28/10/2025
🧬 ¿Qué es el Síndrome Metabólico?
El síndrome metabólico es un conjunto de alteraciones que ocurren al mismo tiempo y que aumentan el riesgo de padecer diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y otros problemas de salud. Sucede cuando nuestro cuerpo tiene dificultades para utilizar correctamente la insulina, lo que se conoce como resistencia a la insulina entre otros.
Una persona puede tener síndrome metabólico si presenta al menos 3 de los siguientes factores:
🔴Aumento de grasa abdominal (cintura aumentada)
🔴Glucosa elevada en sangre
🔴Triglicéridos altos
🔴Colesterol HDL bajo (colesterol “bueno”)
🔴Presión arterial alta
⚠️ Lo preocupante es que, en la mayoría de los casos, no produce síntomas evidentes, por lo que muchas personas no saben que lo tienen.
¿Sabías que con solo 3 de estos factores puedes tener Síndrome Metabólico sin darte cuenta?
Mídete, revisa tus valores y cuida tu corazón.
✅ La buena noticia
El síndrome metabólico se puede prevenir y tratar. Con cambios en el estilo de vida, apoyo profesional y seguimiento médico, es posible mejorar todos estos factores y proteger tu corazón, tu metabolismo y tu futuro. NO IMPORTA TU EDAD.
Cuidar tu salud hoy es invertir en bienestar para toda la vida 💙
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