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Dra. Alejandra Sabillón-Gastropediatra

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Dra. Alejandra Sabillón-Gastropediatra

👩🏻‍⚕️🧸Médico Pediatra🏅
🥑🍎Gastroenterología/Nutrición/ Endoscopia Pediátrica
Honduras Medical Center 🏨

26/09/2025

👶🍴 ¿Tu hijo está comiendo demasiado?

Es normal que los niños tengan etapas en las que su apetito aumenta, sobre todo en periodos de crecimiento. Sin embargo, cuando el comer en exceso se vuelve constante puede estar relacionado con:

✅ Ansiedad o aburrimiento
✅ Falta de horarios regulares de comida
✅ Problemas digestivos o metabólicos
✅ Hábitos alimenticios poco saludables

Como gastropediatra, puedo ayudarte a identificar si se trata de una etapa normal o si es necesario realizar estudios y ajustar su alimentación. Detectar a tiempo la causa es clave para evitar sobrepeso, problemas digestivos y garantizar un crecimiento sano.

Dra.Alejandra Sabillón 🩺
Gastroenterología, Nutrición y Endoscopia Pediátrica
📍Honduras Medical Center
📍Tercer piso ala norte

☎📞2280-1342
☎📞2280-1343

03/09/2025

🥪🍎 Un buen lunch no solo alimenta a tus hijos, también previene malestares digestivos y les da la energía que necesitan para aprender y divertirse cada día. 💪👧👦

Un refrigerio balanceado ayuda a:
✅ Mantener la concentración en clases
✅ Evitar dolores de estómago o estreñimiento
✅ Formar hábitos saludables desde pequeños

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Dra.Alejandra Sabillón 🩺
Gastroenterología, Nutrición y Endoscopia Pediátrica
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26/08/2025

¿Por que mi bebé hace como si vomitara cuando inicia la alimentación complementaria?

Cuando un bebé inicia la alimentación complementaria, es normal que haga arcadas (ese reflejo como de “devolver” la comida).

Esto ocurre principalmente por:
1. Reflejo de extrusión y de arcada inmaduro
• Los bebés tienen un reflejo protector que evita que se atraganten.
• Este reflejo está más adelantado hacia adelante de la lengua y la boca en los primeros meses.
• Con el tiempo, se va desplazando hacia atrás y el bebé aprende a manejar mejor la comida.
2. Texturas nuevas
• Pasan de líquidos (leche) a sólidos o semisólidos.
• Al no saber mover la comida hacia atrás para tragar, la lengua empuja hacia afuera y activa el reflejo de arcada.
3. Aprendizaje motor oral
• Igual que aprenden a gatear o caminar, deben aprender a masticar y tragar.
• Las arcadas son parte del entrenamiento de la coordinación boca–lengua–tragar.
4. Mecanismo de defensa
• Evita que traguen trozos demasiado grandes que puedan causar atragantamiento.

✅ Lo importante:
• Es normal y esperado al inicio (sobre todo entre los 6 y 8 meses).
• Disminuye con la práctica y la exposición repetida a diferentes texturas.
• No debe confundirse con atragantamiento (donde hay dificultad real para respirar o tos intensa).

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Dra.Alejandra Sabillón 🩺
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06/08/2025

👶💗 ¿Sabías que la lactancia materna es el alimento perfecto para el sistema digestivo de tu bebé?
Del 1 al 7 de agosto celebramos la Semana Mundial de la Lactancia Materna, reconociendo su valor único para la salud y el desarrollo infantil.

La leche materna está diseñada por la naturaleza para proteger, nutrir y fortalecer el intestino de tu pequeño desde el primer día. 🍼✨
Es más que alimento: es amor, defensa y conexión.

💬 Si tienes dudas sobre digestión, cólicos, reflujo u otros temas relacionados con tu bebé, ¡estoy aquí para ayudarte!

Dra.Alejandra Sabillón 🩺
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06/08/2025

💊Es muy común que algunos papás, cuando sus hijos presentan acidez, diarrea o molestias intestinales, les den directamente Pepto-Bismol u otros jarabes similares pensando que así se solucionará el problema.

⚠️ Sin embargo, estos medicamentos solo alivian temporalmente los síntomas, pero no tratan la causa real. Además, pueden enmascarar enfermedades que requieren una evaluación más profunda.

Las molestias intestinales pueden deberse a infecciones, intolerancias alimentarias, parásitos u otras condiciones que necesitan un diagnóstico adecuado.

➡️ Por eso, no automediques a tus hijos. Lo más seguro es llevarlos a consulta para recibir el tratamiento correcto según su necesidad.

Recuerda: ¡la salud de tus hijos merece atención profesional y a tiempo!

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Dra.Alejandra Sabillón 🩺
Gastroenterología, Nutrición y Endoscopia Pediátrica
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29/07/2025

👶✨ ¿Puedo usar condimentos en la comida de mi bebé?

¡Sí puedes! 🙌 Pero es importante que sean libres de sal, picantes o sabores muy fuertes.

✅ Puedes utilizar condimentos naturales como:
• Orégano
• Ajo
• Cebolla
• Culantrillo

Estos ayudan a darle sabor a los alimentos sin poner en riesgo su salud digestiva.

👩‍⚕️ Recuerda: El paladar de tu bebé está en desarrollo, así que es mejor mantener los sabores suaves y naturales.

Agenda tu cita y resolvamos todas tus dudas.

Dra.Alejandra Sabillón 🩺
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