Nutriobalance

17/02/2026

Zdravlje nije luksuz.
Masaža nije luksuz.
Briga o sebi nije luksuz.

To su temelji.
To je odgovornost.
To je ljubav prema sebi. 🤍

Predugo su nas učili da je odmor nagrada.
Da je terapija “hir”.
Da je vrijeme za sebe sebičnost.

Ne.

Zdravlje je tvoja baza.
Tvoje tijelo je tvoj dom.
A briga o sebi je čin svjesnosti ne privilegija.

Moja misija, nakon mog vlastitog izlječenja, je pokazati i dokazati svima da se može čak i onda kada ti svi govore da nije moguće.

Možeš vratiti balans.
Možeš umiriti tijelo.
Možeš probuditi energiju.
Možeš živjeti bez stalnog umora, bez borbe sa sobom.

Moje ime je Ana Marčac i posvetila sam život podršci ženama da ponovno osjete svoje tijelo, svoju snagu i svoju unutarnju tišinu.

Kroz prehranu, svjesnost, terapijski rad i duboku energetsku harmonizaciju, stojim kao dokaz da promjena nije mit, ona je izbor.

Ako se slažeš sa mnom, stavi ❤️ u komentar.
Da zajedno pokažemo da zdravlje nije luksuz nego naše pravo.

14/02/2026

OSJEĆATE LI UMOR KOJI NE PROLAZI?
Stres koji se “uvuče pod kožu”?
Probavu koja reagira na svaku napetost?

Vrijeme je da stanete. Udahnete. I poslušate svoje tijelo.

📍 Split | 21.02.2026. u 18:00 h | Udruga Kadulja| Barakovićeva ulica 31, Split

Pozivamo vas na besplatnu radionicu
„Balans tijela i uma“

Radit ćemo na:
✔ regulaciji stresa
✔ podršci probavi
✔ smanjenju iscrpljenosti (burnout)
✔ povezivanju sa signalima tijela

✨ Što vas očekuje:
• edukacija o povezanosti stresa i probave
• vođeni dio za povezivanje s tijelom
• mini individualni savjet
• praktične smjernice za svakodnevni život
• mini vodič i recepti nakon radionice
• prezentacija Emmett tehnike – nježan, ali snažan rad na živčanom sustavu

Radionicu vodi Ana Marčac, nutricionistica, terapeut biorezonance, PEAT procesor, Access Bars voditeljica, mindfulness praktičarka i praktičarka kvantne harmonizacije.
Jasmina Dujmić - Access Bars praktičarka -Emmett praktičarka -profesionalni stupanj

Broj mjesta je ograničen.

📲 Prijave porukom (WhatsApp / SMS):
⁨099 544 6588⁩ ili u inbox ovdje

Ako osjećate da je vrijeme da se vratite sebi ovo je vaš poziv.

14/02/2026

OSJEĆATE LI UMOR KOJI NE PROLAZI?
Stres koji se “uvuče pod kožu”?
Probavu koja reagira na svaku napetost?

Vrijeme je da stanete. Udahnete. I poslušate svoje tijelo. 🌿

📍 Split | 21.02.2026. u 18:00 h | Udruga Kadulja

Pozivamo vas na besplatnu radionicu
„Balans tijela i uma“

Radit ćemo na:
✔ regulaciji stresa
✔ podršci probavi
✔ smanjenju iscrpljenosti (burnout)
✔ povezivanju sa signalima tijela

✨ Što vas očekuje:
• edukacija o povezanosti stresa i probave
• vođeni dio za povezivanje s tijelom
• mini individualni savjet
• praktične smjernice za svakodnevni život
• mini vodič i recepti nakon radionice
• prezentacija Emmett tehnike – nježan, ali snažan rad na živčanom sustavu

Radionicu vodi Ana Marčac, nutricionistica, terapeut biorezonance, PEAT procesor, Access Bars voditeljica, mindfulness praktičarka i praktičarka kvantne harmonizacije.

Broj mjesta je ograničen.

📲 Prijave porukom (WhatsApp / SMS):
099 544 6588

Ako osjećate da je vrijeme da se vratite sebi – ovo je vaš poziv. 💛

05/02/2026

✨ NOVA PONUDA Nutriobalance by Ana Marčac U MATRIS CENTRU – ZADAR ✨

U Matris Centar od sada vikendom možeš rezervirati individualne tretmane koji podržavaju tijelo, prehranu i živčani sustav bez forsiranja, s razumijevanjem 🌿

Ako osjećaš umor, napetost ili potrebu da se vratiš sebi, ovo je prostor za tebe.

🌿 BIOREZONANCA – test intolerancije na namirnice | 100 €
Uvid u reakcije tijela, rasterećenje organizma i više energije.

