25/09/2024
👉🏼Ingesta de agua💧en bebés 👶🏼
El agua es muy importante para que las células de nuestro organismo trabajen y cumplan su función adecuadamente.
Y es necesario formar el hábito de hidratarse adecuadamente desde edades tempranas.
💧De 0 a 6 meses los bebés solamente necesitan lactancia materna o su fórmula, no es necesario ofrecer agua, ni otros líquidos (infusiones, agua de coco, jugos)
💧El agua se debe ofrecer al iniciar la alimentación complementaria que generalmente se inicia a los 6 meses. De 6 meses a 12 meses un bebé necesita de 800ml a 1000ml de agua al día ( contando también el agua proveniente de alimentos)
Para iniciar puedes ofrecer de 2 a 3 onzas en cada tiempo de comida, con el fin de formar un hábito en tu bebé. No todos los bebés se tomarán toda su agua al inicio, pero lo importante es ofrecer.
💧Lo más recomendable es ofrecer en una vaso de boca ancha, o un vasito de pajilla para ayudar a las habilidades motoras a través de los músculos orofaciales, y NO ofrecer agua en biberón (dejemos el biberón solo para lactancia diferida o fórmula) ya que esto va a contribuir a reducir el apego del biberón más allá del tiempo recomendado.
💧La hidratación de tu bebé es importante, a medida ellos crecen su necesidad de agua aumenta.
Recuerda que la información brindada por redes sociales nunca sustituye una evaluación clínica individualizada con un pediatra. 🙂
Si tienes alguna duda con gusto te ayudo.
Dra. Gracia María Martínez
Especialista en Pediatría 👩🏽⚕️
Hospital Dime
Citas al 94353595
