07/10/2025
Feliz martes🥳
👩🏽⚕️ Hoy te quiero compartir una receta.
Siempre te digo invierte en los que comes , si sale un pelín más Carito pero al final es mejor hacer esa inversión y te evitas enfermedades, y prefiero eso a depender de pastillas para diabetes o el colesterol . 🥺
👶🏼Y eso es lo que le quiero inculcar a mis hijos, y esa es la herencia que les quiero dejar , una buena salud ☺️
La nutrición en los niños es primordial los primeros 1000 días de nacido , de eso depende el impacto que tendrá su vida en salud de adulto. Así que invierte en educarte , en corregirte. Y sino sabes cómo hacerlo pues para eso estamos los asesores que estudiamos para esto.
🩷Esta receta es fácil, sin preservantes ni colorantes ni azúcares refinados.
Y controlamos lo que se llevan a la boca nuestros bebes y nosotros mismos.
🩷Esta merienda lleva proteína, carbohidrato que es el banano y el trigo q es harina recuérdalo.
Y no le tengas miedo al trigo , es un alimento, pero hay q saber cuándo y cómo comerlo.
La grasa saludable es el aceite de aguacate.
Así que espero te guste y la hagas en casa es rápida y pocos ingredientes.
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Te recuerdo que tenemos citas disponibles para la consulta médica 👩🏽⚕️
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