🌿 PROŠIRENI NUTRIOBALANCE PAKET | 150 €
Test intolerancije + individualni plan prehrane (7 dana)
• 21-dnevni detox & protuupalni protokol s receptima.

✨ ACCESS BARS® | 55 €
Duboko opuštanje, smirenje uma i živčanog sustava.

🌿 EMMETT TRETMAN | 55 €
Nježna manualna tehnika za bolove, migrene, limfu i napetost
– pogodna za bebe, djecu i trudnice.

🌿 PAKET BARS + EMMETT | 100 €
Idealna kombinacija za tijelo i živčani sustav.

✨ Emmett tretmane izvodi:
Jasmina Dujmić – Emmett praktičarka (profesionalni stupanj)

📍 Matris Centar, Zadar
📞 Rezervacije: 099 544 6588
📩 ili u inbox

Ana Marčac
nutricionist | terapeut biorezonance | Access Bars facilitator
mindfulness praktičarka | praktičarka kvantne harmonizacije

01/02/2026

Sentira by Nutriobalance
Od lat. “sentire” – osjećati, biti svjesna, osjetiti tijelo.

Započni svoj individualni emocionalno nutritivni proces

Osjeti više lakoće u tijelu i umu kroz program Sentira by Nutriobalance Ana Marčac

21-dnevni individualni rad s tobom koji povezuje:
PEAT dubinski emocionalni rad s tobom osobno
Mindfulness tehnike regulacije stresa
Nutricionističku podršku, prehranu koja podržava tvoje emocije i tvoje tijelo

Rezerviraj odmah besplatnu inicijalnu konzultaciju
(15–20 min, online, bez obveze)

👉 Online ili uživo proces prilagođen samo tebi!
Mjesta ograničena zbog visoke kvalitete rada.

Komentiraj ili mi pošalji u inbox : 🤍 i šaljem ti termin za konzultacije prije početka procesa.

01/02/2026

NOVI HOLISTIČKI TERAPIJSKI TRETMAN ZA VAS U NAŠEM NUTRIOBALANCE CENTRU!

Isprobaj drevnu kinesku terapijsku masažu Tui na koja djeluje dubinski na mišiće, i unutarnje organe, oslobađa napetosti i vraća energiju tijelu i umu.

Svaki tretman se individualno prilagođava vašim potrebama, za osjećaj potpune harmonije i opuštanja.

CJENIK - TUI NA MASAŽE:
💆‍♂️ Leđa | 45 min | 40 €
🧖‍♀️ Lice – glava – vrat / trbuh / ruke | 45 min | 50 €
🦵 Noge i leđa | 60 min | 50 €
🦶 Noge i stopala | 45 min | 40 €
🌿 Cijelo tijelo – Tui Na masaža | 90 min | 60 €

Rezerviraj svoj termin i doživi tretman koji istinski regenerira tijelo i duh.

📩 Rezervacije u inbox ili na whatsapp 0995446588

30/01/2026

✨ Novo u Nutriobalance ✨

Tui Na masaža je drevna taoistička terapija koja kombinira svjestan dodir, terapeutske pritiske i ritmične pokrete kako bi potaknula protok energije, oslobodila duboke napetosti i podržala prirodnu regeneraciju tijela.

Djeluje na:
• mišićne i energetske blokade
• živčani sustav i stres
• hormonalnu ravnotežu
• osjećaj umora, težine i zastoja u tijelu

Tui Na nije klasična masaža to je terapijski pristup tijelu koje pamti, osjeća i reagira.

Posebno je pogodna ako si u fazi iscrpljenosti, hormonskih promjena ili ti jednostavno treba povratak u vlastiti ritam.

🤍 Tijelo se opušta. Energija se pokreće. Ravnoteža se vraća.

👉 Rezervacije u DM

Stavi u komentar 🤍 i šaljemo ti ponudu

26/01/2026

ZADAR | Matris Centar
📅 7. i 8. veljače 2026.

Vrijeme je da staneš, poslušaš tijelo i vratiš se u balans

U dva dana u Zadru nudimo individualne tretmane koji podržavaju tijelo, prehranu i živčani sustav.

🌿 BIOREZONANCA – intolerancije na namirnice | 100 €
Uvid u reakcije tijela, rasterećenje organizma i više energije.

🌿 PROŠIRENI NUTRIOBALANCE PAKET | 150 €
Test intolerancije + individualni plan prehrane (7 dana)
• 21-dnevni detox & protuupalni protokol s receptima.

✨ ACCESS BARS® | 55 €
Duboko opuštanje, smirenje uma i živčanog sustava.

🌿 EMMETT TRETMAN | 55 €
Nježna manualna tehnika za bolove, migrene, limfu, napetost
– pogodna za bebe, djecu i trudnice.

