Psicóloga Silia Barahona

11/10/2025

11/10/2025

Dia Mundial de la Salud Mental, 🧠Empoderar, Conectar y Cuidar

05/10/2025

¿Te sientes triste, cansado, te aíslas de los demás y has perdido el interés en lo que antes disfrutabas?

Estos pueden ser signos de depresión, un trastorno del estado de ánimo que afecta tu bienestar emocional, físico y social. La intervención oportuna puede marcar la diferencia.

💬 La terapia psicológica te brinda herramientas para sanar, comprenderte mejor y recuperar el sentido de tu vida.

✨ "Cuando expones todo tu interior, puedes vivir libremente."

📍 Atención psicológica para niños, adolescentes y adultos
📌 Barrio Los Andes, San Pedro Sula
📅 Atención previa cita
📞 Teléfono: 3378-4386
📲 WhatsApp: https://wa.me/50433784386

👩‍⚕️ Psicóloga Silia Barahona
́gica

05/10/2025

¿Tu día o semana ha sido difícil?
¿Te cuesta conectar con tus emociones o expresarlas?
A veces, cuando no sabemos cómo gestionar lo que sentimos, recurrimos a comportamientos que pueden ser dañinos, como el consumo de sustancias, en lugar de actividades que realmente nos aporten bienestar.

La gestión emocional saludable implica reconocer, comprender y regular lo que sentimos de manera constructiva. Esto no solo nos ayuda a alcanzar nuestras metas, sino también a construir relaciones más sanas y significativas.

La terapia psicológica puede brindarte herramientas para sanar, comprenderte mejor y reconectar con el sentido de tu vida.

✨ "Cuando expones todo tu interior, puedes vivir libremente."

📍 Atención psicológica para niños, adolescentes y adultos
🗓 Atención con cita previa
📍 Barrio Los Andes, San Pedro Sula
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Psicóloga Silia Barahona

19/09/2025

¿Te haces daño para sentir alivio?

La autolesión no suicida es una forma que algunas personas usan para lidiar con el dolor emocional, la ansiedad o el vacío. Aunque puede ofrecer un alivio momentáneo, muchas veces viene acompañada de culpa, vergüenza y más sufrimiento.

Este patrón se conoce como el ciclo de la autolesión.

💬 Pero hay otra manera.
La atención psicológica puede ayudarte a comprender lo que estás sintiendo, desarrollar nuevas formas de afrontar tus emociones y romper con ese ciclo.
Así, puedes comenzar a construir una vida más libre, plena y en paz contigo mismo.

✨ “Cuando expones todo tu interior, puedes vivir libremente.”

👩‍⚕️ Silia Barahona
Psicóloga Clínica
Especialista en atención a niños, adolescentes y adultos
📍 Barrio Los Andes
📞 Teléfono: 3378-4386

16/09/2025

🧠 Servicios de Atención Psicológica | Psicóloga Silia Barahona

Atención personalizada para niños, adolescentes y adultos, enfocada en el bienestar emocional y la salud mental.

📍 Ubicación: Barrio Los Andes, San Pedro Sula
📅 Atención con previa cita
📞 Teléfono: 3378-4386
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💚 Cuidar tu salud mental también es una prioridad. ¡No estás solo/a!

16/09/2025

Servicios Atención Psicológica
Atención previa cita: niños, adolescentes y adultos.
Barrio los Andes, San Pedro Sula
Psicóloga Silia Barahona
Teléfono 3378-4386
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16/09/2025

Servicios Atención Psicológica en Pareja
Atención previa cita
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Psicóloga Silia Barahona
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13/09/2025

02/09/2025

Septiembre: Mes de la Prevención del Suicidio 💛

🧠 Servicios de Atención Psicológica
Descubre los beneficios de la terapia psicológica y empieza a sanar desde adentro. Cuidar tu salud mental es un acto de valentía.

“Cuando expones todo tu interior, puedes vivir libremente.”

Si estás atravesando un momento difícil o deseas dar el primer paso hacia tu bienestar emocional, estoy aquí para acompañarte.

👩‍⚕️ Psicóloga Silia Barahona
👥 Atención a adolescentes y adultos
📍 Barrio Los Andes, San Pedro Sula
📞 Tel: 3378-4386
📅 Atención previa cita

Porque tu vida importa. Hablar es el primer paso. 💛

02/09/2025

Carta a la Depresión

Pasan los días y creo haber mejorado… pero vuelves.
Vuelve ese vacío inexplicable dentro de mí.
Vuelve la angustia, las ganas de llorar por todo y por nada.
Regresa el estrés, los dolores de cabeza,
y esos pensamientos que no me dejan concentrarme ni vivir en paz.

La Depresión… ese trastorno del estado de ánimo que muchos enfrentan en silencio.
Pero no tienes por qué hacerlo solo.

🌿 La intervención oportuna puede cambiarlo todo.
Descubre los beneficios de la terapia psicológica y empieza a sanar desde adentro.

> "Cuando expones todo tu interior, puedes vivir libremente."

Si deseas más información o estás listo para dar el primer paso, estoy para servirte.

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