Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 08:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/109126411887053/

Conecta con tu Bienestar

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Conecta con tu Bienestar

¡Tú salud mental también es importante!🧠

🙋🏻‍♀️ Psicóloga Clínica
💡Contenido PsicoEducativo
📍 Honduras.
📝 Citas Psicológicas: Presenciales y Virtuales

10/11/2025

¡Ser psicóloga es una gran bendición para mí!🥹🤍

Hoy día del psicólogo/a hondureño, es lindo recordar porque me apasiona y me encanta ser parte de esta bella profesión 🧠 ayudar a cada personita que me busca es un placer, y me siento orgullosa de pertenecer a esta extraordinaria carrera✨

Siempre estaré agradecida y feliz de haber elegido esta vida, de ayudar, servir y escuchar a los demás, es MARAVILLOSO estar ahí para mis pacientes y sé que esto apenas comienza...🫂

Feliz día colegas psicólogos/as, una alegría inigualable ser parte de esta noble profesión👩🏻‍💼🤍✨🧠🥹

05/11/2025

Hola gente bonitaaaa!! Que bonito interactuar contigo y más con este tema muuuuy bonito🥹

Un sistema nervioso saturado, es un yo desequilibrado🥺 nuestro sistema nervioso pasa activado todo el tiempo, hasta que llega la hora del descanso, pero y si ese sistema nervioso no se apaga? Causa caos y perdida emocional😫

Un sistema nervioso regulado puede hacer la diferencia, solamente tienes que escuchar lo que necesitas, ser empático y amable contigo mismo y actuar a favor de recuperar tu estabilidad🫂

Puedes regular tu sistema nervioso con paciencia y amorcito propio❤️‍🩹

21/10/2025

Gente linda, bonita, bella✨✨

Hoooooyyyy es día de temita, y te traigo un temita extraordinario que a muchos nos pasa🥹

Ser perfecto no tiene que estar dentro de tus prioridades, tu prioridad tiene que ser reflejar tu verdadera esencia: Tu mismo❤️

El perfeccionismo puede pasar factura en tu vida, pero lo importante es reflexionar y preguntarse: ¿Puedo llegar a ser perfecto? No, pero si puedes ser una versión mejorada de ti mismo❤️‍🩹

Para ser perfecto, solo tienes que ser tu mismo🫂

10/10/2025

¡Que lindo que haya un día dedicado a la salud mental!🥹🧠✨

Hoy celebramos algo que debería acompañarnos cada día: el bienestar de nuestra mente.
La salud mental no se trata solo de “no tener problemas”, sino de aprender a escucharnos, entendernos y cuidarnos. ❤️‍🩹

Es importante porque influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos, en nuestras relaciones, decisiones y hasta en la forma en que enfrentamos los desafíos de la vida.
Cuidar la mente es tan esencial como cuidar el cuerpo, porque una mente en calma es el punto de partida para una vida más plena. 🌸

Tomarte un respiro, pedir ayuda, poner límites, llorar, descansar o decir “no” también son formas de autocuidado.
Que este día sea un recordatorio de que tu salud mental importa, y mereces priorizarla.🤍🫂🧠💆🏻‍♀️

24/09/2025

Genteeeeeeeee, temita SUPER IMPORTANTE ✨

La terapia es indispensable para todos en algún momento de la vida🥺 atraviesas de todo, experimentas de todo y lo más bonito es que te des un regalito de priorizar tu vida, tu estabilidad emocional y tu salud mental para seguir dandole a los problemas 😌

La terapia no solamente es cuando tocas fondo, cuando estás en crisis, cuando estás mal, cuando ya n puedes mal. La terapia es para darte a ti mismo lo que mereces, o sea, estar bien conmigo mismo y con los demás, aprender herramientas para atravesar lo que se presente ❤️‍🩹

¡Asistamos a terapia aún cuando no estemos mal!🌈✨❤️💆🏻‍♀️

20/09/2025

Feliz fin de semana guapos/as✨

Recuerda: tu proceso no es igual al de los demás, tu proceso no tiene que ir al ritmo de los demás, el proceso lo defines tú❤️‍🩹 no te apresures, no te exijas, no te presiones a querer todo de un solo, disfruta cada pequeño paso, pero sobre, disfruta de TU PROCESO🫂

16/09/2025

Hoolaaa guapos/as!💛

Hoy traemos un temita bello que a muchos nos ha pasado🫠

¿A cuantos de nosotros, nos ha pasado que queremos ayudar a todos mundo, queremos resolver los problemas de los demás peeeroo, y nosotros?😢

Así es, el síndrome del bombero es más común de lo que crees, muchas veces es para evadir nuestros propios problemas y negar lo que le está pasando, creyendo que si apoyo a los demás, lo que siento y lo que me pasa se irá solito😦

No corazón de melón, tu también tienes que PRIORIZARTE, APOYARTE Y DARTE ESOS ÁNIMOS🫂

Ponte de primer lugar siempre chichi❤️❤️✨

13/09/2025

¿Cuál es la frase del fin de semana?❤️‍🩹

No intentes ser perfecto todo el tiempo, es muy cansado para ti🥺🥺 ante cada obstáculo, error o problema, intenta ser tu mejor amigo/a, tratate bonito para que tengas confianza en ti mismo de salir adelante, no te insultes, reproches o critiques, eres humano y te puedes equivocar✨

Tu verdadera fortaleza: cuando me caigo, me apapacho y sigo pa'lante🫂❤️

13/09/2025

¿Cuál es la frase del fin de semana?❤️‍🩹

No intentes ser perfecto todo el tiempo, muchas veces cansa demasiado🥺 ante cada obstáculo, error o problema, se tu mejor amigo/a

10/09/2025

¡Todos llevamos un niño dentro!✨🌈🎈🎊❤️🧡💛💚🩵💜💜🤎🖤🩶🤍🩷

Feliz día del niño/a a los seres con la mayor ternura e inocencia🥺 nuestros niños/a se merecen lo más lindo, darles ese juego, esa paciencia, ese amor que te lo agradecerá en un futuro✨

Ayudemos a nuestros niños/a a ser un adulto saludable mañana🌈🎈🎉🙆🏻‍♀️

10/09/2025

¡Seamos de ayuda para el que no lo diga!💛💛💛

Hoy 10 de septiembre se celebra el día mundial para la prevención del suicidio 🥹 un día para recordar a todas las personas que ya no están, para las que están luchando todos los días y para esas que necesitan ayuda 🫂

Todos/as necesitamos quien nos escuche, nos apoye, nos de una palabra de aliento, un abrazo y sea soporte en un momento difícil💛

¡No estás solo/a, pedir ayuda es de valientes!✨✨✨🥺🥺

***de

Dirección

Edificio Villatoro, Boulevard Morazán
Tegucigalpa

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	08:00 - 12:00

Teléfono

+50494714817

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Conecta con tu Bienestar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.