14/11/2025
拗柴唔係一次就算?💢 拆解「慣性拗柴」嘅根源!
「拗柴」之後,係咪覺得對腳踝冇晒信心?
明明好返七七八八,但落樓梯、行唔平路就好驚「歷史重演」?😰
你以為係唔好彩?其實可能係—— 「慣性拗柴」 嘅警號!
當腳踝嘅 本體感覺 下降,周邊肌肉同筋腱變得僵硬,保護力不足,就會一拗再拗,形成惡性循環。🔄
想徹底打破呢個循環?💥
「預防性復康按摩」 就係你嘅答案!🔑
✨ 療程重點針對:
✅ 放鬆緊繃小腿 & 跟腱:恢復筋腱彈性,改善腳踝靈活度。
✅ 激活腳踝穩定肌群:重新訓練你嘅「腳踝守衛」,提升反應速度。
✅ 化解深層軟組織粘連:消除令你動作「卡卡」嘅隱形枷鎖。
✅ 增強本體感覺:重建大腦與腳踝之間嘅聯繫,從根源提升穩定性。
我哋嘅專業按摩療程,唔止係「鬆一鬆」,更係一次為你腳踝 重新裝上「防護盾」 嘅精準投資!🛡️
告別心驚膽顫,行出穩健每一步!
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