Nature Yoga Wellness

Nature Yoga Wellness Sound trainings to bring health & wellness, yoga mentor & facilitator for retreat

05/11/2025

[ 機構音療誌 ］

早上教完瑜伽課，嘆過午餐後，感到好有生氣！
|
兩場50 人的音療課，敲了'Om' 振動，全場靜默。每場在海浪、 大自然的五行元素立體振動下沉澱放鬆。
|
部份參與者回饋：
“我好快入睡，聽不倒頌缽或銅鑼聲！”
不過好深刻聽到海浪和雨聲！”
“我覺得個人回到中心，好似中性嗰位置！”
“身體陣痛，完了，再來料！”
”Ms 你指引放鬆，身體有'閃吓閃吓的感覺！“
|
工作坊尾聲，有女生問：「為什麼我們要『內心平靜』？尤其是工作中」
|
不是所有人都能在生活察覺這份內在需求！
|
一場音療，一次提問，一次深刻的覺醒。
感謝昨晚 50 多位的共振💛
打破了我慣性思維 🙏



#粉紅革命 #音療 #平靜的練習 #職場療癒
#平静 #静心 #職場要平静 #銅鑼療癒 #頌缽
#被慣性制約

30/10/2025

[ Private Family Sound Journey ]

家庭聲音之旅 · 溫馨回顧

上星期有幸為一行四人（一對夫婦與年老的雙親）帶來一場融合性聲波療癒。

尤為感動的是，那位可愛的年老伯伯雖腿腳不便，亦不清楚活動內容，卻仍堅持自行從沙發行至地墊安躺。💫這份對兒子的全然信任和接納，心也暖起來！

伯伯可愛哣笑地以一手'yes sir' 手勢，跟著我做一連串拍掌動作！弄到我們也哈哈哈笑了😅 他很快已深睡了

對於長者，我們可以對侍小童般的態度相處。
是最舒服自然的。
一個年長者容許被關愛，也不是理所當然。

回饋：
“銅鑼的力量很強大，不能用言語表達
！我感到很接地！”
"全程被安撫” 像在海洋中漂流，浪潮時大時輕！”
“身體有熱能，聲頻在背部與地面感受最強，被按摩著！”

When interacting with elderly people, treating them with the same attitude as we would with children often feels the most comfortable and natural.

It is not a small thing for an elder to accept the gift of care and love. Blessings are they both received your love 😙

Feedbacks from the family :

The power of the gong is immense, my feelings are beyond words! feel incredibly grounded."

"I felt completely soothed throughout the entire session... it was like drifting on the ocean, with the waves swelling and subsiding."

"My body generated heat, and I felt the sound frequencies most strongly in my back and from the ground—it was as if I was being massaged by them."

#銅鑼浴 #公司課
#社福機構 #一對一咨詢 #情緒 #平衡 #失眠 #銅鑼五行

26/10/2025

［一對一整合音療誌 ☯️☪️☸️🔆］

每次個人諮詢，都像輕輕剝開一層洋蔥。這次的個案帶著一份想化解的「忟憎」——那種躁動不安的煩悶。
|
外在的嘈雜、旁人的不同頻、約會遲到、失信於人……這些日常瑣碎，都足以觸動情緒的開關。
|
一旦覺察到情緒升起，別置之不理！
與其壓抑沉默，不如即時回應、釋放內在的壓力💢
|
先回到身體，感受呼吸，
這不僅是照顧情緒健康，更是溫柔地保護自己。
|
💢個案分享道：
|
「以前我對街上行人的聲音非常敏感，上了你的 1-1 課程後，現在睡覺不再需要耳塞了。」
「安靜下來的時候，過去那種沉重感也慢慢消散，現在學會專注在呼吸上，回家也會繼續練習！」
|
掀開了她一層薄薄的洋蔥皮。我也運用了高階銅鑼培訓課中學到的「數字密碼」，在私人課程中融入這份新知💫經過在家反覆練習，掌握其中巧妙🌀期待未來在聲音療癒的私課中，協助更多個案成為更好的自己😊
|
|
Linda shared:
"I used to be so sensitive to the sounds from people on the street.After our 1-on-1 sessions, I no longer need to wear earplugs to sleep. I am surprised to know about that ! Thank you 😊 "
"In moments of silence ,that old heaviness is gradually fading. Now I've learned to focus on my breathing, and I will keep up practicing this at home!.
|
|
Thank you Universe
Sat Nam Wahe Guru
感謝宇宙一切

( (( Relax Release Restore )) )
✅Private 1-1 Integrated Sound Healing 90mins

Sacred Number, mudra,mantra, breakwork, posture alighnment, kriya, voice toning, voice yoga, sound healing tools includes Gong, singing bowls,
Shamanic drum, ocean drum, conch & shruti box...etc

#銅鑼浴 #五行音療銅鑼 #五行音療培訓 #音療 #私人1對1 音療 #頌缽
#公司課

信任别人可以強化-相信自己的信念錯過秋月都可以在漸變中展現飛馳天台留影攝於8/10 #黃昏留影 #節氣銅鑼
16/10/2025

信任别人可以強化-相信自己的信念

錯過秋月都可以在

漸變中展現飛馳

天台留影
攝於8/10

#黃昏留影 #節氣銅鑼

16/10/2025

Kundalini Yoga 不僅是體位的鍛鍊，更是一場內在的旅程。 目的是為了積聚生命的能量（Prana），讓你有足夠的清晰度、勇氣和力量，褪去社會的期望、內在的恐懼與各種制約，從而活出最真實、最本然的自己。
|
當能量暢通流動，覺知便會自然提升。這就像擦亮了心靈的鏡子，讓我們能清晰地「看見」內在的衝突與模式。而「看見」本身，就是轉化的開始。你從一個被動的承受者，變成了一個主動的創造者，有能力去轉化這些舊有的模式。
|
關於昆達里尼瑜伽的提醒
|
Kundalini Yoga 不是適合所有人！它是一門強而有力、直指核心的科學，適合那些不滿足於表面練習，真正對「覺知」和「內在轉化」有深切渴望的靈魂。它是一條加速的道路，但需要準備好面對真實自我的勇氣。
|
過去一直以工作坊形式舉辦，是我較為喜歡的模式，因為我可以聆聽每位參加者的反映及感受，被此見證及反照。
|
我深信每個學生也可以優秀過老師☺️

