香港精神康復者聯盟

17/11/2025

【精健有聲圖書館・暖心回歸】
聲音，能穿越孤獨；故事，能點亮希望。

還記得阿安與Irene的美麗相遇嗎？一位用文字寫下生命烙印，一位用聲音為黑暗帶來光明。在精盟的牽線下，兩個原本陌生的靈魂，共同完成了《心往何處安》有聲書的誕生，讓生命影響生命的故事持續發酵✨

現在，這個充滿溫度的企劃即將迎來全新篇章！
《心往何處安》第6-10集 正式上線🎧

讓我們繼續聆聽阿安如何於困境中尋找安身之所，感受Irene用聲音傳遞的每一份力量。這不只是一本書的朗讀，更是一段心靈的陪伴，一場關於自助與互助的實踐。

📖 立即收聽：https://aemi-hk.org/audiobook.html

每一雙聆聽的耳朵，都是對精神康復者的一份理解；
每一次的分享轉發，都是對社會歧見的一次破除。

讓我們一起，用故事溫暖心靈，用行動支持精神健康！

🌟 支持我們，讓更多生命故事被聽見：
https://heart.hk01.com/zh/project/10049
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📍香港精神康復者聯盟 (AEMIHK) 成立於 1999 年，為註冊的非牟利慈善團體。多年來一直致力於服務精神病康復者和家屬，促進他們自助互助， 推動康復者積極參與有關精神健康的活動及社會事務。
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#有聲書 #精神病 #義工服務 #生命故事 #生命影響生命 #自助互助 #情緒病 #心往何處安 #精健有聲圖書館 #香港精神康復者聯盟

12/11/2025

活動回顧 :【真人圖書・故事迴響】

上個月，一連舉辦了5場的真人圖書館活動。探訪對象是香港城市大學和香港大學的社工學系的同學們，參與我們的真人圖書活動，一起聆聽復元人士的生命故事。在真誠的對話中，同學們不僅「閱讀」了復元路上的挑戰與韌性，更深刻體會到如何以更整全的視角，去理解與陪伴未來的服務對象。

感謝每一位勇敢分享的「真人圖書」，你們的聲音是最大的力量。也感謝未來社工們的投入，願今天的對話成為你們專業路上的養分，一起創造更共融、更有溫度的社會。

#真人圖書 #生命影響生命 #香港城市大學 #社工學系 #聆聽與對話 #復元故事 #精神健康

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04/11/2025

🌼 【與善同行 讓愛發生】愛心慈善活動 🌼
一起用行動支持精神復元人士，為社區注入溫暖與希望！所有款項全數捐贈 香港精神康復者聯盟（僅扣除必要行政費用）

日期：2025年11月22日至23日（星期六、日）
時間：上午11時至晚上8時
地點：香港新界青山灣段1號 黃金海岸露天廣場

讓我們一起為精神復元人士送上關懷與支持，攜手創造共融社會！
💌 一份愛心，無限力量！
歡迎大家攜手親友一同參與，讓這個週末充滿愛與感動！
👇 分享給更多朋友，齊來播種善意！

活動詳情查詢：
郵箱：info.ae.supernovahr@gmail.com
電話：6806 2411
主辦機構：AEWM

#愛心慈善 #與善同行 #香港精神康復者聯盟 #黃金海岸活動 #社區關懷 #慈善週末 #讓愛發生

31/10/2025

Do You Really Know觀塘？一場「胆大心細」的深度探索之旅

你以為觀塘只是一個繁忙的工貿區？這一次，讓我們帶你穿越時間與空間，重新定義你對觀塘的「認知」！TRIPLE.S 創玩空間邀你參與一場獨一無二的社區探索企劃「胆大心細遊觀塘」這不僅是一趟步行導覽，更是一次用手、用腳、用心的沉浸式體驗。

我們將一起：
· 🏭 回溯觀塘工業史：從工廠大廈的變遷，讀懂香港工業發展的脈搏
· 🧱 親手搭建工廠大廈：在互動中感受工業建築背後的結構美學
· 🗺️ 探索街區隱藏脈絡：走進那些被忽略的角落，發掘社區的默默生命力
這是一場屬於好奇者的城市冒險，適合所有喜歡深度探索、動手實作、重新認識社區的你。
📅 日期：2025年11月15日（星期六）
⏰ 時間：下午2:00 - 5:00
📍 地點：觀塘昌興工業大廈1樓（TRIPLE.S 創玩空間）
收費：100/每位
👥 名額有限，立即查詢報名！

