Lunes 08:00 - 19:00 Martes 08:00 - 19:00 Miércoles 08:00 - 19:00 Jueves 08:00 - 19:00 Viernes 08:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 17:00

Nutrimedical Center

Casa
Honduras
San Pedro Sula
Nutrimedical Center

Somos un Centro integral de profesionales de la salud: Medica esp.en Nutriologia, Nutricionistas y M

24/12/2025

¡El mejor regalo que puedes darte esta Navidad es salud! 🎁✨ En Nutrimedical Center queremos que este 2026 no solo sea de deseos, sino de realidades.
Es momento de transformar esos propósitos en hábitos que duren toda la vida. ¡Estamos listos para acompañarte en cada paso de tu transformación! 🍎💪
¡Feliz Navidad y un próspero año 2026! 🎄

24/12/2025

✨ ENSALADA NAVIDEÑA QUE TE ENCANTARÁ Y CUIDARA DE TU SALUD ✨

¿Quieres disfrutar la Navidad sin remordimientos⁉️
🎄🫠Esta deliciosa mezcla de manzana crujiente, yogur cremoso, nueces nutritivas, pasas dulces y un toque de miel es la respuesta! Una opción llena de vitaminas, fibra y energía para mantenerte en forma mientras celebras.

🏥🎊En Nutrimedical Center te recordamos: cuidarte no es privarte, es elegir bien.

¡Disfruta cada bocado con conciencia! 🎄❤️

23/12/2025

🎄 NAVIDAD SALUDABLE Y NUTRITIVA SIN EXCESOS 🎄

✅ Empieza con desayuno completo → Mantén tu apetito controlado durante el día
✅ Elige platos con verduras y proteínas → Lleno de energía sin peso extra
✅ Bebe agua entre comidas y bebidas → Evita deshidratación y exceso de azúcares/alcohol
✅ Modera porciones de postres → Disfruta sin culpa (una porción chica basta!)
✅ Mantén la actividad física → Paseos familiares o juegos al aire libre son perfectos
✅ Escucha a tu cuerpo → Detente cuando estés satisfecho, no lleno

👉☝️SOMOS NUTRIMEDICAL CENTER Y MEJORAR TU SALUD Y FÍSICO ES NUESTRA PRIORIDAD💪💕

✔️Buscas NUTRICIONISTA o MÉDICA NUTRIOLOGA ⁉️........ NO ESPERES MAS❗

🔈🔈 Llámanos al 📞9666-1424 ó

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📲https://api.whatsapp.com/send?phone=50496661424&text

❣️La salud es lo más preciado que tenemos, ponla en buenas manos

¡Disfruta cada momento con salud y alegría!

20/12/2025

¡Felicidades al paciente Cristian Medina!
✨️Es un paciente en control en nuestra Clinica desde 2024 hasta la fecha, con educación nutricional ,planes alimenticios personalizados, y actividad física ha logrado:
✅ Adoptar hábitos de alimentación saludables y sostenibles
✅ Disminuir sus niveles de colesterol, triglicéridos y ácido úrico
✅ 57 libras menos, con una reducción de grasa corporal del 53.5% a un 30.9 %

💫Reserva ahora y comienza a transformar tu bienestar 📅✨
✔️ Dra. Andrea M. Arguijo – Médico Nutrióloga /Cita al 📱 9666-1424

✔️ Lcda Graciela Gómez – Licenciada en Nutrición y Dietética /Cita al 📱 9980-5865

📍 Hospital del Valle,🏥Condominio # 2,
🌍San Pedro Sula, Honduras

17/12/2025

Nutrientes que Mejoran la función Hepática

Nutrientes Clave y sus Fuentes:
🍋Vitaminas y minerales Antioxidantes: Protegen contra el daño celular.
Fuentes: frutas y verduras, legumbres, frutos secos, cacao, té verde.🍋🍊🥕🍅🥦🫘🍵

🥑Grasas Saludables (Omega-3): Reducen la inflamación.
Fuentes: pescados, semillas de chía, linaza, nueces, aceite de oliva, aguacate.🥑🥜🌰

🍗Proteínas Magras: Esenciales para la reparación del hígado.
Fuentes: Pollo, pavo, pescados, legumbres (lentejas, garbanzos,frijoles)huevos.🐟🫘🍳

🍐Fibra: Mejora la digestión
Fuentes: Frutas, verduras, granos integrales (avena, arroz integral, pan integral), legumbres , frutos secos 🍐🍚🥔🍎

