What are the opening hours?

Monday 15:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 14:00 Wednesday 15:00 - 21:00 Thursday 12:00 - 18:00 Friday 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/266177769923423/

Relaxa masaže by Iva

Home
Croatia
Matulji
Relaxa masaže by Iva

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Relaxa masaže by Iva, Massage service, Trg Maršala Tita 2, Matulji.

𝙍𝙀𝙇𝘼𝙆𝙎𝘼𝘾𝙄𝙅𝘼 𝙏𝙄𝙅𝙀𝙇𝘼 𝙄 𝙐𝙈𝘼

Terapeutske masaže 💆‍♀️
Dry needling terapije za bolove 🌟
Emmett terapija i tretmani 👐

📍 Centar Matulja
🅿️ Besplatan parking za klijente

25/11/2025

𝐍𝐨𝐯𝐚 𝐝𝐢𝐩𝐥𝐨𝐦𝐚 - 𝐧𝐨𝐯𝐢 𝐬𝐦𝐣𝐞𝐫 𝐮 𝐦𝐨𝐦 𝐫𝐚𝐝𝐮 🍀
Ovaj vikend uspješno sam u Zagrebu položila edukaciju za 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒌𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒕𝒆𝒉𝒏𝒊𝒌𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒂𝒏𝒋𝒂, i ovo mi je jako korisno znanja kojim ću proširiti sve ono čime se već bavim u terapeutskom radu.

📖 𝑻𝒆𝒎𝒆 𝒌𝒐𝒋𝒆 𝒔𝒎𝒐 𝒑𝒓𝒐š𝒍𝒊 𝒔𝒖:
🌿 Biomehanika disanja
🌿 Utjecaj disanja na psihu i tijelo
🌿 Fascija i dah (i praktične vježbe za opuštanje fascije)
🌿 Holotropsko disanje
🌿 Oxygen advantage tehnika
🌿 Holotropsko disanje
🌿 Jogijsko disanje (pranayame)
🌿 Wim Hoff i druge alkalne tehnike disanja
🌿 Tehnike oporavka i vitalnosti
🌿 Uron u ledenu kupku (priprema disanjem i vježbama)

Iako se moj posao primarno vrti oko tijela, napetosti i terapija protiv boli — disanje je temelj koji sve to drži zajedno (i sama sam se morala podsjetit toga!).

Realno, svi dišemo… ali vrlo malo nas diše ispravno (sigurno ste to do sad čuli, ali možda ne znate što ta rečenica zapravo znači).
A 𝒏𝒂č𝒊𝒏 𝒏𝒂 𝒌𝒐𝒋𝒊 𝒅𝒊š𝒆𝒎𝒐 𝒖𝒕𝒋𝒆č𝒆 𝒏𝒂 ž𝒊𝒗č𝒂𝒏𝒊 𝒔𝒖𝒔𝒕𝒂𝒗, 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒏𝒐𝒔𝒕, 𝒅𝒓ž𝒂𝒏𝒋𝒆, 𝒐𝒑𝒐𝒓𝒂𝒗𝒂𝒌 𝒊 𝒐𝒔𝒋𝒆ć𝒂𝒋 𝒎𝒊𝒓𝒂 𝒖 𝒕𝒊𝒋𝒆𝒍𝒖.

Ova edukacija mi je otvorila potpuno nove mogućnosti da svojim klijentima pomognem dublje, nježnije i učinkovitije — kombinacijom rada na tijelu i rada s dahom 🧘‍♀️

Veselim se svemu što ću moći primijeniti u praksi i svemu što ćemo zajedno istraživati kroz svjesnije disanje (u planu mi je naravno prenijeti vam to znanje 🙂)
🤍🌬️

24/11/2025

Hint: Jingle bells 🎅🔔🎁

21/11/2025

Studeni je u potpunosti popunjen.
U prosincu je u ovom trenutku dostupno još 5 termina ⚠️

Ukoliko želiš rezervirati tretman do kraja godine, preporučujem da planiraš to već danas zbog povećane potražnje u blagdanskom razdoblju.
Pa ako si mislio/mislila “javim se idući tjedan” — možda ipak da ne čekaš toliko 😉

