Probudi vitalnu energiju u sebi i postani alkemičar svog života kroz meditativne pokrete, fokus i namjeru. Uđi u flow gdje nemoguće postaje moguće 💜
Vodim te na transformativno putovanje tijela, uma i duha uz terapijske Qigong forme.
14/11/2025
Kada priroda pozove na ples moj odgovor je uvijek da. U Qigongu pokretima oponašamo kretanje prirode i učimo kako kroz pokret stabilizirati um u sadašnjem trenutku. To nam pomaže osloboditi se napetosti i stresa te otvoriti vrata prema fizičkom i mentalnom zdravlju.
Suzana 💜
07/08/2025
❓Imaš 40+ i primjećuješ kako se tvoje tijelo mijenja, umorna si od valunga, nesanice, kronične iscrpljenosti i promjena raspoloženja?
Zvuči poznato?
Iza svih tih promjena stoji hormonalni disbalans.
✴️Možda te menopauza zatekla nespremnu, no ona je tu kao poziv za duboku transformaciju, poziv na usporavanje, njegovanje i novu povezanost sa sobom.
U tradicionalnoj kineskoj medicini menopauza je povezana s oslabljivanjem bubrega, koji su sjedište naše životne energije, kao i s disbalansom energije jetre koja regulira emocije. Kad se te dvije energije iscrpe ili stagniraju dolazi do simptoma poput valunga, nesanice, bolova u lumbalnoj kralježnici, razdražljivosti i emocionalne nestabilnosti.
✴️KAKO QIGONG POMAŽE U MENOPAUZI?
Qigong je nježna, ali moćna praksa koja vraća balans hormonima, smiruje um i puni tvoje baterije iznutra.
Kod žena u menopauzi Qigong ima nekoliko važnih učinaka:
1. Aktivira rad nadbubrežnih žlijezda
2. Regulira energiju bubrega i jetre
3. Poboljšava mikrocirkulaciju
4. Uravnotežuje živčani sustav i smanjuje stres
5. Povećava svjesnost i prihvaćanje promjena
6. Jača lumbalnu kralježnicu, zglobove i štiti kosti od osteoporoze.
✴️Kako bi kroz to razdoblje prošla s lakoćom, za tebe sam pripremila radionicu "VITALNA U MENOPAUZI" na kojoj ćeš naučiti kako na prirodan način postići hormonalnu ravnotežu kroz specifične Qigong forme, kako se povezati za svojim tijelom, čuti ga i dati mu ono što stvarno treba. Naučiti ćeš jednostavne, ali duboko iscjeljujuće tehnike koje možeš odmah primijeniti i olakšati si život.
✴️Za sudjelovanje na radionici nije potrebno prethodno iskustvo, raditi ćemo lagano, usklađeno s ritmom ženskog tijela, bez forsiranja i s puno ljubavi i razumijevanja prema sebi. Radimo u maloj grupi zbog maksimalne posvećenosti pa osiguraj svoje mjesto na vrijeme.
✴️Ako se želiš buditi s više energije, bez bolova, snažno i živo i bistrijeg uma, prijavi se na radionicu porukom ili putem e-maila suzyqigong@gmail.com, a nakon prijave šaljem ti ostale info.
Radionica će se održati 28.08. u četvrtak od 18-20 sati u Čakovcu.
Suzana 💜
27/07/2025
Ponekad je najglasniji glas u tebi tišina u kojoj slušaš svoje srce i intuiciju. Dopusti joj da te vodi tiho i sigurno, poput rijeke koja se ulijeva u beskraj oceana 🪻💜🌊
Be the first to know and let us send you an email when Qigong Alchemy - Suzana Kolaric posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Qigong Alchemy - Suzana Kolaric:
Kroz svoje programe vodim vas u zonu transformacije gdje ćete opustiti um, duh i tijelo.
Približite se samoj sebi, naučite bolje razumjeti um i iscijeliti sve što je slomljeno iznutra uz snažnu podršku eteričnih ulja. Našim opažanjem možemo radikalno mijenjati stanja ekspresije naših gena, stvarati nove moždane puteve i kreirati život kakav oduvijek želimo.
Licencirani sam aromaterapeut i hipnoterapeut, a školovanje sam završila na jednom od vodećih učilišta iz područja aromaterapije, poznatoj Aroma Akademiji u Zagrebu i Trening Akademiji za profesionalnu hipnozu Hipnoo u Zagrebu. Završila sam i školovanje za terapeuta tajlandske masaže gdje sam stekla znanja iz kiropraktike i refleksoterapije. Certificirani sam praktičar Kvantne harmonizacije te Forensic healing tehnike. Kontinuirano se educiram i razvijam svoje vještine i kompetencije. Trenutno sam na specijalizaciji iz područja integrativne aromaterapije na Aromavita institutu u Zagrebu.
Što vam nudim i kako vam mogu pomoći
Programi koje vam nudim mogu pomoći kod prevelike izloženosti stresu, kod poremećaja spavanja, glavobolje, hormonalnog disbalansa, uznemirenosti i živčane napetosti, aksioznosti, depresije, emotivnih blokada, strahova, ovisnosti, jačanja samodiscipline i samopouzdanja, u redukciji boli, kod straha od javnog nastupa, neravnoteže u odnosima i transformaciji toksičnih uvjerenja. Također vođenim progresivnim relaksacijama potičemo visoku mentalnu, emocionalnu i fizičku opuštenost kroz izmjenu frekvencija moždanih valova.
Programi; Aromaterapeutsko savjetovanje, Vođene tehnike progresivne relaksacije, Osobni konzalting za unapređenje kvalitete života te Hipnoterapija. Navedeni programi pomoći će otkriti blokade i ograničenja koja vas sprečavaju u postizanju onoga što želite. Radimo na direktnoj i indirektnoj komunikaciji s podsvjesnim dijelom uma kroz miris, glas, zvuk, maštu, metafore i asocijacije. Cilj je stvaranje novih neuronskih veza povezivanjem referentnih točki u polju informacija. To nas vodi potpunoj transformaciji uma i stvaranju novih uvjerenja koja nas oslobađaju i naš život dižu na neke potpuno nove razine.