✔️Además es importante mantener una adecuada Hidratación: Agua, agua de coco, infusiones naturales. Hay que limitar
Alimentos procesados, grasas saturadas, azúcares y alcohol 🍻

Contáctanos y comienza a transformar tu bienestar 📅✨
✅️ Dra. Andrea M. Arguijo – Médico Nutrióloga /Cita al 📱 9666-1424

✅️ Lcda Graciela Gómez – Licenciada en Nutrición y Dietética /Cita al 📱 9980-5865

📍 Hospital del Valle,🏥Condominio # 2,
🌍San Pedro Sula, Honduras

15/12/2025

¡Empieza hoy la mejor versión de tu salud! ✨

Desliza para descubrir cómo en Nutrimedical Center te ayudamos a alcanzar tus metas de bienestar con planes de alimentación personalizados y fáciles de seguir.

Comer bien no tiene que ser complicado. Recibe un plan alimenticio fácil, práctico y hecho totalmente a tu medida. Queremos guiarte paso a paso en tu camino hacia una vida más saludable.

10/12/2025

💫Nuestra misión con nuestros pacientes es mejorar su salud y bienestar general, proporcionando las herramientas, el conocimiento , y el apoyo que necesitan. Ofrecemos educación nutricional y planes personalizados que se adaptan a sus necesidades y estilo de vida únicos para alcanzar sus objetivos nutricionales y mantenerlos a largo plazo.🍴💥⚕️

¡Descubre con nosotras cómo la nutrición adecuada puede cambiar tu día a día!
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📍 Hospital del Valle,🏥Condominio # 2,
🌍San Pedro Sula, Honduras

08/12/2025

⚕️💥El hígado es un órgano vital, el más grande del cuerpo, ubicado en la parte superior derecha del abdomen, crucial para filtrar la sangre🩸, eliminar toxinas, producir bilis para la digestión de grasas, almacenar energía (glucógeno) y sintetizar proteínas esenciales, jugando un papel fundamental en el metabolismo y el sistema inmunitario.🛡

☣️Funciona como una gran fábrica que procesa nutrientes, medicamentos💊 y desechos, manteniendo el equilibrio químico del cuerpo, y puede dañarse por exceso de alcohol🍻, alimentos ultraprocesados, virus ,obesidad y otras causas.

🍴Es importante mantener un nivel de grasa corporal saludable, una alimentación nutritiva y equilibrada , limitando los alimentos procesados, grasas saturadas, azúcares añadidos,🍺 alcohol y exceso de sal, fomentando la hidratación con agua y evitando métodos de cocción como freír 🍟para proteger y apoyar la función del hígado.

📅¿ Deseas Iniciar un estilo de vida saludable?Reserva ahora y comienza a transformar tu bienestar 📅✨
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📍 Hospital del Valle,🏥Condominio # 2,
🌍San Pedro Sula, Honduras

04/12/2025

🍴💥La nutrición juega un papel fundamental en la mejora y el mantenimiento de un sistema inmunitario fuerte y eficiente.☢️ Una dieta equilibrada proporciona las vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para producir y activar las células inmunitarias⚕️ .

Una nutrición adecuada ayuda a:
✅️Producir células inmunitarias
✅️Fortalecer las barreras físicas
✅️Regular la respuesta inmunitaria

Los nutrientes clave para un sistema inmunitario saludable incluyen
🍴🍋Vitamina C: Se encuentra en cítricos, papaya, fresas, pimientos , brócoli,etc
🍴🐟Vitamina D: Se encuentra en pescados grasos,lacteos, productos fortificados y se obtiene mediante la exposición al sol.
🍴🫘Zinc: Presente en carnes, mariscos, legumbres y frutos secos.
🍴🍗Proteínas: Carne, aves, pescados, huevos, legumbres ,lacteos,etc

Por el contrario, una dieta deficiente en nutrientes o una malnutrición pueden debilitar significativamente la función inmunitaria, aumentando la susceptibilidad a infecciones y enfermedades 💥

📅¿ Deseas mejorar tus habitos alimenticios?Reserva ahora y comienza a transformar tu bienestar 📅✨
✅️ Dra. Andrea M. Arguijo – Médico Nutrióloga Cita al 📱 9666-1424