Za rezervacije me slobodno kontaktiraj porukom. 🌿

19/11/2025

𝐃𝐨𝐦𝐚ć𝐚 𝐳𝐚𝐝𝐚ć𝐚 𝐳𝐚 𝐭𝐞𝐛𝐞 (𝐢 𝐳𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐞) ✍

Danas imam jedno jednostavno, ali jako moćno pitanje za tebe:

𝑴𝒐ž𝒆š 𝒎𝒊 𝒏𝒂𝒃𝒓𝒐𝒋𝒂𝒕𝒊 5️⃣ 𝒔𝒗𝒐𝒋𝒊𝒉 𝒉𝒐𝒃𝒊𝒋𝒂❓

Pet stvari koje te pune, vesele, smiruju, u kojima si ti - TI.
Ovo nije trik pitanje — ovo je mali poziv na razmišljanje.
Jer mnogi od nas, kad stanemo i pokušamo odgovoriti... shvate da se više 𝒏𝒆 𝒃𝒂𝒗𝒆 𝒏𝒊č𝒊𝒎 š𝒕𝒐 𝒗𝒐𝒍𝒆, ili da se ni ne sjećaju što su nekad voljeli.

Život postane centrifuga, obaveze se slažu jedna na drugu, a stvari koje nas pune — po nekoj inerciji nestanu prve s liste.

👉 Zato evo “domaće zadaće”:
Uzmi minutu.
Otvori bilježnicu, mobitel, što god…i pokušaj napisati tih 5 hobija.
Ako ne ide — još bolje!
To je znak da je možda vrijeme napraviti malo prostora za sebe.
Za nešto što te veseli, makar bilo sitno. Makar trajalo 5 minuta.
I ne mora bit svaki dan...tu i tamo za početak.

Ali vjerujem da ne moram pojašnjavat koliko (i zbog čega) je to važno 🍀

Evo ja ću probit led 😇
Glazba je moja strast. Kad god imam prilike (najčešće u autu, doma bi smetala susjedima) stavim pjesme koje volim i pjevam na sav glas. Pjevam i na semaforu dok me ljudi gledaju. Nije mi bed jer je to moj trenutak u kojem uživam.

Sad mi reci ti…
Koji je prvi hobi koji ti je pao na pamet?
I da li ga prakticiraš?

17/11/2025

𝐙𝐚š𝐭𝐨 𝐬𝐞 𝐄𝐦𝐦𝐞𝐭𝐭 𝐨𝐝𝐥𝐢č𝐧𝐨 𝐤𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐢𝐫𝐚 𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐚ž𝐨𝐦?

➡️ Masaža djeluje mehanički — opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju i pomaže tijelu da otpusti nakupljenu napetost.
➡️ Emmett djeluje neuronalno — kroz precizne dodire koji resetiraju mišićni tonus i signaliziraju živčanom sustavu da može otpustiti zaštitni refleks.

𝒁𝒂𝒋𝒆𝒅𝒏𝒐 č𝒊𝒏𝒆 𝒊𝒅𝒆𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒔𝒑𝒐𝒋:
🌿 masaža priprema tijelo da se opusti
🌿 Emmett “zaključa” taj osjećaj dubokog mira i vraća tijelu ravnotežu

𝑹𝒆𝒛𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕?
Tijelo reagira brže, učinak traje dulje, a osjećaj nakon tretmana je — punije, dublje olakšanje 🙏

Želiš isprobati kako tvoje tijelo reagira na Emmett? Napiši mi i dogovorimo termin ✍️

☎ 095-9132182

14/11/2025

𝐎𝐬𝐣𝐞ć𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐣𝐨š 𝐠𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐤𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐞𝐭𝐦𝐚𝐧𝐚?

Da - i to je moguće.
Ali privremeno!

Iako (neki) terapeuti o tome nerado govore, reakcija tijela na tretman može biti različita.
Ponekad se zna desit, dok je tijelo u procesu samoizlječenja nakon tretmana, da reagira na način koji možete protumačiti negativno.