如欲了解活動詳情，歡迎直接 WhatsApp 查詢：6407 5069

30/10/2025

活動回顧｜「心情天氣瓶」：擁抱內在的每一種天氣

上個月的「心情天氣瓶」工作坊，是一場充滿溫暖與覺察的內在旅程。參加者在導師引領下，將紛亂的情緒化為手中獨一無二的天氣瓶，學習與自己的 🌦️晴雨風暴和平共處。

工作坊中，我們一起探討了家庭摩擦、教養壓力與長期照顧帶來的情緒困擾，並發現：情緒，是內心需求最誠實的信號。 當我們學會辨識與接納，便找到了轉化困擾的起點。

這次活動只是一個開始。香港精神康復者聯盟會繼續與您同行，推動社區關注情緒健康，學習在每一天好好關懷自己。

#情緒健康 #心情天氣瓶 #自助組織 #自我關懷

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14/10/2025

【愛心加倍，溫暖同行！】
捐款一元，Anthony同步捐出一元！

親愛的支持者，好消息！由即日起至2025年12月31日，本會很榮幸得到捐助人 Anthony的支持，發起“一比一捐款”活動——您每捐出一元，Anthony也會同步捐出一元，助力精盟服務發展，總額上限為一萬港幣！

您的每一分善款，都將化為雙倍力量，支援我們持續推動康復服務、社區關懷等工作。Anthony亦會親自抽核部分捐款記錄，確保活動公正透明。

為感謝您的慷慨，凡單次捐款 港幣500元或以上，我們將送出一款由復元人士親手製作的 「心靈布袋」！這款環保袋既實用又充滿意義，既支持復元人士，也推動環保生活。

我們希望通過您將這份愛心傳遞出去。讓我們一起有力地，為社區帶來更多溫暖！

捐款方式：
1.存入本會銀行戶口：恒生銀行 280-0-442-622
帳戶抬頭:香港精神康復者聯盟或Alliance of Ex-mentally ill of Hong Kong（請將入數紀錄連同個人聯絡資料電郵至aemihk@yahoo.com.hk 或 whatsapp 至 6229-5924）。
2.支票抬頭為（中文）香港精神康復者聯盟 或（英文）Alliance of Ex-mentally ill of Hong Kong 並寄回九龍深水埗南山邨南逸樓 3 - 10 號地下。

如對活動或環保袋有任何查詢，歡迎隨時聯繫我們。感謝您與Anthony一起，為愛心加倍！

14/10/2025

【身心伸展班活動回顧｜在呼吸與伸展中，找回從容的自己】

為期四週的「身心伸展班」在九月中圓滿結束，十多位會員一起在伸展墊上，以緩慢的節奏，重新學習如何與自己的身體對話。

我們一起學習如何透過簡單的伸展動作，釋放日常累積的緊繃；也透過呼吸引導，讓思緒漸漸沉澱。有人笑著說：「原來放鬆，也需要練習。」
———
🚀全運會倒數｜一起動起來，為健康加油！

隨著全運會即將來臨，現在正是培養運動習慣的好時機！無論你是喜歡溫和伸展，還是熱愛活力運動，都別忘了——運動，是送給自己最好的禮物。

歡迎繼續關注我們未來的活動，一起用運動點亮生活，為身心注入滿滿能量！

#身心伸展 #復元人士 #全運會倒數 #運動即生活 #靜心練習 #伸展與呼吸

10/10/2025

【文字築橋・共創美好】「心靈建築師」徵文比賽 誠邀您參與！

在充滿壓力的生活中，您是否也曾感到困惑與疲憊？ 現在，有一個讓您用文字發揮力量的機會！

🎯 比賽特色：
▸多元創作：散文、議論文、詩詞皆可
▸組別齊全：小一至公開組皆可參與
▸獎勵豐富：書券+LEGO體驗課+獎狀
▸意義深遠：優秀作品將公開發表

📝 創作主題：
用文字搭建理解的橋樑
分享您對情緒健康的體會
共同建設包容社會

🏆 獎項亮點：
各組別冠、亞、季軍：
✓書券500/300/200元
✓榮譽獎狀
✓LEGO創意體驗課
✓作品公開展示機會

⏰ 重要時程：
即日起至2025年11月30日截止
結果將於12月15日公布

📍 參與方式：
線上投稿：https://forms.gle/vrLo5CBVcewh37Jk9
郵寄投稿：九龍深水埗南山邨南逸樓 3 - 10 號地下自助組織發展中心轉「香港精神康復者聯盟」收

讓我們執筆築橋，用文字溫暖彼此的心靈
您的每一個字，都在為社會共融添磚加瓦！

✨ 【立即分享】邀請親友一起參與！
✨【按讚】支持精神健康倡議！
✨【追蹤】獲取最新比賽資訊！

📞 查詢：6229 5924
📧郵箱：aemihk@yahoo.com.hk
🌐網址：https://aemi-hk.org/activity8.html

主辦單位:香港精神康復者聯盟
協辦單位:Triple.S創玩空間

#心靈建築師 #徵文比賽 #精神健康 #社會共融 #文字力量 #情緒健康 #精神健康月 #創玩空間

香港精神康復者聯盟  (AEMIHK)  成立於 1999 年，為註冊的非牟利慈善團體。多年來一直致力於服務精神病康復者，促進他們自助互助精神， 推動康復者積極參與有關精神健康的活動及社會事務。同時，積極推廣公眾精神健康教育...