🌿 PAKET BARS + EMMETT | 100 €
Idealna kombinacija za tijelo i živčani sustav.

✨ Emmett tretmane izvodi:
Jasmina Dujmić – Emmett praktičarka (profesionalni stupanj)

📍 Matris Centar, Zadar
📞 Rezervacije: 099 544 6588
📩 ili u inbox
⚠️ Broj termina je ograničen

18/01/2026

Drage sve, s velikim ponosom želim podijeliti s vama ovaj susret. ✨

Već 5 godina moja kolegica obrtnica Sandra Toth i ja živimo jednu ideju.
Ideju povezivanja žena kroz susrete žena obrtnica.
Započele smo u našoj Karlovačkoj županiji i tako već petu godina, korak po korak, gradimo mrežu žena koja danas prerasta lokalne okvire.

Od samog početka to činimo volonterski, iz srca, vođene vizijom zajedništva, podrške i rasta.
Na tom putu pridružile su nam se mnoge naše istomišljenice, žene obrtnice i poduzetnice dobrovoljne članice HOKa koje su prepoznale snagu povezivanja i zajedničkog uspjeha.

Danas, uz podršku -a, s ponosom vas pozivamo da se pridružite
prvom državnom susretu žena obrtnica.

Ovo je upravo ono što smo od početka htjele:
da cijela Hrvatska ima mrežu žena,
mrežu podrške,
mrežu znanja,
i mrežu uspjeha.

Koja je za sve nas.

Jer kada se žene povežu
ne natječemo se,
nego rastemo zajedno. 🤍

Vidimo se u Dugoj Resi❤️

Označite sve obrtnice u komentaru koje poznajete da znaju da smo tu jedna za drugu !

https://www.facebook.com/share/p/17uSyCFkMQ/?mibextid=wwXIfr

[𝟭. 𝗦𝗨𝗦𝗥𝗘𝗧 𝗢𝗕𝗥𝗧𝗡𝗜𝗖𝗔 - 𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘]

🎯 Već danas u svojim kalendarima zabilježite važan datum - 1. Susret obrtnica, koji će se u organizaciji -a povodom Međunarodnog dana žena održati 6. ožujka 2026. godine u Dugoj Resi, okolici Karlovca, odakle su potekli prvi izuzetno uspješni lokalni susreti obrtnica. 💫

🎯 Organizacija takvog događanja na nacionalnoj razini ima za cilj jačanje ženskog obrtništva, razmjenu iskustava, međusobno povezivanje te stvaranje snažne mreže žena u obrtništvu.💥

🎯 I gospoda obrtnici su i više nego dobrodošli jer je osnaživanje ženskog poduzetništva i promicanje uloge žena u društvu u direktnoj vezi s jačanjem gospodarstva i zajednica u kojima živimo i radimo. Mreža žena - mreža uspjeha! 👩‍❤️‍👩

🎯 Detaljan program i ostale informacije bit će objavljeni uskoro, a do tada vas pozivamo da rezervirate ovaj datum i budete dio 1. Susreta obrtnica. 💃

💙 Obrtnička komora Karlovačke županije 💙

16/01/2026

🌟 VELIKA VIJEST! 🌟
Zahvalni smo na svakoj riječi hvale i velikom zadovoljstvu naših klijenata 🤍

Upravo zbog toga – rastemo!

✨ Uvodimo još jednu smjenu i rad subotom

Naša Sanela dobiva pojačanje – pridružuje nam se nova kolegica, bacc. psihio, kako bismo vam osigurali još više dostupnih termina i vrhunsku uslugu.

Uz našu postojeću ponudu masaža:
✔️ miofascijalni tretmani
✔️ trigger point terapija
✔️ cupping terapija
✔️ relax i terapeutske masaže
✔️ anticelulitne masaže

Širimo ponudu i uvodimo NOVE tehnike masaža:

🌸 Aromamasaža tijela
Duboko opuštajući tretman s eteričnim uljima koji smanjuje stres, opušta mišiće i vraća tijelo i um u ravnotežu.
⏱️ 60 min | 💶 50 €

🌿 Refleksoterapija
Prirodna i vrlo učinkovita terapijska metoda koja se temelji na stimulaciji refleksnih točaka na stopalima, povezanim s cijelim tijelom. Ovaj tretman potiče samoregulaciju organizma, poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, oslobađa napetosti u mišićima i živčanim završecima te doprinosi općem osjećaju harmonije, vitalnosti i unutarnjeg balansa.
⏱️ 30 min | 💶 35 €

✨ Povodom uvođenja novih tehnika odobravamo POPUST od 20 %

📩 Sve informacije možete dobiti porukom na WhatsApp 099 544 6588 ili u inboxu.
Vidimo se u Nutriobalance Centru – vašem mjestu za potpuni reset 🤍