Pod uvjetom da ste bili u stručnim i sigurnim rukama, 𝒏𝒂𝒗𝒆𝒅𝒆𝒏𝒊 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒊 𝒗𝒂𝒔 𝒏𝒆 𝒃𝒊 𝒕𝒓𝒆𝒃𝒂𝒍𝒊 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒖𝒕𝒊:
👉 upala mišića
👉 umor ili iscrpljenost
👉 glavobolja i/ili pritisak u glavi
👉 žeđ i dehidracija
👉 pojačano mokrenje

Ti simptomi su zapravo 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔 𝒐𝒑𝒐𝒓𝒂𝒗𝒌𝒂 𝒕𝒊𝒋𝒆𝒍𝒂, ne pojavljuju se kod svih klijenata, a u prosjeku traju cca 24-48h.

𝑲𝒂𝒌𝒐 𝒊𝒉 𝒎𝒐ž𝒆𝒕𝒆 𝒖𝒃𝒍𝒂ž𝒊𝒕𝒊?
✅ pojačan unos tekućine (vode)
✅ gavez krema na bolno područje
✅ lagano istezanje i/ili rekreacija
✅ vježbe disanja za opuštanje cijelog sustava

Ako ste u rukama iskusnog terapeuta, ovakvi simptomi mogu se svesti na minimum, a vaše zadovoljstvo i osjećaj opuštenosti na maksimum. 💫

Tu sam za vas!

12/11/2025

𝐄𝐦𝐦𝐞𝐭𝐭 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 sve češće koristim na kraju masaža, jako sam zadovoljna rezultatima, a vidim i da klijenti odlično reagiraju.

Što sam primijetila❓

✅ 𝑩𝒓ž𝒊 𝒑𝒐𝒗𝒓𝒂𝒕𝒂𝒌 𝒑𝒖𝒏𝒐𝒈 𝒐𝒑𝒔𝒆𝒈𝒂 𝒑𝒐𝒌𝒓𝒆𝒕𝒂
(kod ograničenih i bolnih kretanja, Emmett točke resetiraju živčane signale koji upravljaju tonusom mišića i opsegom pokreta)

✅ 𝑷𝒔𝒊𝒉𝒐𝒇𝒊𝒛𝒊č𝒌𝒐 𝒔𝒎𝒊𝒓𝒊𝒗𝒂𝒏𝒋𝒆
(kad mišić otpusti, um automatski dobije prostor da se smiri. To je regulacija živčanog sustava u praksi i daje osjećaj dubokog umirenja sustava)

✅ 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒊𝒓𝒂𝒏𝒋𝒆 𝒓𝒂𝒔𝒑𝒓š𝒆𝒏𝒆 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒋𝒆
Većina klijenata dolazi u modu “5-te brzine - zgrčeni mišići, ubrzano disanje, centrifuga misli. Kad živčani sustav dobije osjećaj sigurnosti, mi se vraćamo sebi i svom davno zaboravljenom osjećaju smirenja)

Ako osjetiš da ti je tijelu potrebno malo olakšanja i povratka sebi, slobodno mi se javi u poruci. Tu sam 🌿

☎ 095-9132182
📍Trg M. Tita 2 Matulji
🅿️ besplatan parking za klijente

10/11/2025

Ovaj vikend sam provela u Zagrebu na 𝒆𝒅𝒖𝒌𝒂𝒄𝒊𝒋𝒊 𝒛𝒂 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒌𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒕𝒆𝒉𝒏𝒊𝒌𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒂𝒏𝒋𝒂, ispunjen intenzivnim radom, praksom i puno novih spoznaja o disanju i regulaciji živčanog sustava.

Bilo je trenutaka smirenosti i trenutaka u kojima se otvorilo više nego što sam očekivala.
I baš je bilo lijepo naći se u prostoru gdje je normalno stati, udahnuti i osjetiti - sebe.

🌿 Prvi dan smo učili o biomehanici samog disanja & osvještavali i savladavali osnovne obrasce disanja s naglaskom na 𝑶𝒙𝒚𝒈𝒆𝒏 𝑨𝒅𝒗𝒂𝒏𝒕𝒂𝒈𝒆 𝒕𝒆𝒉𝒏𝒊𝒌𝒖 👉 kako pomoći tijelu da diše smirenije, tiše i učinkovitije, a sve u svrhu psihofizičkih i zdravstvenih benefita.

