01/03/2026
【家長講座】青少年精神及心理健康支援
本講座將探討青少年精神健康狀況,特別是學業壓力對中學生的影響,並講述如何將壓力調整為良性動力。
講座內容將涵蓋家長如何提升親子溝通技巧。此外,我們將指導家長識別常見的精神健康障的徵狀,並了解在有需要時,應如何尋求專業協助、並有效地陪伴子女渡過難關。
📆日期:09/03/2026 (星期一)
🕰️時間:6:00pm-7:00pm
🎦形式:Zoom
🧑🏻講者: 註冊輔導心理學家 彭俏姿女士
👥對象:家長
🪙費用:全免(由施永青基金資助)
🔗報名:https://bit.ly/talk02032026 或掃描海報QR
如需更多資訊,請WhatsApp 5539 6773
👩🏻🏫講者: 註冊輔導心理學家 彭俏姿女士
彭俏姿女士是本地受訓的輔導心理學家,於小學、 中學、大學及社福機構提供個人及小組心理輔導服務。她熱衷於人本、情緒導向及優勢為本(strength-based)的介入模式,並在治療中融入「靜觀」(mindfulness)及「自我關懷」(self-compassion)的元素為不同經驗背景的兒童、青年及成人處理有關情緒壓力、精神健康、個人成長、生涯規劃、哀傷、家庭及感情關係中帶來的困擾。同時,她多次擔任中學、大學及非政府組織的研討會和工作坊講者,提升受眾對精神健康的意識。
- 香港心理學會輔導心理學部註冊心理學家
- 英國心理學會特許心理學家
- 香港調解資歷評審協會認可綜合及家事調解員
- PREPARE/ENRICH 婚前和婚後關係協調員
- 認可失眠認知行為治療師
- 蒙特利爾認知評估香港版行政人員
#家長講座 #青少年情緒健康 #心理健康 #輔導心理學家