2025 年餘下兩場工作坊約定你⚕️


26/10 Sunday 12:00-2:00p （寒露）
（收攝|深度聆聽）
29/11 Sat 15:00-17:00p （小雪）
（滋養| 整合身心）

每場只容9 名，報名要快！
歡迎報名👇🏼
首次參加優惠$300
🎁 二人同行優惠 & 套票價開放中
🔹 VIP 禮遇：
曾參加者可帶 1 位新朋友免費參加下一場 💛（限 2 位）
💢報名DM我 🙏

love & Light
:) Brenda Ananda

#香港昆達里尼瑜伽 #唱頌冥想 #自由 #豐盛 #銅鑼
#超越

24/09/2025

八號颱風那天很靜
跑步很爽，天氣帶點微涼
|
早上刮起10 號了，静心聆聽著窗
外巨風暴雨
心中泛起共振漣漪💚
|
|
祝願大地，衆生、人人平安🌪️🌀
以銅鑼之聲，祝福被擊之處💚
|
敲鑼前心存祝福意願
鳥兒用歌聲伴奏樂章🐦,🎵🎶🎼

May the sound of the gong bless and heal the place struck by Ragasa.

#五行銅鑼音療 #音療 #銅鑼祝福
#銅鑼家居入伙儀式 #銅鑼慶典 #音療証書培訓 #五行能量
#起级颱風

15/09/2025

🌬️ 地風火水土交響樂

是山林最溫柔的私語。 趁著晨光，獨享了大棠這片綠！
|
人潮巳不再，只剩下風聲、樹聲，和自己的呼吸聲。
很清晰地聆聽踏在草混雜落葉、小枝的聲音！
|
那是「果子搖鈴」
温柔而落地的輕呼！遇見可愛山羊一家自在地尋食，
仿如置身在異鄉😊
|
大地母親總在喧囂之間，給我們留下汲取能量的縫隙。 充滿電，心情暢快也踏實迎接新的一週🔥
|
|
邀請你參加💚
21/9 （Sun)@12:00-2:00p@heiastroyoga
報名@ bio link 「跟著節氣走銅鑼浴」
|
16/9 (Tue ) @19:00-20:30p .hk
火元素 | 銅鑼音頻
|
|
#五行銅鑼 #新月 #立秋 #歸零 #重置 #跟著節氣走 #銅鑼浴 #香港昆達里尼瑜伽 #免疫系統
#山系生活 #大棠 #颱風前夕 #獨處時光 #自然療癒 #香港行山 #山羊 #五行銅鑼音療証書 #音療師 #銅鑼

10/09/2025

颱風日記錄「銀玫塊27」舜間振動
願你能看見內在的意願 ꜱʜᴀɴᴛɪ ᴏᴍ ꜱᴀᴛ ɴᴀᴍ💛
|
銅鑼浴表層可以
讓你身心大放鬆
|
然後帶你進入往內看
的旅程
讓你從潛意識中
喚醒起
舊的記憶、情緒
或黑暗面
|
你願意面對？
（ 是有點酸、苦澀）
|
那個過程是好好地
讓自己多份察覺、往內看
|
當中領略了生活的習性
在思想上、情緒上和行為
|
得著轉化
做更好的自己！
|
你想嗎？
|
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
歡迎查詢以下課@vijnana.hk @銅鑼灣
💢五行銅鑼音療證書20 小時
💢恆常五行銅鑼音療
💢銅鑼五行聲療」1-1 私課或（2 人 及3 人）
雨星期前預約


#銅鑼聲療 #呼吸 #五行銅鑼聲療 #聲音冥想 #銅鑼私課 -1

剛剛收到了新鑼, 已經替這「銀玫瑰27 」用布沫乾淨, 用鼠尾草淨化了！泛音豐盈輕柔在教學內容上的指引是喚醒內在看見撰擇性的自由親眼看見無限潛能我也敞開自己利用源頭的力量被滋養與調頻打風日也好好敲鑼😊
08/09/2025

剛剛收到了新鑼, 已經替這「銀玫瑰27 」

用布沫乾淨, 用鼠尾草淨化了！
泛音豐盈輕柔

在教學內容上的指引是喚醒內在
看見撰擇性的自由
親眼看見無限潛能

我也敞開自己

利用源頭的力量
被滋養與調頻

打風日也好好敲鑼😊

Address

Tsim Sha Tsui

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature Yoga Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nature Yoga Wellness:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Healing Gong Music Ensemble, Deep Shavasana Calm Mind, Fit body and Inspired Life

I asked my students after every class, over 50% of them spent time on mobile before going to bed or after got up right away from bed !

The fact that clinging on mobile seems to become a habit. We have been losing contact with the being to connect with the self rather than that, we focus on wandering the news from others that may not serve us. We have the ability to listen but only attempt to the sounds from the surrounding not from within. The healing gong music ensemble in Nature Yoga allows you to practise listening to the present moment... you create a space for self healing from the sound of silence.

聲音最基本的好處是有療癒的效果。

你是在聆聽、在當下。