🌿Drugi dan smo imali (osobno) transformirajući radionicu 𝑯𝒐𝒍𝒐𝒕𝒓𝒐𝒑𝒔𝒌𝒐𝒈 𝒅𝒊𝒔𝒂𝒏𝒋𝒂 👉 metodu posebnog načina disanja, uz vođeno emocionalno i muzikalno putovanje koje dovodi do promijenjenog stanja svijesti, u kom tijelo i psiha mogu same osloboditi potisnute emocije, napetosti i sjećanja.
Moje senzacije su bile pune uvida i vjerujem da ću vam u jednoj od budućih objava ispričat više tome.

🌳 Ovaj vikend me podsjetio da je disanje najjednostavniji, ali najdublji povratak sebi - zdravlju i dobrom osjećaju u vlastitom tijelu.
I da možemo “samo” disanjem postići toliko benefita za naše fizičko, psihičko i duševno stanje.

Još me čeka jedan vikend edukacije, na kojoj ćemo proći i druge tehnike disanja (kojima se posebno veselim!) i jedva čekam sve ovo znanje povezati sa svojom dosadašnjom praksom i podijeliti s vama nova, produbljena i korisnija znanja 🌱

07/11/2025

Došla je, jedva okretala vrat, napetost do plafona.
Nakon masaže – sve super, leti, diše, smije se…

I onda dođe opet nakon cca 2 mjeseca 😅
“Bilo mi je tako dobro da nisam imala potrebu dolaziti!”

E pa, ne daj Bože da su mi svi klijenti takvi 😂

Al sad ozbiljno — to je najbolji dokaz da masaža stvarno radi posao 💪

Kad vas uhvati napetost, znate gdje sam — stol je spreman 🌿

05/11/2025

𝐏𝐀𝐑 𝐁𝐈𝐓𝐍𝐈𝐇 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐈𝐉𝐀

👉𝑻𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒊 𝒖 11. 𝒎𝒋𝒆𝒔𝒆𝒄𝒖 𝒔𝒖 𝒔𝒌𝒐𝒓𝒐 𝒔𝒗𝒊 𝒑𝒐𝒑𝒖𝒏𝒋𝒆𝒏𝒊, ostalo ih je na kraju mjeseca još par pa ako ste razmišljali da se naručite…ne razmišljajte nego djelujte

👉 𝑵𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒆 𝒔𝒆 č𝒆𝒌𝒂 𝒑𝒂𝒓 𝒕𝒋𝒆𝒅𝒂𝒏𝒂 (𝒛𝒂 𝒑𝒐𝒑𝒐𝒅𝒏𝒆𝒗𝒏𝒆 𝒊 𝒑𝒖𝒏𝒐 𝒅𝒖ž𝒆) pa ako planirate više masaža do kraja godine predlažem da bukirate SVE svoje termine dovoljno unaprijed

👉 𝑵𝒐𝒗𝒆 𝒌𝒍𝒊𝒋𝒆𝒏𝒕𝒆 koji žele isključivo popodnevne termine naručujemo za 12. mjesec (11. mjesec nije opcija!)

👉 Svi neiskorišteni 𝒑𝒐𝒌𝒍𝒐𝒏 𝒃𝒐𝒏𝒐𝒗𝒊 𝒎𝒐𝒓𝒂𝒕 ć𝒆 𝒃𝒊𝒕𝒊 𝒊𝒔𝒌𝒐𝒓𝒊š𝒕𝒆𝒏𝒊 𝒅𝒐 𝒌𝒓𝒂𝒋𝒂 𝒈𝒐𝒅𝒊𝒏𝒆, točnije do 20.12. zato je bitno da se dobitnici bonova čim prije jave i dogovore termin

👉 Svi koji žele biti na 𝒍𝒊𝒔𝒕𝒊 č𝒆𝒌𝒂𝒏𝒋𝒂 𝒖 𝒔𝒍𝒖č𝒂𝒋𝒖 𝒏𝒆č𝒊𝒋𝒆𝒈 𝒐𝒕𝒌𝒂𝒛𝒊𝒗𝒂𝒏𝒋𝒂 (da mogu brže bolje uskočit), neka mi pošalju poruku u inbox da ih upišem

