29/11/2025
💙 La diabetes no solo se trata con medicamentos… también se combate con tu estilo de vida.
En nuestro nuevo video te contamos los 3 pilares del tratamiento no farmacológico que pueden marcar una GRAN diferencia en tu salud:
🥗 1. Alimentación inteligente
Elegir mejor lo que comes ayuda a estabilizar tu glucosa y reducir la resistencia a la insulina.
🏃♂️ 2. Movimiento todos los días
30 minutos de actividad pueden transformar tu energía y tu control metabólico.
😴 3. Descanso real
Dormir entre 6–8 horas es clave para regular hormonas, estrés y niveles de azúcar.
✨ Pequeños cambios. Resultados gigantes.
Si vives con diabetes o prediabetes, estos pasos pueden ayudarte a retomar el control.
Y si necesitas apoyo, ¡En Masterlab estamos para acompañarte!
Agenda tu consulta, recibe orientación personalizada y cuida tu salud desde hoy.
📲 Te esperamos en nuestras sucursales.