Deep Tissue Massage Therapy

16/10/2016

得左，11呀！戦勝貧血病，自己收到這個驗血報告，血色素創幾十年新高11，很好高興，地中海貧血快痊癒了。
經過幾個月的調整，身體逆轉向好。
一向都只是7至8的血色素，吃了補血丸只能達到9，現在突破新高11（標準合格11.5），自己戰勝自己，好！
感謝自己，謝謝經筋運動及老師。努力啊！

04/09/2016

手肩似摩打打圈𨍭，開胸熱身無得輸。做得好時脊骨鬆，呼吸暢快跑輕鬆。去go go go

16/08/2016

15/08/2016

從身體語言看病灶。她下肢小腿比較瘦、有靜脈曲張，這些都是表徴。關鍵問題是在她的中焦，中焦肥厚，影響她的下焦血液流動不好，小腿深層筋膜長期緊張致靜脈曲張。

05/08/2016

個人一小步，健康一大步

02/08/2016

自己小腿自己按。路上有救。

29/07/2016

再坐一會，美小腿有法。
鬆一鬆、去水腫、去除緊張的深層筋膜肌肉，回復血液循環，血液流動由心往腳是一個大循環，肌肉血管緊張造成的高血壓，一定要留意這個小腿腳啊！