30/09/2025

🎉 喜訊分享｜榮獲「最具韌力獎」

我們衷心感謝「遺善最樂」主辦的2025年度分享會，讓本機構有機會獲頒 「2024-2025年度最具韌力獎」！這個獎項對我們意義非凡，它不僅是對我們過去一年努力的肯定，更象徵著社會各界對遺產捐贈與慈善事業的持續支持與信任。

在未來的日子裡，我們將繼續以堅韌的精神，推動遺產捐贈的普及，與社會攜手「月照未來」，照亮更多需要幫助的生命。

再次感謝所有合作夥伴與捐款人的無私奉獻，讓我們一起創造更美好的明天！
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🎁支持我們：https://heart.hk01.com/zh/project/10049
📍我哋仲有Instagram同Youtube架，記得follow埋啊！
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#法律講座 #持久授權書 #遺善最樂 #遺產捐贈 #平安紙 #遺囑 #預設醫療指示 #精神健康

29/09/2025

「月滿心圓 · 共融遊園」中秋遊園會已圓滿落幕！

感謝大家與我們共度了一個溫馨滿載的一日。上星期五，除了會員參加外，我們還邀請了社區中二十位長者朋友加入我們。當日六個主題攤位處處充滿歡聲笑語，無論是巧手製作燈籠、猜燈謎，還是創作獨特的AI自畫像，每個瞬間都見證了共融與溫暖。

特別感謝會友義工團隊的付出，讓這個中秋別具意義。願這份月圓人團圓的暖意，長存心中。

月餅贊助:億京慈善基金有限公司
合作單位:西九龍明愛老人日間護理中心

19/09/2025

【精「聆」毛孩生命教育計劃】

你有多久沒有靜心聆聽？聽聽自己的內心，也聽聽另一個生命的呼吸。香港精神康復者聯盟 聯乘 The Simbaland x 寵樂健康管理中心，推出「精聆毛孩」生命教育計劃，透過兩大獨特體驗，帶你展開一場療癒之旅：

📚【精聆圖書館】
聆聽復元人士與療癒毛孩的真實故事，感受生命影響生命的溫暖力量
🐕【精聆體驗日】
化身一日寵物店長，在照顧動物的過程中學會如何照顧自己的身心

🌟 計劃適合：
學校推動生命教育｜企業員工關懷活動｜所有關注身心健康人士

參加者將獲得：
✅釋放壓力的療癒時光
✅打破對精神健康的標籤
✅學習自我關懷的技巧
✅見證生命影響生命的奇蹟

活動推廣及查詢熱線: 6229 5924(楊姑娘)/6575 4585(歐陽先生)

主辦機構： 香港精神康復者聯盟| The Simbaland x 寵樂健康管理中心
協辦機構： Cats’Zone Animals Charity

#毛孩 #生命教育 #精神健康 #動物輔助治療 #情緒管理 #自我關懷 #學校活動 #心理健康 #療癒之旅

19/09/2025

🫶 誠邀參加【香港精神復元人士過渡性住宿服務研究-復元人士專場發布會】

除了為精神復元人士提供「治療」與「住宿」之外，宿舍服務還能做什麼？研究發現，當居所充滿「家」的感覺，生活質素會更好，復元進程亦將顯著推進。現誠邀有興趣的復元人士參加，共同探討如何在過渡宿舍中更有「家」的感覺，聆聽本研究的溫暖啟示。名額有限，先到先得！

📅 日期：2025年10月11日（星期六）
⏱ 時間：14:30-16:45 (14:00 開始簽到）
📍 地點：中文大學 李兆基建築大樓G04（地鐵站A/C出口有指引）
🎤 語言：廣東話
🆓 費用：免費（有茶點）
🌟 對象：正在或曾經居住中途宿舍/輔助宿舍的精神復元人士 或 對此服務与研究有興趣的復元人士

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=gTdBhKa7s0W74E8XxpDaamPQWPkDs9VPjh5CJdBojHxUNUhXRTNTQVhTVkJBSVFGS05SNklGTU02Ri4u