psyque integral flor de Liz

29/01/2026

25/01/2026

08/01/2026

04/01/2026

🎯 3 tips psicológicos para cumplir tus metas de inicio de año:

🧠 1. Ponte metas realistas y específicas
Evita los “quiero cambiar todo”. Define objetivos claros, alcanzables y con fechas. Las metas claras reducen la frustración y aumentan la motivación.

✍️ 2. Escríbelas y divídelas en pequeños pasos
Nuestro cerebro responde mejor a tareas pequeñas. Cada paso logrado genera motivación y refuerza el hábito.

⏳ 3. Sé constante, no perfecto
Habrá días difíciles y está bien. La clave no es hacerlo perfecto, sino volver a intentarlo sin culpas.

✨ La disciplina se construye con hábitos diarios, no con presión.

Cortesía: psyque integral flor de Liz

31/12/2025

29/12/2025

20/12/2025

En esta Navidad, la Lic. Flor de Liz Gabourel de psyque integral flor de Liz les invita a regalarse bienestar emocional y a cuidar la mente con la misma dedicación con la que se cuida el corazón. ❤️✨

Desde Clínicas Medicentro, les desea una Navidad llena de paz, esperanza y momentos de armonía para cada hogar. ✨

10/12/2025

📢Atención Utila📢

20 de diciembre 2025
Ayuda a tu mente y tu cuerpo en estos momentos de atención, de estrés
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⚜️ Libera estrés mental y físico
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