👉 Moj 𝒈𝒐𝒅𝒊š𝒏𝒋𝒊 𝒐𝒅𝒎𝒐𝒓 ć𝒆 𝒃𝒊𝒕𝒊 𝒖 𝒑𝒆𝒓𝒊𝒐𝒅𝒖 20.12.-11.1., što znači da u 12. mjesecu imam samo 3 radna tjedna dostupna za vaše tretmane

Hvala na razumijevanju i veselim se s vama privoditi ovu godinu polako kraju 🌿

☎️ 095-9132182
📍 Trg M. Tita 2 Matulji
🅿️ besplatan parking za klijente

03/11/2025

𝐙𝐚š𝐭𝐨 𝐬𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐢𝐦 𝐤𝐮𝐩𝐚𝐭 𝐮 𝐡𝐥𝐚𝐝𝐧𝐨𝐦 𝐦𝐨𝐫𝐮:

1️⃣ 𝑼𝒎𝒊𝒓𝒖𝒋𝒆 𝒎𝒊 𝒓𝒂𝒔𝒑𝒓š𝒆𝒏 𝒖𝒎
Kad sam u centrifugi u glavi i ne lovim ni početak ni kraj svojih milion misli koje u isti čas verglaju, sam ulazak u hladnu vodu napravi reset u kojem sav taj "nazovi kaos" nestane i sve se odjednom umiri

2️⃣ 𝑺𝒎𝒂𝒏𝒋𝒖𝒋𝒆 𝒎𝒊 𝒃𝒐𝒍𝒐𝒗𝒆 𝒖 𝒛𝒈𝒍𝒐𝒃𝒐𝒗𝒊𝒎𝒂 𝒊 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒊𝒎𝒂
Iako zvuči skroz kontradiktorno da mi hladna voda pomaže za diskus hernije, ali stvarno je tako. Nakon par minuta u hladnom moru taj dan me ne bole moje umorne ruke ni moja bolna križa. Potpuno drugi filing u tijelu, neko rasterećenje, tako bi to opisala

3️⃣ 𝑰𝒎𝒂𝒎 𝒃𝒐𝒍𝒋𝒊 𝒇𝒐𝒌𝒖𝒔 𝒏𝒂 𝒛𝒂𝒅𝒂𝒕𝒌𝒆 𝒕𝒂𝒋 𝒅𝒂𝒏
Logicni slijed nakon objašnjenja br. 1. Kad se um umiri, lakše se funkcionira u šumi obaveza, zadataka i distrakcija

4️⃣ 𝑰𝒎𝒂𝒎 𝒃𝒐𝒍𝒋𝒆 𝒓𝒂𝒔𝒑𝒐𝒍𝒐ž𝒆𝒏𝒋𝒆
Bude dana kad sam baš loše sama sa sobom i ne uspijevam odjebat crne misli. Hladno more je tu pravi frend, ko da mi sav taj teret uzme i vrati mi mene sebi. Teško mi nešto ili netko tad može pokvariti raspoloženje. Nisam zen, ali sam puno smirenija. Efikasan antidepresiv

5️⃣ 𝑻𝒋𝒆𝒓𝒂 𝒎𝒆 𝒏𝒂 𝒊𝒛𝒍𝒂𝒛𝒂𝒌 𝒊𝒛 𝒛𝒐𝒏𝒆 𝒖𝒈𝒐𝒅𝒆
Ima nešto čudno ugodno u toj neugodi ulaska u hladnu vodu. Osjećam se živom, prisutnom, snažnom, sposobnom. Pomičem granice i osjećam da rastem unutar sebe

6️⃣ 𝑭𝒆𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒖 𝒕𝒊𝒋𝒆𝒍𝒖 𝒕𝒂𝒋 𝒅𝒂𝒏
Koža koja bridi, krv puna života. Priceless.

I još uz to, savršen početak radnog tjedna ☀️🌊

01/11/2025

Na današnji dan s ljubavlju mislimo na one kojih više nema,
ali i cijenimo sve što jesmo i imamo sada.

Tišina, mir i zahvalnost – sve ostalo danas može pričekati 🤍

Address

Trg Maršala Tita 2
Matulji
51211

Opening Hours

Monday	15:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 14:00
Wednesday	15:00 - 21:00
Thursday	12:00 - 18:00
Friday	09:00 - 14:00

Telephone

+385959132182

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relaxa masaže by Iva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Relaxa masaže by Iva:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Matulji?