WeTalk「聽說」

25/10/2021

https://www.tapechat.net/uu/UA2QMH/8FJVV2G2 这个是我们的校园心理问题提问箱，只要你有任何生活上的困惑，没找到人分享的，可以在这里提问，你也可以用自己的经验回答别人的问题，给别人送去温暖哦~🥰🥰😘

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21/10/2021

请大家多多点评我们~

15/10/2021

15/10/2021

CSSA心理社等風等雨亦等你~~

14/10/2021

「精神健康活動推廣調查問卷」https://docs.google.com/forms/d/1yJhFcL-QXF7GXiApj_ooHRs6WI19hkDrUFFTN5qKYQs/viewform?edit_requested=true你肯講，我肯聽，我哋聽你訴心聲👐

14/10/2021

1、健康（health）不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是一種生理、心理和社會適應的完好狀態。

2、精神健康又稱心理健康，是指個體能夠恰當地評價自己、應對日常生活中的壓力、有效率地工作和學習、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態。主要包括以下特征：智力正常；情緒穩定、心情愉快；自我意識良好；思維與行為協調統一；人際關系融洽；適應能力良好。

3、精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有精神疾病不代表精神健康。

4、精神疾病又稱精神障礙是指精神活動出現異常，產生精神癥狀，達到一定的嚴重程度，並且達到足夠的頻度或持續時間，使患者的社會生活、個人生活能力受到損害，造成主觀痛苦的一種疾病狀態。

5、精神健康和精神疾病與軀體健康和軀體疾病一樣，是由多個相互作用的生物、心理和社會因素決定的。

6、我國當前重點防治的精神疾病是精神分裂癥、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆。

7、精神疾病是可以預防和治療的。

8、懷疑有心理行為問題或精神疾病，要及早去醫療機構接受咨詢和正規的診斷與治療。

14/10/2021

世界精神健康聯盟主席Ingrid Daniels日前宣佈，2021年世界精神健康日的主題為「不平等世界中的精神健康」。人類學在精神健康議題，尤其是對「不平等」這一面向的探討中已經建立起強大的知識譜系——從Scheper-Hughes筆下農業經濟瓦解的愛爾蘭鄉村中困於家庭的貧窮單身漢，到Desjarlais觀察到的波士頓庇護所里罹患精神疾病的無家可歸者；從Biehl揭露底層精神障礙女性如何遭遇家庭、社會和公共醫療系統共同的遺棄，到Han講述智利貧民區脆弱不堪的經濟狀況如何演化為家庭內的毒癮、酗酒和暴力；結構性處境在心理層面的映射始終是人類學家的關注所在。
然而精神健康議題中的「不平等」不僅涉及族群、性別、經濟、政治對苦痛體驗的影響，也關係到人們對苦痛的應對，獲取治療與康復的障礙，責任的分配與承擔。因此，世衛組織就今年世界精神健康日的主題發出倡議：讓人人享有精神健康服務成為現實（mental health care for all: let’s make it a reality）。這裡的care儘管常被醫療領域視為一項專業的服務資源，但如凱博文發人深省的語義延伸，care的「關懷」與「照護」面向維護著人性至為關鍵的價值，這應當是一切精神健康服務的根本目的。

《無關生命的生命：在加拿大北極地區想象關懷》 麗莎·斯蒂文森，加州大學出版社，2014年

在工業化國家，對精神健康的關懷常常被納入一種系統性的治理邏輯中，對精神健康問題的「識別」也常常是權力作用的結果。麗莎·斯蒂文森（Lisa·Stevenson）的田野地點位於加拿大北部稱為努納武特地區的因紐特人社群中，在這篇土地上一個關乎精神健康的持久悖論在於：為何國家投入了巨大的照護資源，該地因紐特青年的自殺率依然居高不下。斯蒂文森從國家在當地的官僚主義政策追溯至加拿大「福利殖民族主義」的歷史，她將國家投入當地精神健康的關懷體制稱為「匿名關懷」（anonymous care），這種關懷體制基於一種機械化、官僚化的行事原則，與因紐特借由「命名」而延續逝者生命的傳統截然相反，用作者的話說，在這種制度中「你是誰並不重要，重要的是你能活著」。

14/10/2021

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