10/12/2025
兩性關係決裂的頭號殺手,其實只有一句話
數據講得清清楚楚:
93% 的伴侶分手,
真正原因不是錢、不是性、不是家務,
而是——
「我感覺不到你有在聽我。」
你可以吵架,可以意見不合,
但只要對方感覺到「你有認真聽我講」,
關係就還有救。
反而那些「一起旅行」「有共同興趣」「煮飯俾你食」……
全部加起來,只佔7%。
下次再起衝突,
先停一秒,
問自己:
「我有冇讓對方覺得被聽到?」
一句「我明白你而家好委屈,我喺度聽你講」,
勝過一百個「你冷靜啲啦」。
💬 你上次吵架,有冇試過「被聽懂」嘅一刻?
留言分享,或者tag那位你最想好好聽佢講嘅人啦。
#兩性關係 #真正聆聽 #93%的真相 #愛係互相被聽到 #關係溝通 #內在關係聚焦 #自我療癒 #情緒探索 #自我接納 #停一停 #自我探索 #內在平靜 #情感療癒 #聚焦資源 #自我和解練習 #心理學幕後 #正念覺察 #身體從不說謊 #你比想像中自由