✅️ Lcda Graciela Gómez – Nutricionista Cita al 📱 9980-5865

📍 Hospital del Valle,
🏥Condominio # 2,
🌍San Pedro Sula, Honduras

01/12/2025

¿𝐁𝐮𝐬𝐜𝐚𝐬 𝐚𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥?👋
✍️Como Nutricionista Clínico puedo ayudarte en las siguientes situaciones con un tratamiento nutricional personalizado, respaldado por la ciencia :

✳️Abordaje de Enfermedades Específicas: Anemia ,Diabetes ,resistencia a la insulina, hipertensión, dislipidemias (colesterol y/o trigliceridos altos), higado graso, estreñimiento, reflujo ,gastritis, alergias e intolerancias alimentarias, etc.
✳️Manejo nutricional en situaciones Fisiológicas:🤰 Embarazo , posparto, lactancia👩‍🍼 y Menopausia
✳️Control de Peso
✅️ Cambiar hábitos alimenticios y mejorar relación con la comida: Te Ayudo adoptar una alimentación sana , sostenible y Consciente 🧠 🍽

✨️👩🏻‍💻Licenciada Graciela Gómez 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 -𝐃𝐢𝐞𝐭𝐢𝐬𝐭𝐚 ✨️
Citas al 📱 9980-5865
📲 https://api.whatsapp.com/send?phone=50499805865&text
📍 Hospital del Valle,
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26/11/2025

¡No ignores las señales! Detecta a tiempo el azúcar elevado y protege tu salud. ⚠️

¿Sabías que tu cuerpo te avisa cuando el azúcar en sangre está demasiado alto☝🏻⁉️
👉🏻Prestar atención a estas señales puede marcar la diferencia para evitar complicaciones a largo plazo.

Aquí te dejamos algunas señales de alerta:
- Sed excesiva: ¿Sientes que no importa cuánto bebas, siempre tienes sed? 💧
- Orinar con frecuencia: ¿Vas al baño más de lo normal, especialmente por la noche? 🚽
- Fatiga inexplicable: ¿Te sientes cansado y sin energía, incluso después de descansar? 😴
- Visión borrosa: ¿Tienes dificultad para enfocar o ves borroso? 👓
- Infecciones recurrentes: ¿Sufres de infecciones urinarias, cutáneas o por hongos con frecuencia? 🦠
- Lentitud en la cicatrización: ¿Tardan más de lo normal en curarse las heridas o cortes? 🩹

⚠️Si experimentas alguno de estos síntomas, ¡no lo ignores! Consulta a tu médico y profesional de nutricion para una evaluación y diagnóstico adecuados.

☝🏻La detección temprana es clave para prevenir complicaciones como daño a los nervios, problemas renales, enfermedades cardíacas y problemas de visión.

¡Tu salud es lo más importante! 💪

🏥 En Nutrimedical Center, como profesionales: Médico Nutrióloga y Nutricionistas Dietistas, estamos comprometidos a brindarte resultados medibles y sostenibles de forma saludable, brindándote soluciones efectivas en la pérdida de grasa, el aumento de masa muscular y a mejorar tu salud metabólica y en general.

🔗 Reserva ahora y comencemos a transformar tu bienestar 📅✨✅

Dra. Andrea M. Arguijo
Médico Esp. en Nutriología
Nutricionista-Dietista
📞 Citas al 📱 9666-1424

✅ Lcda. Graciela Gómez
Nutricionista-Dietista
📞 Citas al 📱 9980-5865

📍 Ubicación:
🏥 Hospital del Valle, 🏥 Condominio #2
🌍 San Pedro Sula, Honduras

🏋️‍♀️💪🏻🥑🥦🍓☕

23/11/2025

¿Sabías que tu salud intestinal es la clave de tu bienestar general? 🔑

En Nutrimedical Center sabemos que ¡mejorar tu salud intestinal es más fácil de lo que crees! Con hábitos simples, puedes notar una gran diferencia en tu energía, digestión y estado de ánimo.

✅ Alimentos aliados: Vegetales, frutas, avena integral, semillas de chía/linaza y yogur. ❌ A evitar: Alcohol, ultra procesados y comidas grasosas o muy condimentadas.

¡Recupera tu vitalidad! Si tienes molestias digestivas constantes, programa tu cita hoy. Te ayudamos a sentirte mejor desde la primera semana.

📲 Agenda tu cita ya: +504 9666-1424 📍 Nutrimedical Center - San Pedro Sula

Dirección

Hospital Del Valle
San Pedro Sula

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 19:00
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