鹽食品,並提供清晰顯示相關食品名稱嘅列印收據​

🚥外賣平台上嗌嘢食時提出減鹽要求,並提供清晰顯示相關要求嘅列印收據​

快啲一齊實踐減鹽生活,叫多啲朋友同屋企人登記參與 #我的減鹽承諾🧂,喺生活嘅每一個彎道「減鹽致勝」,人生賽道上輕鬆超車啦!

​​​​由8月開始,每輪首100名*上載合資格內容嘅登記用户,即可獲得$50超市禮券🛒✨。快啲身體力行參與 #我的減鹽承諾 啦!​​

🎉立即開展 #我的減鹽承諾 🧂,喺以下活動網頁登記: https://www.lesssaltpledge.com/index

​​​​*活動受條款及細則約束。​​

✨即刻讚好全城減鹽減糖Facebook專頁,隨時緊貼減鹽減糖小貼士📝

📱記得Follow埋IG呀: https://www.instagram.com/hkassr/

=====

​​​​ #少點鹽糖多點健康 #全城減鹽減糖 #少鹽少糖

05/11/2025

⚠️「小心地滑」 慎防跌倒🛡

職場上滑倒、絆倒意外,一直是本港🇭🇰,甚至是全球最常見的工傷意外種類!🤕
工作場所發生意外的成因主要分別為環境、個人、工作及管理因素。隨著人口老化,滑倒受傷的恢復期更長⏳,對員工及老闆影響甚大!

💡想預防意外發生?僱員可試從自己做起!💪
恒常運動🏃、均衡飲食🥗、戒煙戒酒🚭、規律作息🛌、保持好心情😊!不只減工傷風險,更讓你身心健康,享受生活!🌟

立即加入成為黃大仙地區康健中心會員✨,參加不同的健康推廣活動。有需要更可約見專業同工,和大家一同討論改善內在因素的方案。🙌🛡

#黃大仙地區康健中心 #滑倒 #慎防跌倒 #預防意外 #運動 #均衡飲食 #健康推廣活動 #戒煙戒酒 #健康

Address

鑽石山啟鑽苑啟鑽商場2樓
Kowloon

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 黃大仙地區康健中心 WTS DHC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 黃大仙地區康健中心 WTS DHC:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram