Inana

Tradicionalna tajlandska masaža, masaža abdomena
Pripreme za porod
Podrška na porodu i u postpartumu
Certificirana instruktorica masaže za bebe

Dobrobiti tajlandske masaže:
• opušta tijelo
• uklanja umor
• povećava fleksibilnost
• pomaže kod natečenih limfnih čvorova i bolova u zglobovima
• opušta mišiće
• ublažava grčeve
• smanjuje kronične bolove
• uravnotežuje rad cijeloga organizma
• potiče cirkulaciju i limfnu drenažu
• otklanja fizički i psihički stres
• pokreće energetske kanale (eliminira negativnu te podiže pozitivnu energiju)

26/11/2025

Trudnice vrlo često zabrinjava kako disati na porodu i je li to nešto što treba unaprijed pripremiti.
🤷

Iz iskustva bih rekla da žene znaju točno kako disati bez ikakve pripreme, samo ako im se osiguraju uvjeti u kojima se mogu opustiti, osjetiti sigurno i predati porodu.

❤️

25/11/2025

Već tradicionalno, u centru Inana u prosincu bogato darivam! Zašto? Jer obožavam Božić!
🎄🎄🎄

Ove godine, po prvi p**a, svatko tko dođe na tretman u prosincu dobiva i poklon! 🎅🎅🎅

Osim toga, kupite poklon bonove po super cijeni i poklonite nekome od bližnjih tretman po izboru, a naravno možete ga pokloniti i sebi!

🎁 20% POPUSTA NA SVE 🎁

To se odnosi na:
❄️Tradicionalnu tajlandsku masažu
❄️ Klasičnu uljnu masažu
❄️ Tretman abdomena
❄️ Pripremu za porod
❄️ Doula pratnju na porodu
❄️ Doula podršku u postpartumu

Vidimo se u centru Inana!

Za sva pitanja oko cijena usluga i rezervacije termina dostupna sam na:
ivana@centarinana.hr
0918859872
u inbox

🎅🎄❄️🎁❤️

21/11/2025

Svi volimo kad nam fino miriši i često ne štedimo na eteričnom ulju kada kapamo u našu aroma lampu za fini mirisni ugođaj ili se inhaliramo jer nas je ulovila prehlada, ali u trudnoći je sve drugačije pa tako i upotreba eteričnih ulja!

Saznaj kako sigurno koristiti eterična ulja u trudnoći, na porodu i nakon poroda. Zaprati ovaj profil i javi se rječju AROMATERAPIJA u inbox i šaljem ti informativnu knjižicu o upotrebi eteričnih ulja prije poroda, na porodu i nakon poroda!

Ako želiš isprobati koju mirisnu mješavinu eteričnih ulja upotrebljavam za masažu trudnica navrati u centar Inana!

Svoj termin rezerviraj u inbox, na ivana@centarinana.hr i na 0918859872.

🌸💚💆‍♀️🌱

14/11/2025

Vrijeme je da se i ja malo predstavim...

🍁💃🔥🍂❤️

14/11/2025

Navrati na, sad već tradicionalnu, čajanku s doulom!
☕🧉🍵🫖

Jesen je idealna za ušuškavanje na toplom uz šalicu finog čaja i dobro društvo.
🍂🔥🏵️

Tu sam za bilo kakva pitanja, nedoumice i ohrabrenje, a lijep krug žena koji se obično okupi stvori malo čaroliju razumijevanja i podrške!
💃🦋🍁

Molim te prijavi se do petka, 21.11. i vidimo se u Bestovju!

13/11/2025

Od kad si trudna maštaš o tome kada ćeš ponovo moći leći na trbuh? 🥰

E pa ne moraš čekati porod, navrati u centar Inana, legni na trbuh i uživaj u masaži leđa baš kao prije trudnoće! 💃🎉🏵️

Toplo ulje će te zagrijati u ove turobne jesenske dane, a mek i ugodan dodir odagnati trudničke tegobe, rasteretiti i opustiti. 💆🔥🍂

Tu sam za sve upite!

0918859872
ivana@centarinana.hr

Vidimo se u Bestovju!
🔥❤️🪩

21/05/2025

Šteta što bebe ne dolaze s uputstvima za upotrebu!

Ali možda i dolaze! Naša Jasna Donadić, bacc. physioth., prenijet će vam vrijedna znanja o pravilnom postupanju s vašim novorođenčetom! Naučite pravilno podizanje, spuštanje, previjanje, hranjenje, držanje, nošenje i presvlačenje vaše bebe.

Radionica je namijenjena trudnicama i njihovim partnerima, održava se u Mesničkoj ulici 3 u Zagrebu, 5.6. od 18 do 20 sati, a cijena je 65 eura po satu.

Za sve informacije i prijave javite se na: ivana@centarinana.hr, 0918859872 ili u inbox!

Vidimo se uskoro!

21/05/2025

Počinje novi tečaj masaže za bebe u Mesničkoj 3 u Zagrebu! 🥳⭐🌈

Tečaj je još jedna prilika da u sigurnom i podržavajućem okruženju roditelja koji prolaze kroz slične izazove ranog roditeljstva:
💆naučite pokrete masaže
👶 povezujete s bebom
👼 prepoznajete njene znakove
🍼učite o ranom razvoju, plaču, emocijama

Masaža ima brojne prednosti za bebu poput boljeg sna, lakše probave, boljeg raspoloženja, stimulacije razvoja mozga, govora i koordinacije, razvoja svih tjelesnih sustava i mnoge druge...
Za roditelje doprinosi smanjenju stresa, boljem samopouzdanju, boljoj povezanosti s bebom i boljem snu.

🩷 Redovito masiranje bebe stvara bolju atmosferu u obitelji, uz manje stresa i više suradnje i uživanja. 🩷

Tečaj počinje 3.6., a završava 17.6. - taman prije ljetne stanke!

Za više informacija i prijave javite se u inbox, na ivana@centarinana.hr ili 0918859872

20/05/2025

Dojenje je instinktivno i urođeno, no nije samo to – ono je i vještina koju trebaš naučiti! Trebat će ti puno strpljenja prema sebi i bebi te podrška okoline da bi uspjela. No, dobra vijest je da se poteškoće mogu prevazići uz dobre stručne savjete. Budi uporna, nježna prema sebi i strpljiva i sve će doći na svoje.

16/05/2025

Sve što je teško – proći će.
Sve što je lijepo – proći će.
Zato, ne traži savršen trenutak.
Već voli svaki, jer svaki je dragocjen. 🌸

14/05/2025

Slušanje svog tijela nije filozofija – to je ono što već radiš svaki dan. Na porodu samo to prenesi u novu dimenziju. I da, možeš ti to. ❤️

Address

Zlatarska 11
Bestovje
10437

Telephone

+385918859872

Website

http://www.centarinana.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bestovje?

Inana

26/11/2025

25/11/2025

21/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

21/05/2025

21/05/2025

20/05/2025

16/05/2025

14/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category